Bài giảng Tự nhiên và xã hội - Nguyễn Thị Ngọc Lan - Bài 9: Hoạt động và nghỉ ngơi

Quan sát Tiếp tục Tiếp tục Một số hoạt động vui chơi : Một số hoạt động vui chơi : Tiếp tục Tiếp tục Thư giản, nghỉ ngơi Các tư thế đi, đứng, ngồi trong các hoạt động hằng ngày : Tiếp tục Tư thế ngồi đúng Tư thế ngồi sai Tiếp tục Tiếp tục Ngồi đúng Ngồi sai Tiếp tục Tư thế ngồi đúng Tiếp tục Tiếp tục Tư thế ngồi sai sẽ dễ dẫn đến tật gù lưng sau này Tư thế đứng sai sẽ dẫn đến vẹo xương sống Tiếp tục Tiếp tục Tiếp tục Đốt sống bình thường Tiếp tục Dấu hiệu của chứng vẹo xương sống Tiếp tục Tiếp tục Tiếp tục Chứng vẹo xương sống Tiếp tục Giáo dục học sinh : - Chú ý thực hiện các tư thế đúng khi ngồi học, lúc đi, đứng trong các hoạt động hằng ngày. Tiếp tục Kết luận : Các hoạt động vui chơi tạo cho cơ thể nhiều sức khỏe. Chúng ta nên tham gia các hoạt động hữu ích có lợi cho sức khỏe như : các trò chơi vận động, các hoạt động thể thao như : đá bóng, nhảy dây, bơi lội. Khi ngồi, đi, đứng em phải giữ đúng tư thế để không bị vẹo các đốt xương. Sau khi làm việc cần phải nghỉ ngơi. Bài tập Tiếp tục Đánh dấu  vào hình chỉ trò chơi có lợi cho sức khỏe Tiếp tục Đánh dấu x vào  hình ngồi đúng tư thế Tiếp tục