Giáo án Thể dục 6 Tiết 40 : bật nhảy – chạy bền

I/ Mục tiêu

Bật nhảy : Ôn : Đá lăng trước, đá lăng trước sau, đá lăng sang ngang.

Chạy bền : - Chạy trên đường gấp khúc

- Trò chơi : “ Hai lần hít vào hai lần thở ra”

II/ Địa điểm – Phương tiện

- Địa điểm : Sân tập

- Phương tiện : Còi, đồng hồ.

III/ Nội dung – Phương pháp tổ chức

 

doc2 trang | Chia sẻ: nguyenoanh | Lượt xem: 1275 | Lượt tải: 0download
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục 6 Tiết 40 : bật nhảy – chạy bền, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút TẢI VỀ ở trên
Ngày soạn :.../..../2008
Ngày dạy : .../.../2008
Tiết 40 : bật nhảy – chạy bền
I/ Mục tiêu
Bật nhảy : Ôn : Đá lăng trước, đá lăng trước sau, đá lăng sang ngang. 
Chạy bền : - Chạy trên đường gấp khúc
- Trò chơi : “ Hai lần hít vào hai lần thở ra”
II/ Địa điểm – Phương tiện
- Địa điểm : Sân tập 
- Phương tiện : Còi, đồng hồ.
III/ Nội dung – Phương pháp tổ chức 
Nội dung
ĐL
Phương pháp – Tổ chức
A. Mở đầu 
- Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số
- Phổ biến nội dung bài học 
- Khởi động 
+ Chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân
+ Thực hiện các động tác khởi động
+ Xoay các khớp, ép dọc, ngang
B. Cơ bản
1. Bật nhảy
- Ôn : Đá lăng trước, đá lăng trước sau, đá lăng sang ngang. 
2. Chạy bền
Học : - Chạy trên đường gấp khúc
- Trò chơi : “ Hai lần hít vào hai lần thở ra”
C. Kết thúc 
- Hồi tĩnh thả lỏng tích cực
- Nhận xét giờ học
- Rặn dò BTVN
LT trấn chỉnh hàng ngũ báo cáo GV
Phổ biến nội dung yêu cầu ngắn ngọn
Từ hàng 1 - 4 chạy thành một vòng tròn quanh sân -> vừa đi vừa thực hiện các động tác khởi động -> Xoay kĩ các khớp, ép dọc ngang tích cực 
GV hô cho HS thực hiện – Quan sát sửa sai.
GV gọi 1 – 2 HS lên thực hiện HS khác quan sát nhận xét sau đó GV củng cố lại kỹ thuật. 
* * * * * 
 * * * * *
* * * * * 
 * * * * *
GV hô cho học sinh tập – Quan sát sửa sai
GV quan sát nhắc nhở. 
GV phổ biến cách chơi luật chơi, điều khiển cho HS chơi
GV dùng khẩu lệnh hoặc còi điều khiển cho HS chơi.
GV điều khiển một số động tác 
Ưu, nhược điểm giờ học
Hướng dẫn một số

File đính kèm:

  • docTiet 40.doc
Bài giảng liên quan