Giáo án Thể dục lớp 9 - Tiết 32: Ôn tập học kỳ I - Nhảy cao

1. MỤC TIÊU.

a. Kiến thức:

* Nhảy cao: Luyện tập hoàn thiện kỹ thuật nhảy cao kiểu bước qua.

b. Kỹ năng:

- Học sinh nắm được, thực hiện liên kết bốn giai đoạn kỹ thuật nhảy cao kiểu bước qua và đạt thành tích cao.

c.Thái độ: HS tham gia học tập tích cực, sôi nổi, nghiêm túc, an toàn.

2. CHUẨN BỊ CỦA GIÁO VIÊN VÀ HỌC SINH:

a. Chuẩn bị của giáo viên: Giáo án, sách giáo khoa, còi.

b. Chuẩn bị của HS: Vệ sinh sân bãi, dụng cụ, trang phục gọn gàng theo quy định .

3. TIẾN TRÌNH BÀI DẠY 45:

3 trang | Chia sẻ: dung1611 | Lượt xem: 1522 | Lượt tải: 0

Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục lớp 9 - Tiết 32: Ôn tập học kỳ I - Nhảy cao, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút TẢI VỀ ở trên

Ngµy so¹n: 05/12/2010 Ngµy d¹y: 09/12/2010 d¹y líp : 9A, 9C
10/12/2010 d¹y líp : 9B
tiÕt 32
«n tËp häc kú i - nh¶y cao
1. Mơc tiªu.
a. KiÕn thøc:
* Nh¶y cao: LuyƯn tËp hoµn thiƯn kü thuËt nh¶y cao kiĨu bíc qua.
b. Kü n¨ng:
- Häc sinh n¾m ®ỵc, thùc hiƯn liªn kÕt bèn giai ®o¹n kü thuËt nh¶y cao kiĨu bíc qua vµ ®¹t thµnh tÝch cao.
c.Th¸i ®é: HS tham gia häc tËp tÝch cùc, s«i nỉi, nghiªm tĩc, an toµn.
2. chuÈn bÞ cđa gi¸o viªn vµ häc sinh:
a. ChuÈn bÞ cđa gi¸o viªn: Gi¸o ¸n, s¸ch gi¸o khoa, cßi.
b. ChuÈn bÞ cđa HS: VƯ sinh s©n b·i, dơng cơ, trang phơc gän gµng theo quy ®Þnh .
3. TiÕn tr×nh bµi d¹y 45’:
Néi dung
§Þnh lỵng
Ph¬ng ph¸p tỉ chøc
*. NhËn líp:
- Líp trëng tËp hỵp líp ®iĨm sè b¸o c¸o.
- GV nhËn líp, phỉ biÕn ND, yªu cÇu bµi häc.
b. Khëi ®éng:
- Ch¹y nhĐ nhµng vßng trßn tËp ®éng t¸c, Tay cao, tay ngùc, bíc víi
+ Xoay khíp cỉ, xoay khíp cỉ tay, cỉ ch©n. xoay khíp b¶ vai, c¼ng tay, xoay khíp h«ng: 2 tay chèng h«ng, xoay khíp gèi.
+ Ch©n h«ng( Ðp dỴo): NhÞp 1-2 nhÊn võa ph¶i, nhÞp 3 nhÊn m¹nh h¬n, nhÞp 4 ®ỉi ch©n.
1. KiĨm tra bµi cị:
? Thùc hiƯn 4 giai ®o¹n kü thuËt nh¶y cao bíc qua.
2. Bµi míi
a. Nh¶y cao:
* LuyƯn tËp hoµn thiƯn kü thuËt nh¶y cao kiĨu: “Bíc qua”.
3. Cđng cè:
? Thùc hiƯn 4 giai ®o¹n kü thuËt nh¶y cao: “Bíc qua”.
- Th¶ láng: Cĩi ngêi vung tay, thë s©u.
- Gi¸o viªn nhËn xÐt giê häc
4. Híng dÉn häc sinh häc bµi ë nhµ.
- VỊ nhµ: TËp c¸c ®éng t¸c bỉ trỵ giĩp hoµn thiƯn KT cđa phÇn nh¶y cao. ChuÈn bÞ cho KT HKI.
8-10’
2 phĩt
4 – 5’
Mçi §T
3lx8nh
2-3’
30’
27-28’
4-5 lÇn
2-3’
2-3’
1-2’
®h nhËn líp

p
C¸n sù b¸o c¸o sÜ sè líp.
GV nhËn líp vµ phỉ biÕn ND bµi häc
®h khëi ®éng
p
- Líp trëng ®iỊu hµnh líp khëi ®éng, h« nhÞp .
- Gi¸o viªn bao qu¸t nh¾c nhë HS thùc hiƯn.
Häc sinh lªn thùc hiƯn
Líp quan s¸t nhËn xÐt
GV nhËn xÐt vµ cho ®iĨm.
- Häc sinh luyƯn tËp theo lỵt tỉ, qua ®ã quan s¸t, nhËn xÐt sưa sai cho nhau.
®h tËp luyƯn

- GV quan s¸t, nh¾c nhë häc sinh tËp luyƯn vµ sưa sai cho häc sinh giĩp häc sinh hoµn thiƯn vỊ kü thuËt.
Häc sinh lªn thùc hiƯn
Líp quan s¸t vµ nhËn xÐt
GV nhËn xÐt vµ hƯ thèng l¹i bµi.
®h kÕt thĩc

File đính kèm:

TD 9 tiet 32.doc