Bài Giảng Thể dục 9 - Bài: Ôn tập kiểm tra học kỳ II kiểm tra rèn luyện thể thao
I. Mục tiêu.
- Nhằm rèn luyện cho HS tư thế đúng, tác phong nhanh nhẹn và phát triển thể lực chung.
- Tiếp tục trang bị cho HS một số hiểu biết và kĩ năng, kĩ thuật cần thiết để các em tập luyện phát triển sức nhanh.
- Yêu cầu: Lớp trật tự, nghiêm túc, tự giác và tích cực tập luyện.
II. Địa điểm, thiết bị dạy học.
- Địa điểm: Sân trường THCS Phan Tây Hồ.
- Thiết bị: Còi, xà, nệm, vẽ đường chạy, cọc.
III. Hoạt động của giáo viên và học sinh
Bạn đang xem nội dung tài liệu Bài Giảng Thể dục 9 - Bài: Ôn tập kiểm tra học kỳ II kiểm tra rèn luyện thể thao, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút TẢI VỀ ở trên
Ngày soạn : Tuần : 34 (K.9) Ngày giảng : Tiết : 67+68 Tên bài : ÔN TẬP – KIỂM TRA HKII KIỂM TRA RLTT I. Mục tiêu. - Nhằm rèn luyện cho HS tư thế đúng, tác phong nhanh nhẹn và phát triển thể lực chung. - Tiếp tục trang bị cho HS một số hiểu biết và kĩ năng, kĩ thuật cần thiết để các em tập luyện phát triển sức nhanh. - Yêu cầu: Lớp trật tự, nghiêm túc, tự giác và tích cực tập luyện. II. Địa điểm, thiết bị dạy học. - Địa điểm: Sân trường THCS Phan Tây Hồ. - Thiết bị: Còi, xà, nệm, vẽ đường chạy, cọc.. III. Hoạt động của giáo viên và học sinh: Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức A / Phần mở đầu. 1. Nhận lớp: - GV nhận lớp, điểm danh, kiểm tra tác phong. - Giới thiệu bài mới: Phổ biến nhiệm vụ, nội dung yêu cầu bài dạy. 2. Khởi động: - Khởi động chung : HS chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân trường, - Dàn hàng cự ly cách một sải tay, xoay các nhóm khớp, các nhóm cơ. - Bài khởi động toàn thân. 12 -15 phút 1 phút 2 phút 7 phút Mỗi đt 2lx8 nhịp - Lớp trưởng (cán sự lớp) tập hợp lớp thành 4 hàng ngang báo cáo sỉ số cho GV. GV LT Đội hình dàn hàng khởi động (GV) B / Phần cơ bản. 1. Ôn tập: + Luyện tập hoàn thiện các giai đoạn và toàn bộ kĩ thuật Nhảy cao kiểu “Bước qua”. 1. Kiểm tra HKII: - Kiểm tra kĩ thuật nhảy cao kiểu “Bước qua”. + Cách cho điểm: - Điểm 9 –10: Thực hiện đúng kĩ thuật 4 giai đoạn, qua xà ở mức quy định - Điểm 7 – 8: Thực hiện đúng kĩ thuật giai đoạn giậm nhảy, qua xà, các giai đoạn khác có sai sót nhỏ, qua xa ở mức quy định - Điểm 5 – 6: Thực hiện được cơ bản đúng kĩ thuật giai đoạn qua xà, các giai đoạn khác có sai sót lớn, qua xà ở mức quy định - Dưới 5: Chưa hình thành được kĩ thuật giai đoạn qua xà, chạy đà, giậm nhảy chưa thực hiện tốt. 3. Kiểm tra RLTT @ Chạy 500m 65 -70 phút 15 phút 35 phút 20 phút Tập đồng loạt (GV) (GV) - Mỗi HS được nhảy thử một lần và một lần nhảy kiểm tra chính thức để lấy điểm qua cùng một mức xà: 1m (nam) và 0,90m (nữ). - Kiểm tra làm nhiều đợt, mỗi đợt 3 – 5 HS. Tất cả HS nhảy thử xong, lần lượt bước vào kiểm tra lấy điểm. 0 (Bàn GV) C / Phần kết thúc. + Thả lỏng tay, chân, toàn thân, phối hợp hít thở. + Nhận xét, đánh giá buổi học. + Giao bài tập về nhà. + Xuống lớp. 8 -10 phút Mỗi đt 2x8 nhịp - Đội hình dàn hàng thả lỏng. (GV) GV LT - GV hô “giải tán” HS đồng thanh hô “khỏe”. IV. Rút kinh nghiệm: Nhóm trưởng duyệt Lê Văn Nam ------------------------------------------------------------------------ ------------------------------------------------------------------------- ------------------------------------------------------------------------- ------------------------------------------------------------------------- --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
File đính kèm:
T34.DOC
