Giáo án lớp 12 tiết 41- Ôn một số động tác bổ trợ đã học kỹ thuật đánh ngực tấn công

I. MỤC TIÊU

- Đá cầu: Củng cố lại kỹ năng thực hiện các động tác bổ trợ đá cầu đã học. Kỹ thuật đánh ngực tấn công, áp dụng vào tập luyện và thi đấu.

Cơ bản biết cách thực hiện kỹ thuật đá móc bằng mu bàn chân, bước đầu nắm được những điều luật cơ bản của đá cầu.

- TTTC: : Tiếp tục ôn luyện các kĩ thuật đã học ( dừng quay người , chuyền bóng bằng một tay trên vai , nhảy ném rổ ) – Nhảy bắt bóng bằng 2 tay trên vai – di chuyển và bắt bóng bằng 2 tay trước ngực . Nhằm củng cỗ lại các kĩ thuật đã học , yêu cầu học sinh năm và biết cách vận dụng vào tập luyện

- Rèn luyện ý thức tổ chức kỷ luật tinh thần đoàn kết tập thể, ý thức tự giác và bảo đảm an toàn trong giờ học.

II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN.

1. Địa điểm: Sân tập sạch, đảm bảo an toàn.

2.Phương tiện: Cầu, bóng chuyền 12 quả.

 GV-HS trang phục tập luyện phù hợp.

III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

 

doc4 trang | Chia sẻ: nguyenoanh | Ngày: 15/12/2014 | Lượt xem: 519 | Lượt tải: 0download
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án lớp 12 tiết 41- Ôn một số động tác bổ trợ đã học kỹ thuật đánh ngực tấn công, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút TẢI VỀ ở trên
Ngày giảng: C2 :	C3 :	C4 : 	
 	 C5 :	C7 : 
 Tiết 41: 
- Đá cầu:
+ Ôn: một số động tác bổ trợ đã học
 Kỹ thuật đánh ngực tấn công.
+ Học: kỹ thuật đá móc bằng mu bàn chân.
 Giới thiệu luật cơ bản đá cầu.
- tttc
+ ôn: Ôn các kĩ thuật đã học ( dừng quay người , chuyền bòng bằng một tay , nhảy ném rổ ) – nhảy bắt bóng bằng 2 tay trên cao – di chuyển và bắt bóng 2 tay trước ngực .
I. Mục tiêu
- Đá cầu: Củng cố lại kỹ năng thực hiện các động tác bổ trợ đá cầu đã học. Kỹ thuật đánh ngực tấn công, áp dụng vào tập luyện và thi đấu.
Cơ bản biết cách thực hiện kỹ thuật đá móc bằng mu bàn chân, bước đầu nắm được những điều luật cơ bản của đá cầu.
- TTTC: : Tiếp tục ôn luyện các kĩ thuật đã học ( dừng quay người , chuyền bóng bằng một tay trên vai , nhảy ném rổ ) – Nhảy bắt bóng bằng 2 tay trên vai – di chuyển và bắt bóng bằng 2 tay trước ngực . Nhằm củng cỗ lại các kĩ thuật đã học , yêu cầu học sinh năm và biết cách vận dụng vào tập luyện
- Rèn luyện ý thức tổ chức kỷ luật tinh thần đoàn kết tập thể, ý thức tự giác và bảo đảm an toàn trong giờ học.
II. địa đIểm – phương tiện.
1. Địa điểm: Sân tập sạch, đảm bảo an toàn.
2.Phương tiện: Cầu, bóng chuyền 12 quả. 
 GV-HS trang phục tập luyện phù hợp.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp
Nội dung
Định lượng
Phương pháp - Tổ chức tập luyện
Phần I. Chuẩn bị.
1. Nhận lớp : 
- ổn định tổ chức.
- Kiểm tra sĩ số : C2: C5:
 C3: C7:
 C4:
- GV phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
2. Khởi động :
* KĐ chung:
- Chạy thường 1 vòng sân.
- Tập bài TD tay không ( 6ĐT )
- Xoay các khớp
- Gập với tay
- ép dây chằng
- Bước nhỏ – Nâng cao đùi - Đá lăng sau.
*KĐ chuyên môn: 
- Đá cầu: đá má trong, má ngoài, nâng cao đùi.
-TTTC: Chạy tiến lùi đá lăng chân ra trước.
8-10’
2x8N
2x8N
2x8N
2x8N
2L
- HS tập trung nhanh điểm số báo cáo chính xác trung thực.
3 – 5 (m)
ĐHNL : GV
 ************* 
************* 
 ************* 
*************
- GV dùng KL và nhịp đếm để triển khai và điều khiển khởi động
ĐHKĐ : GV
 * * * * * 
 * * * * * 
 * * * * * 
 * * * * * 
Phần II- Cơ bản:
1. Đá cầu:
* Ôn lại một số động tác bổ trợ đá cầu đã học.
- Đá má trong.
- Đá má ngoài.
- Nâng cao đùi.
*Ôn: Kỹ thuật đánh ngực tấn công.
* Học: Kỹ thuật đá móc bằng mu bàn chân.
- TTCB: Đứng quay lưng về phía lưới hoăch nghiêng một góc khoảng 30o cách lưới khoảng 50 – 70cm, chân thuận để sau, trọng tâm dồn đều vào hai chân, lưng thẳng, mắt quan sát cầu.
- Động tác: Khi nhận được đường chuyền bổng của đồng đội hoặc sau lần tâng cầu nhịp một của mình, lúc cầu rơi cách mặt sân khoảng 1,7-1,9 m, người tập chuyển trọng tâm cơ thể lên chân trước, kết hợp với kiễng gót chân trụ, ngả người ra sau, đá mạnh chân thuân ra trước lên cao về phía cầu thả lỏng cổ chân, khi tiếp xúc cầu bàn chân gập nhanh, đã móc cầu sang sân đối phương
* Giới thiệu luật đá cầu:
- Luật sân bãi:
- Luật thi đấu:
2. TTTC: 
* Ôn: Các kĩ thuật đã học ( dừng quay người , chuyền bóng bằng một tay trên vai , nhảy ném rổ ).
* Nhảy bắt bóng bằng 2 tay trên cao 
* Di chuyển và bắt bóng 2 tay trước ngực 
* Củng cố :
- Đá cầu: Kỹ thuật đánh ngực tấn công
- TTTC: kỹ thuật vừa ôn tập.
* Đổi tập:
Phần III: Kết thúc
- Hồi tĩnh
- Nhận xét
- Dặn dò.
 28-30’
4-6’
-> GV chia lớp thành 2 nhóm, nhóm 1 tập đá cầu, nhóm 2 tập TTTC ( Bóng chuyền).
-> GV cho học sinh nhóm 1 ôn tập các động tác bổ trợ đá cầu theo nhịp vỗ tay của cán sự lớp.
-> GV làm mẫu kỹ thuật đánh ngực tấn công. 
-> GV nhấn mạnh khâu cơ bản của kỹ thuật, sau đó hướng dẫn học sinh tập luyện trong sân đá cầu
-> GV qua lại 2 nhóm quan sát, đôn đốc nhắc nhở và sửa sai khi cần thiết.
ĐHTL: X (gv)
 *********** ***********
 * * * *
 * * * *
 *********** ***********
-> GV làm mẫu toàn bộ kỹ thuật một lần, sau đó làm mẫu kết hợp phân tích kỹ thuật.
-> Học sinh tập 2 em một cầu một người tung, một người thực hiện kỹ thuật.
-> GV quan sát sửa sai và uấn nắn kỹ thuật cho học sinh.
ĐHTL:
-> GV giới thiệu luật trong sân đá cầu, học sinh chú ý nghe nắm cơ bản được luật.
-> GV làm mẫu lại kỹ thuật cho học sinh quan sát.
-> GV nhấn mạnh khâu cơ bản của kỹ thuật.
- ĐHTL: Ôn các kĩ thuật đã học
 ************************* 
 ***************************
-> HS tập dừng bóng quay người , chuyền bằng một tay trên vai , nhảy ném rổ .
-> HS tập bắt bóng bằng 2 tay trên cao 
-> Di chuyển và bắt bóng 2 tay trước ngực 
 - GV quan sát sửa sai và uấn nắn kỹ thuật khi cần thiết.
ĐHTL:
 * * * * * * 
GV
 * * * * * *
ĐHTL: (Nhảy bắt bóng bằng 2 tay trên cao , di chuyển và bắt bóng 2 tay trước ngực ).
-> GV gọi 2 học sinh lên thực hiện lại từng kỹ thuật, sau đó giáo viên nhận xét và kết luận.
-> GVcho học sinh đổi tập nhanh gọn.
-> HS tập bài thể dục điều hoà, dũ chân tay.
-> ý thức học tập của HS. Và khả năng thực hiện động tác của Hs.
-> Tập nâng cao thể lực.
3 – 5 (m)
ĐHXL: X
 ************* 
************* 
 ************* 
*************

File đính kèm:

  • docTiet 41.doc