Giáo án Thể dục lớp 6 - Bài 19

 A. Mục tiêu:

 I. Nhiệm vụ :

 1. ĐHĐN:Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số; Tập hợp hàng dọc , dóng hàng,

 điểm số ; Đi đều – đứng lại ; đi đều vòng phải( trái) hoặc kiểm tra thử( do GV chọn).

 2. Chạy bền : Chạy bền trên địa hình tự nhiên.

 II. Yêu cầu :

 1. Kiến thức : Biết được các khẩu lệnh – cách thực hiện : hàng dọc , đi đều – đứng lại, đi đều

 vòng phải(trái ) – đứng lại.

 2. Kỹ năng :

 - Thực hiện cơ bản tốt các động tác ĐHĐN.

 - Biết hít thở trong khi chạy bền.

 3. Thái độ học tập :

 Vận dụng các kỹ năng trên vào hoạt động chung ở trong trường và ngoài

 trường.

 B . Địa điểm phương tiện: Sân trường THCS Cái Tàu Hạ.

 C. Nội dung và phương pháp lên lớp :

 

 

doc3 trang | Chia sẻ: dung1611 | Lượt xem: 1419 | Lượt tải: 0download
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục lớp 6 - Bài 19, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút TẢI VỀ ở trên
 GATD6PKT 
BÀI 19 : ĐHĐN, Chạy bền
 Tuần 10, tiết 19.
 Ngày dạy……………………, ngày soạn……………………
♦♦♦
 A. Mục tiêu:
 I. Nhiệm vụ :
 1. ĐHĐN:Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số; Tập hợp hàng dọc , dóng hàng,
 điểm số ; Đi đều – đứng lại ; đi đều vòng phải( trái) hoặc kiểm tra thử( do GV chọn).
 2. Chạy bền : Chạy bền trên địa hình tự nhiên.
 II. Yêu cầu :
 1. Kiến thức : Biết được các khẩu lệnh – cách thực hiện : hàng dọc , đi đều – đứng lại, đi đều
 vòng phải(trái ) – đứng lại.
 2. Kỹ năng :
 - Thực hiện cơ bản tốt các động tác ĐHĐN.
 - Biết hít thở trong khi chạy bền.
 3. Thái độ học tập :
 Vận dụng các kỹ năng trên vào hoạt động chung ở trong trường và ngoài 
 trường.
 B . Địa điểm phương tiện: Sân trường THCS Cái Tàu Hạ.
 C. Nội dung và phương pháp lên lớp :
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức giảng dạy
Thời gian
Số lần
I. Phần mở đầu:
 a. Nhận lớp
b. Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
c. Khởi động: các khớp: cổ, cổ tay – chân, vai, hông, gối, ép dọc, ép ngang.
II. Phần cơ bản:
 1. ĐHĐN:Tập hợp hàng ngang , hàng dọc dóng hàng, điểm số ; Đứng nghỉ nghiêm, quay – trái – phải – đằng sau ; Đi đều – đứng lại, đi đều vòng phải trái. Yêu cầu thực hiện tốt các động tác ĐHĐN.
* Hệ thống ĐHĐN :
2. Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên. Yêu cầu hít thở đều trong khi chạy.
III.Phần kết thúc:
 - Hồi tĩnh : rung lắc đùi , cúi gập hít thở sâu….
- Nhận xét, đánh giá tiết học. 
-Giới thiệu nội dung tiết sau.
- Giao bài tập về nhà.
- Xuống lớp.
6’ - 8’ 
30 ‘- 3’2 
12’ – 15’ 
8’ – 10’ 
5’ -7’ 
4’- 5’ phút
2LX8N
- GV và HS làm thủ tục nhận lớp theo 4 hàng ngang.
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
OGV
- GV phổ biến nội dung , yêu cầu tiết học.
- Cán sự cho lớp khởi động theo 4 hàng ngang. 
X X X X X X X X X X
 X X X X X X X X X
X X X X X X X X X X
 X X X X X X X X X 
 X cs OGV
- GV chia 4 nhóm cho HS tự ôn và GV quan sát tùng nhóm để giúp đỡ .
XXXXX→
XXXXX→
 ←XXXXX
 ←XXXXX
 OGV
XXXXX→
XXXXX→
 ←XXXXX
 ←XXXXX
* GV gọi 3 – 5 nhóm kiểm tra thử các nội dung ĐHĐN, theo yêu cầu của GV sau đó lớp và GV nhận xét..
 XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
OGV
- GV cho lớp chạy trên đường vòng theo giới tính. OGV
- GV điều khiển HS hồi tĩnh theo 4 hàng ngang.
 X X X X X X X X X
X X X X X X X X X
 X X X X X X X X X
X X X X X X X X X
OGV
* Rút kinh nghiệm: 	

File đính kèm:

  • docGATD6 BAI 19.doc
Bài giảng liên quan