Giáo án- Bài 3: đội ngũ từng người không có súng (phần thực hành)

trí có trật tự biểu hiện sự thống nhất, hùng mạnh, nghiêm trang của quân đội.
Khẩu lệnh: “Đi đều – Bước”
*. Những điểm chú ý:
- Khi đánh tay ra phía trước giữ đúng độ cao.
- Đánh tay ra phía sau thẳng tự nhiên.
- Giữ đúng độ dài bước và tốc độ đi.
- Người ngay ngắn, không nhìn xung quanh, không nói chuyện. Mắt nhìn thẳng, nét mặt tươi vui.
b. Động tác đứng lại
Ý nghĩa: Dùng để khi đang đi đều dừng lại đươc nghiêm chỉnh, trật tự, thống nhất mà vẫn giữ được đội hình
Khẩu lệnh: “Đứng lại – Đứng”
c. Động tác đổi chân khi đang đi đều
Ý nghĩa: Động tác đổi chân khi đi đều để thống nhất nhịp đi chung trong phân đội hoặc theo tiếng hô của người chỉ huy
*. Những điểm chú ý
- Khi thấy đi sai nhịp chung phải đổi chân ngay.
- Khi đổi chân không nhảy cò, đầu không nhấp nhô
- Tay, chân phối hợp nhịp nhàng.
2. Giậm chân, đổi chân, đang giậm chân đứng lại và đi đều:
a. Động tác giậm chân
Ý nghĩa: Để điều chỉnh đội hình trong khi đi được nhanh chóng và trật tự.
Khẩu lệnh: “Giậm chân – Giậm”
*. Những điểm chú ý:
+ Khi đổi chân, tay chân phối hợp nhịp nhàng.
+ Khi đặt bàn chân xuống đất, đặt mũi bàn chân xuống trước, rồi đặt cả bàn chân.
b. Động tác đứng lại
Khẩu lệnh: “Đứng lại – Đứng”
c. Động tác đổi chân khi đang giậm chân
Ý nghĩa: Động tác đổi chân khi giậm để thống nhất nhịp đi chung trong phân đội hoặc theo tiếng hô của người chỉ huy
3. Động tác giậm chân chuyển thành đi đều và ngược lại
a. Động tác giậm chân chuyển thành đi đều
Khẩu lệnh: “Đi đều – Bước”
Đang giậm chân nghe dứt động lệnh “Bước”, chân trái bước lên chuyển thành đi đều
b. Động tác đang đi đều chuyển thành giậm chân
Khẩu lệnh: “Giậm chân – Giậm”
Đang đi đều nghe dứt động lệnh “Giậm”, chân trái bước lên một bước rồi dừng lại chuyển thành giậm chân.
TIẾT 12 (2/11 – 7/11/2009)
III. TIẾN, LÙI, QUA PHẢI, NGỒI XUỐNG, ĐỨNG DẬY, ĐỘNG TÁC CHẠY ĐỀU, ĐỨNG LẠI (20 phút)
1. Tiến, lùi, qua phải, qua trái.
Ý nghĩa: Để điều chỉnh đội hình trong cự ly ngắn trong vòng 5 bước trở lại được nhanh chóng trật tự và thống nhất.
a. Động tác tiến, lùi
Khẩu lệnh: “Tiến (lùi) x bước – Bước”
b. Động tác qua phải, qua trái
Khẩu lệnh: “Qua phải (trái) x bước – Bước”
*. Những điểm chú ý:
- Khi bước người phải ngay ngắn
- Không nhìn xuống để bước
2. Ngồi xuống, đứng dậy:
Ý nghĩa: Để vận dụng trong khi học tập, nghe nói chuyện ở ngoài bãi tập được trật tự, thống nhất
a. Động tác ngồi xuống
Khẩu lệnh: “Ngồi xuống”
b. Động tác đứng dậy
Khẩu lệnh: “Đứng dậy”
3. Chạy đều, đứng lại
a. Chạy đều
Ý nghĩa: Để di chuyển đội hình ở cự li xa (trên 5 bước) được nhanh chóng trật tự và thống nhất
Khẩu lệnh: “Chạy đều – chạy”
*. Những điểm cần chú ý: 
- Không chạy bằng cả bàn chân
- Tay đánh ra phái trước đúng độ cao, không ôm bụng
b. Động tác đứng lại
Ý nghĩa: Để dừng lại trật tự và thống nhất mà vẫn giữ được đội hình
Khẩu lệnh: “Đứng lại – Đứng”
*. Những điểm cần chú ý:
- Mỗi bước chạy ở từng cử động ngắn dần và giảm tốc độ
- Khi đứng lại (ở cử động 4) không lao người về phái trước.
TIẾT 13 (9/11 – 14/11/2009)
LUYỆN TẬP (40 phút)
GV: Nêu ý ngĩa động tác 
- Hô khẩu lệnh
- Thực hiện giảng theo 2 bước
+ Làm nhanh
+ Làm chậm có phân tích
- Nêu những điểm cần chú ý
HS: Nghe, ghi chép ý nghĩa động tác
- Quan sát và nắm kĩ thuật động tác
GV: Nêu ý ngĩa động tác 
- Hô khẩu lệnh, phân tích khâu lện
- Thực hiện giảng theo 3 bước
+ Làm nhanh
+ Làm chậm có phân tích
+ Làm tổng hợp
- Nêu những điểm cần chú ý
HS: Nghe, ghi chép ý nghĩa động tác
- Quan sát và nắm kĩ thuật động tác
GV: Nêu ý ngĩa động tác 
- Hô khẩu lệnh
- Thực hiện giảng theo 2 bước
+ Làm nhanh
+ Làm chậm có phân tích
- Nêu những điểm cần chú ý
HS: Nghe, ghi chép ý nghĩa động tác
- Quan sát và nắm kĩ thuật động tác
GV: Nêu ý ngĩa động tác 
- Hô khẩu lệnh, phân tích khâu lện
- Thực hiện giảng theo 3 bước
+ Làm nhanh
+ Làm chậm có phân tích
+ Làm tổng hợp
- Nêu những điểm cần chú ý
HS: Nghe, ghi chép ý nghĩa động tác
- Quan sát và nắm kĩ thuật động tác
- Nghiêm túc, tích cực trong ôn luyện
2. Kế hoạch luyện tập 120 phút
Tiết
PPCT
Nội dung
Thời gian
Tổ chức và phương pháp
Vị trí và hướng tập
Ký, tín hiệu luyện tập
Người phụ trách
Vật chất
10
Động tác nghiêm, nghỉ, quay tại chỗ và chào
25 p
Luyện tập theo tổ học tập
Luyện tập ở sân trường
- 1 tiếng còi kết hợp với khẩu lệnh vế vị trí tập luyện
- 2 tiếng còi bắt đầu tập luyện
- 3 tiếng còi chuyển nội dung tập luyện
- 4 tiếng còi ngưng tập luyện
- 1 hòi còi kết hợp khẩu lệnh về vị trí tập trung
- GV
- Các tổ trưởng và lớp trưởng
11
Động tác đi đều, đứng lại, đổi chân khi đang đi đều, động tác giậm chân, đứng lại, đổi chân khi đang giậm chân
25 p
“
“
“
“
12
Động tác tiến, lùi, qua phải, qua trái; ngồi xuống; đứng dậy
25 p
“
“
“
“
13
Ôn tập
40 p
“
“
“
“
III. KẾT THÚC BÀI GIẢNG 5 PHÚT
- Giải đáp thắc mắc
- Hệ thống nội dung 
	+ Động tác nghiêm, nghỉ, quay tại chỗ
+ Động tác đi đều, đứng lại, đổi chân khi đang di; giậm chân, đứng lại, đổi chân khi đang giậm; động tác giậm chân chuyển thành đi đều và ngược lại
	+ Động tác tiến, lùi, qua phải, qua trái, ngồi xuống, đứng dậy
- Cho câu hỏi:
1. Nêu ý nghĩa và cách thức thực hiện động tác nghiêm, nghỉ, quay tại chỗ?
2. Nêu ý nghĩa và cách thức thực hiện động tác đi đều, đổi chân khi đang đi, đứng lại?
3. Nêu ý nghĩa và cách thức thực hiện động tác giậm chân, đổi chân khi đang giậm, đứng lại?
4. Nêu ý nghĩa và cách thức thực hiện động tác tiến, lùi, qua phải, qua trái, ngồi xuống, đứng dậy?
5. Nêu ý nghĩa và cách thức thực hiện động tác chạy đều, đứng lại?
- Nhận xét buổi học
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
- Kiểm tra sỹ số, vật chất: ………………………………………………………………………………………………………………
Phê duyệt 	 Ngày 14 tháng 10 năm 2009
	 Người soạn
 Nguyễn Thanh Sang
Rút kinh nghiệm bổ sung
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………
TIẾT 14(16 – 21/11/2009)
KIỂM TRA 1 TIẾT
(PHẦN THỰC HÀNH)
PHẦN 1: Ý ĐỊNH GIẢNG BÀI
I. MỤC TIÊU
1. Về kiến thức:
Nhằm đánh giá lại kiến thức của học sinh trong quá trình học tập
2. Kỹ năng:
Thực hiện thông thạo các động tác kĩ thuật theo yêu cầu
3. Thái độ:
Thực hiện kiểm tra nghiêm túc
II. NỘI DUNG VÀ TRỌNG TÂM
Động tác đội ngũ từng người không có súng
III. THỜI GIAN
Tổng số tiết: 1 (Tiết PPCT: 14)
IV. TỔ CHỨC VÀ PHƯƠNG PHÁP
1. Tổ chức:
- Lên lớp: Lấy lớp học tập để lên lớp kiểm tra
 	- Hội thao: Gọi từng học sinh lên thực hiện
2. Phương pháp:
	- Giáo viên: Kiểm tra thực hành
	- Học sinh: Thực hiện nghiêm túc
V. ĐỊA ĐIỂM
	- Sân trường THPT Tân Hưng
VI. VẬT CHẤT
PHẦN 2: THỰC HIỆN KIỂM TRA
I. TỔ CHỨC GIẢNG BÀI 3 PHÚT
1. Chuẩn bị:
	- Giáo viên: Câu hỏi kiểm tra.
	- Học sinh: Ôn lại kĩ thuật động tác.
 2. Nhận lớp: 
	Lớp tập trung ngoài sân trường.
	HS mặc đồ đồng phục thể thao.
3. Phổ biến các qui định
	- Học tập: Thông thạo động tác, kiểm tra đạt yêu cầu.
- Kỷ luật: Thực hiện nghiêm túc.
	- Quy ước luyện tập: Thực hiện theo hiệu lệnh của giáo viên.
4. Phổ biến ý định kiểm tra
	- Nội dung kiểm tra
	- Nội dung tiêu đề từ nội dung I đến nội dung III của ý định giảng bài.
II. THỰC HÀNH KIỂM TRA 42 PHÚT
CÂU HỎI KIỂM TRA
Câu 1: - Nêu ý nghĩa động tác nghiêm, nghĩ, quay tại chỗ.
 - Thực hiện động tác nghiêm, nghĩ, quay tại chỗ.
Câu 2: - Nêu ý nghĩa động tác đi đều, giậm chân.
 - Thực hiện động tác đi đều, đứng lại, giậm chân.
Câu 3: - Nêu ý nghĩa động tác tiến, lùi, qua phải, qua trái.
 - Thực hiện động tác tiến, lùi, qua phải, qua trái, ngồi xuống đứng dậy.
Câu 4: - Nêu ý nghĩa động tác chào. 
 - Thực hiện động tác chào, giậm chân chuyển thành đi đều, đứng lại.
Câu 5: - Nêu ý nghĩa động tác nghiêm, nghĩ. 
 - Thực hiện động tác giậm chân, đứng lại, đi đều, đứng lại.
Câu 6: - Nêu ý nghĩa động tác đi đều, giậm chân.
 - Thực hiện động tác giậm chân chuyển thành đi đều, đứng lại.
Câu 7: - Nêu ý nghĩa động tác ngồi xuống, đứng dậy.
 - Thực hiện động tác đi đều, đứng lại, giậm chân, đứng lại
Câu 8: - Nêu ý nghĩa động tác tiến, lùi, qua phải, qua trái.
 - Thực hiện động tác chào, ngồi xuống, đứng dậy.
Câu 9: - Nêu ý nghĩa động tác chạy đều, đứng lại.
 - Thực hiện động tác chạy đều, đứng lại.
THANG ĐIỂM KIỂM TRA
LÝ THUYẾT: 3 điểm
Điểm 3 trả lời trọn vẹn rõ ràng.
Điểm 2 trả lời còn vấp nhưng tự trả lời hết.
Điểm 1 trả lời còn vấp, nhắc thì trả lời được.
THỰC HÀNH: 7 điểm.
Điểm 7 nêu khẩu lệnh đúng to rõ, làm động tác rõ đẹp.
Điểm 6 nêu khẩu lệnh đúng to rõ, làm động tác chưa đẹp.
Điểm 5 nêu khẩu lệnh đúng nhưng nhỏ, làm động tác chưa đẹp.
Điểm 4 khẩu lệnh vấp còn chỉnh sửa, làm động tác đúng.
Điểm 3 khẩu lệnh vấp còn chỉnh sửa, làm động tác xấu.
Điểm 2 khẩu lệnh sai, làm động tác xấu.
Điểm 1 khẩu lệnh sai, làm động tác sai.
III. KẾT THÚC KIỂM TRA
- Công bố điểm.
- Nhận xét buổi kiểm tra.
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
- Kiểm tra sỹ số, vật chất: …………………………………………………………………………………………………………………
Phê duyệt 	 Ngày 14 tháng 10 năm 2009
	 Người soạn
 Nguyễn Thanh Sang
Rút kinh nghiệm bổ sung
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………