Bài giảng Thể dục 7 tiết 10- Đội hình đội ngũ chạy nhanh chạy bền

Khi thực hiện động tác quay đằng sau ta thường quay về bên nào? A. Quay về bên phải B. Quay về bên trái C. Tuỳ theo bên thuận của mỗi ngưòi Khi tập hợp hàng ngang người chỉ huy hô khẩu lệnh thế nào? A. Tất cả chú ý tập hợp hàng ngang B. Chạy theo chiều kim đồng hồ tập hợp C. Thành 2,3 …. Hàng ngang tập hợp Ôn tập hợp hàng ngang, hàng dọc Ôn điểm số và cách điều khiển của người chỉ huy Ôn đi đều thẳng đứng, vòng trái, vòng phải Đổi chân khi đi sai nhịp Đội hình tập luyện - Trò chơi “ Bật xa tiếp sức “ GV phổ biến yêu cầu luật chơi và tiến hành tổ chức trò chơi. Động tác bật xa Đội hình trò chơi: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV X.P Đích - Ôn đứng vai hướng chạy - xuất phát, ngồi- xuất phát - Tư thế chuẩn bị xuất phát Chạy bền trên địa hình tự nhiên Cho lớp thả lỏng tại chỗ, nhận xét ưu khuyết điểm trước khi xuống lớp Đội hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV