Giáo án Thể dục 7 - Bài Giảng Mẫu

I.Mục tiêu:

1.Kiến thức: Phòng tránh chấn thương khi hoạt động thể dục thể thao.

2.Kĩ năng: Nắm được cách phòng tránh chấn thương khi hoạt động thể thao.

3.Giáo dục: Nhận thức được và biết cách bảo vệ mình khi hoạt động TDTT.

II.Địa điểm –Thiết bị dạy học:

- Sân trường đảm bảo vệ sinh an toàn.

III.phương pháp:

- Sử dụng phương pháp thuyết trình.

IV.Tiến trình lên lớp:

75 trang | Chia sẻ: nguyenoanh | Lượt xem: 1365 | Lượt tải: 0

Bạn đang xem trước 20 trang tài liệu Giáo án Thể dục 7, để xem tài liệu hoàn chỉnh bạn click vào nút TẢI VỀ ở trên

điểm 15 phút. (Kết hợp kiểm tra).
Nội dung: Kĩ thuật xuất phát cao - chạy lao - chạy giữa quãng.
* Trò chơi: “ Chạy tiếp sức chuyền vật”.
3. KẾT THÚC:
- Cho HS đi lại thả lỏng.
- Nhận xét, đánh gía ưu nhược điểm tiết học.
- Củng cố bài học.
- Giao bài tập về nhà: Ôn tập chạy nhanh.
- Phổ biến nội dung học tiết sau.
- Xuống lớp.
8-10 phút
2- 3 phút
6-7 phút
2x8 nh
28-30 p
9- 10phút
15phút
5phút
5-6 phút
- Lớp trưởng tập hợp lớp thành 4 hàng ngang báo cáo sĩ số cho GV.
GV
LT

- GV phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
- Lớp trưởng điều khiển lớp khởi động.
LT

- GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện.
- HS thực hiện theo yêu cầu của giáo viên.
Đội hình tập luyện và kiểm tra.
°°°°°°
°°°°°° GV°
° °
° °
° °
° °
GH XF ĐÍCH
- HS thực hiên theo yêu cầu của GV.
- GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện.
* Kiểm tra lấy điểm 15 phút. (Kết hợp kiểm tra).
- HS thực hiện theo yêu cầu của GV.
- GV quan sát đánh giá cho điểm.
Đội hình chơi:
- Chia làm 4 đội.
GV°
° ° ° °
° ° ° °
° ° ° °
° ° ° °
XF ĐÍCH
- GV tiến hành cho HS chơi.
- GV quan sát nhắn nhở chơi.
- HS đi lại thả lỏng.
- Tập hợp 4 hàng ngang
- GV nhận xét, đánh giá tinh thần học tập.
Nhấn mạnh một số điểm cần lưu ý.
Xuống lớp: GV hô “giải tán”, HS hô lớn “khỏe”.
Rút kinh nghiệm:
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
TUẦN:18 TIẾT 36(PPCT)
Ngày dạy: 16-12-2010
Ngày soạn: 12-12-2010
Bài: ÔN TẬP KIỂM TRA HỌC KÌ I: CHẠY NHANH
I.Mục tiêu:
1.Kiến thức: - Chạy nhanh: Ôn bài tập phát triển sức nhanh. trò chơi. Kĩ thuật xuất phát cao - chạy lao- chạy giữa quãng - chạy về đích (60m). Trò chơi “Chạy tiếp sức chuyền vật”.
2.Kĩ năng: Phát triển và ổn định sức nhanh.
3.Giáo dục: Ý thức tập luyện, sự nhanh nhẹn góp phần phát triển thể chất.
II.Địa điểm –Thiết bị dạy học:
- Sân trường và đường chạy đảm bảo vệ sinh an toàn.
- GV còi đồng hồ. HS trang phục đầy đủ.
III.phương pháp:
- Sử dụng phương pháp trực quan, tập luyện và sửa sai.
IV.Tiến trình lên lớp:
NỘI DUNG
LVĐ
PHƯƠNG PHÁP - TỔ CHỨC
1. PHẦN MỞ ĐẦU:
a. Nhận lớp:
- GV ổn định lớp, kiểm tra sĩ số, sức khoẻ HS.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
b.Khởi động:
Chạy 2 vòng sân.
Xoay các khớp.
Gập duỗi.
Ép dọc.
Ép ngang.
Chạy bước nhỏ.
Chạy nâng cao đùi.
Chạy gót chạm mông.
2. PHẦN CƠ BẢN
a.Chạy nhanh:
- Ôn tập:
- Kĩ thuật xuất phát cao - chạy lao - chạy giữa quãng – chạy về đích (60m).
* Trò chơi: “ Chạy tiếp sức chuyền vật”.
3. KẾT THÚC:
- Cho HS đi lại thả lỏng.
- Nhận xét, đánh gía ưu nhựơc điểm tiết học.
- Củng cố bài học.
- Giao bài tập về nhà: Ôn tập chạy nhanh.
- Phổ biến nội dung học tiết sau.
- Xuống lớp.
8-10 phút
2- 3 phút
6-7 phút
2x8 nh
28-30p
21-23p
7-8phút
5-6 phút
- Lớp trưởng tập hợp lớp thành 4 hàng ngang báo cáo sĩ số cho GV.
GV
LT

- GV phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
- Lớp trưởng điều khiển lớp khởi động.
LT

- GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện.
- HS thực hiện theo yêu cầu của giáo viên.
Đội hình tập luyện.
°°°°°°
°°°°°° GV°
° °
° °
° °
° °
GH XF ĐÍCH
- HS thực hiên theo yêu cầu của GV.
- GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện.
Đội hình chơi:
- Chia làm 4 đội.
GV°
° ° ° °
° ° ° °
° ° ° °
° ° ° °
XF ĐÍCH
- GV tiến hành cho HS chơi.
- GV quan sát nhắn nhở chơi.
- HS đi lại thả lỏng.
Tập hợp 4 hàng ngang
- GV nhận xét, đánh giá tinh thần học tập.
Nhấn mạnh một số điểm cần lưu ý.
Xuống lớp: GV hô “giải tán”, HS hô lớn “khỏe”.
Rút kinh nghiệm:
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
TUẦN:19 TIẾT 37 (PPCT)
Ngày dạy: 23-12-2010
Ngày soạn: 19-12-2010
Bài: ÔN TẬP KIỂM TRA HỌC KÌ I: CHẠY NHANH
I.Mục tiêu:
1.Kiến thức:. - Chạy nhanh: Ôn bài tập phát triển sức nhanh. trò chơi. Kĩ thuật xuất phát cao - chạy lao- chạy giữa quãng - chạy về đích (60m). Trò chơi “Cướp cờ”.
2.Kĩ năng: Phát triển và ổn định sức nhanh.
3.Giáo dục: Ý thức tập luyện, sự nhanh nhẹn góp phần phát triển thể chất.
II.Địa điểm –Thiết bị dạy học:
- Sân trường và đường chạy đảm bảo vệ sinh an toàn.
- GV còi đồng hồ. HS trang phục đầy đủ.
III.phương pháp:
- Sử dụng phương pháp trực quan, tập luyện và sửa sai.
IV.Tiến trình lên lớp:
NỘI DUNG
LVĐ
PHƯƠNG PHÁP - TỔ CHỨC
1. PHẦN MỞ ĐẦU:
a. Nhận lớp:
- GV ổn định lớp, kiểm tra sĩ số, sức khoẻ HS.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
b.Khởi động:
Chạy 2 vòng sân.
Xoay các khớp.
Gập duỗi.
Ép dọc.
Ép ngang.
Chạy bước nhỏ.
Chạy nâng cao đùi.
Chạy gót chạm mông.
2. PHẦN CƠ BẢN
a.Chạy nhanh:
- Ôn tập:
- Kĩ thuật xuất phát cao - chạy lao - chạy giữa quãng – chạy về đích (60m).
* Trò chơi: “ Cướp cờ”.
3. KẾT THÚC:
- Cho HS đi lại thả lỏng.
- Nhận xét, đánh gía ưu nhựơc điểm tiết học.
- Củng cố bài học.
- Giao bài tập về nhà: Ôn tập chạy bền.
- Phổ biến nội dung học tiết sau.
- Xuống lớp.
8-10 phút
2- 3 phút
6-7 phút
2x8 nh
28-30p
21-23p
7-8phút
5-6 phút
- Lớp trưởng tập hợp lớp thành 4 hàng ngang báo cáo sĩ số cho GV.
GV
LT

- GV phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
- Lớp trưởng điều khiển lớp khởi động.
LT

- GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện.
- HS thực hiện theo yêu cầu của giáo viên.
Đội hình tập luyện.
°°°°°°
°°°°°° GV°
° °
° °
° °
° °
GH XF ĐÍCH
- HS thực hiên theo yêu cầu của GV.
- GV quan sát nhắc nhở HS tập luyện.
Đội hình chơi:
- Chia làm 2 đội chơi.
l l l l l l l l l l l l l l
GV
l l l l l l l ll l l l l l
- GV tiến hành cho HS chơi.
- GV quan sát nhắn nhở chơi.
- HS đi lại thả lỏng.
Tập hợp 4 hàng ngang
- GV nhận xét, đánh giá tinh thần học tập.
Nhấn mạnh một số điểm cần lưu ý.
Xuống lớp: GV hô “giải tán”, HS hô lớn “khỏe”.
Rút kinh nghiệm:
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
TUẦN:19 TIẾT 38(PPCT)
Ngày dạy: 23-12-2010
Ngày soạn: 19-12-2010
Bài: ÔN TẬP KIỂM TRA HỌC KÌ I: CHẠY NHANH
I.Mục tiêu:
1.Kiến thức: - Chạy nhanh: Ôn bài tập phát triển sức nhanh. trò chơi. Kĩ thuật xuất phát cao - chạy lao- chạy giữa quãng - chạy về đích (60m). Trò chơi “Chạy tiếp sức chuyền vật”.
2.Kĩ năng: Phát triển và ổn định sức nhanh.
3.Giáo dục: Ý thức tập luyện, sự nhanh nhẹn góp phần phát triển thể chất.
II.Địa điểm –Thiết bị dạy học:
- Sân trường và đường chạy đảm bảo vệ sinh an toàn.
- GV còi đồng hồ. HS trang phục đầy đủ.
III.phương pháp:
- Sử dụng phương pháp trực quan, tập luyện và sửa sai.
IV.Tiến trình lên lớp:
NỘI DUNG
LVĐ
PHƯƠNG PHÁP - TỔ CHỨC
1. PHẦN MỞ ĐẦU:
a. Nhận lớp:
- GV ổn định lớp, kiểm tra sĩ số, sức khoẻ HS.
- Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
b.Khởi động:
Chạy 2 vòng sân.
Xoay các khớp.
Gập duỗi.
Ép dọc.
Ép ngang.
Chạy bước nhỏ.
Chạy nâng cao đùi.
Chạy gót chạm mông
2. PHẦN CƠ BẢN
a.Chạy nhanh:
- Ôn tập:
- Kĩ thuật xuất phát cao - chạy lao - chạy giữa quãng – chạy về đích (60m).
* Trò chơi: “ Chạy tiếp sức chuyền vật”.
3. KẾT THÚC:
- Cho HS đi lại thả lỏng.
- Nhận xét, đánh gía tiết học.
- Củng cố bài học.
- Giao bài tập về nhà: Ôn tập chạy nhanh.
- Phổ biến nội dung học tiết sau.
- Xuống lớp.
8-10 phút
2- 3 phút
6-7 phút
2x8 nh
28-30p
21-23p
7-8phút
5-6 phút
- Lớp trưởng tập hợp lớp thành 4 hàng ngang báo cáo sĩ số cho GV.
GV
LT

- GV phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
- Lớp trưởng điều khiển lớp khởi động.
LT

File đính kèm:

GA7.doc