Giáo án Thể dục lớp 9 - Tiết 20: Kiểm tra chạy cự ly ngắn 60m

1. MỤC TIÊU:

a. Về kiến thức: Nhằm đánh giá kết quả luyện tập nội dung chạy cự li ngắn của học sinh.

b. Về kỹ năng: Học sinh thực hiện chính xác kỹ thuật chạy ngắn.

c. Về thái độ: Học sinh biết vận dụng nội dung chạy cự li ngắn để RLTT bồi dưỡng, nâng cao sức khoẻ.

2. CHUẨN BỊ CỦA GIÁO VIÊN VÀ HỌC SINH:

a. Chuẩn bị của giáo viên: Soạn giáo án, sổ điểm, đồng hồ.

b. Chuẩn bị của HS: Vệ sinh Sân tập, đường chạy sạch sẽ.

Trang phục gọn gàng đúng quy định.

3. TIẾN TRÌNH KIỂM TRA 45:

3 trang | Chia sẻ: dung1611 | Lượt xem: 1370 | Lượt tải: 0

Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục lớp 9 - Tiết 20: Kiểm tra chạy cự ly ngắn 60m, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút TẢI VỀ ở trên

Ngµy so¹n: 05/11/2010 Ngµy d¹y: 09/11/2010 d¹y líp : 9C
10/11/2010 d¹y líp : 9A
12/11/2010 d¹y líp : 9B
tiÕt 20
kiĨm tra ch¹y cù ly ng¾n 60m.
1. Mơc tiªu:
a. VỊ kiÕn thøc : Nh»m ®¸nh gi¸ kÕt qu¶ luyƯn tËp néi dung ch¹y cù li ng¾n cđa häc sinh.
b. VỊ kü n¨ng : Häc sinh thùc hiƯn chÝnh x¸c kü thuËt ch¹y ng¾n.
c. VỊ th¸i ®é : Häc sinh biÕt vËn dơng néi dung ch¹y cù li ng¾n ®Ĩ RLTT båi dìng, n©ng cao søc khoỴ.
2. chuÈn bÞ cđa gi¸o viªn vµ häc sinh:
a. ChuÈn bÞ cđa gi¸o viªn: So¹n gi¸o ¸n, sỉ ®iĨm, ®ång hå.
b. ChuÈn bÞ cđa HS: VƯ sinh S©n tËp, ®êng ch¹y s¹ch sÏ.
Trang phơc gän gµng ®ĩng quy ®Þnh.
3. TiÕn tr×nh kiĨm tra 45’:
Néi dung
§Þnh lỵng
Ph¬ng ph¸p tỉ chøc
*. NhËn líp:
- GV phỉ biÕn néi dung yªu cÇu kiĨm tra néi dung kiĨm tra.
- KiĨm tra 2 em mét lỵt, häc sinh cã thĨ lùa chon b¹n ngang søc víi m×nh cïng ch¹y ®Ĩ thi ®ua ®¹t thµnh tÝch tèt. Qua ®ã c¨n cø vµo thµnh tÝch vµ kü thuËt tõng häc sinh ®Ĩ ®¸nh gi¸ cho ®iĨm.
*. Khëi ®éng:
- Ch¹y nhĐ nhµng xoay kü c¸c khíp, ch¹y bíc nhá, n©ng cao ®ïi, gãt ch¹m m«ng, tËp bµi thĨ dơc khëi ®éng.
1. KiĨm tra KT ch¹y cù li ng¾n 60m
2.BiĨu ®iĨm
§iĨm 9-10:
Thùc hiƯn ®ĩng 4 giai ®o¹n kü thuËt ch¹y cù li ng¾n, tèc ®é cao, thĨ hiƯn râ sù nç lùc, thµnh tÝch ®¹t: 8,5s nam, 9,5s n÷.
§iĨm 7- 8:
Nh yªu cÇu trªn thµnh tÝch ®¹t 9s nam, 10s n÷.
§iĨm 5-6 :
Thùc hiƯn giai ®o¹n ch¹y lao cha chÝnh x¸c. Thµnh tÝch ®¹t 10,5s nam, 11,5s n÷.
§iĨm 3-4:
Thùc hiƯn sai 2 giai ®o¹n kü thuËt, ch¹y cha nç lùc, thµnh tÝch thÊp.
3. PhÇn ®¸nh gi¸, nhËn xÐt
- Gi¸o viªn nhËn xÐt u, nhỵc ®iĨm cđa häc sinh trong qu¸ tr×nh kiĨm tra.
4. Híng dÉn häc sinh tù häc ë nhµ.
VỊ nhµ: TËp c¸c ®éng t¸c bỉ trỵ cho KT nh¶y cao, luyƯn tËp ch¹y bỊn.
6-7’
2’
4-5’
2lx8nh
33 phĩt
2-3’
1-2’
®h nhËn líp

p
C¸n sù b¸o c¸o sÜ sè líp.
GV nhËn líp vµ phỉ biÕn ND kiĨm tra.
p
- Líp trëng ®iỊu hµnh líp khëi ®ég, h« nhÞp .
- KiĨm tra hai em mét lỵt, líp trëng phÊt cê hiƯu ë v¹ch xuÊt ph¸t.
- Häc sinh thùc hiƯn song lỵt kiĨm tra cđa m×nh ®i vßng sang bªn ph¶i ngoµi ®êng chËy vỊ ®éi h×nh tËp
®h kiĨm tra
®h kÕt thĩc

File đính kèm:

TD 9 tiet 20.doc