Giáo án lớp 12 tiết 40 Ôn một số động tác bổ trợ đã học kỹ thuật đánh ngực tấn công

Ngày giảng: C2 :	C3 :	C4 : 	
 	 C5 :	C7 : 
 Tiết 40: 
- Đá cầu:
+ Ôn: một số động tác bổ trợ đã học
 Kỹ thuật đánh ngực tấn công.
- tttc
+ ôn: Ôn các kĩ thuật đã học ( dừng quay người , chuyền bòng bằng một tay , nhảy ném rổ ) – nhảy bắt bóng bằng 2 tay trên cao – di chuyển và bắt bóng 2 tay trước ngực .
- Chạy bền: trên địa hình tự nhiên
I. Mục tiêu
- Đá cầu: Củng cố lại kỹ năng thực hiện các động tác bổ trợ đá cầu đã học. Biết cách thực hiện kỹ thuật đánh ngực tấn công, áp dụng vào tập luyện và thi đấu.
- TTTC: Tiếp tục ôn luyện các kĩ thuật đã học ( dừng quay người , chuyền bóng bằng một tay trên vai , nhảy ném rổ ) – Nhảy bắt bóng bằng 2 tay trên vai – di chuyển và bắt bóng bằng 2 tay trước ngực . Nhằm củng cỗ lại các kĩ thuật đã học , yêu cầu học sinh năm và biết cách vận dụng vào tập luyện
- Chạy bền: Tiếp tục củng cố và phát triển các phẩm chất thể lực dặc biệt là sức bền.
- Rèn luyện ý thức tổ chức kỷ luật tinh thần đoàn kết tập thể, ý thức tự giác và bảo đảm an toàn trong giờ học.
II. địa đIểm – phương tiện.
1. Địa điểm: Sân tập sạch, đảm bảo an toàn.
2.Phương tiện: Cầu, bóng chuyền 12 quả. 
 GV-HS trang phục tập luyện phù hợp.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp
Nội dung
Định lượng
Phương pháp - Tổ chức tập luyện
Phần I. Chuẩn bị.
1. Nhận lớp : 
- ổn định tổ chức.
- Kiểm tra sĩ số : C2: C5:
 C3: C7:
 C4:
- GV phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
2. Khởi động :
* KĐ chung:
- Chạy thường 1 vòng sân.
- Tập bài TD tay không ( 6ĐT )
- Xoay các khớp
- Gập với tay
- ép dây chằng
- Bước nhỏ – Nâng cao đùi - Đá lăng sau.
*KĐ chuyên môn: 
- Đá cầu: đá má trong, má ngoài, nâng cao đùi.
-TTTC: Hai tay cầm bóng đập mạnh xuống đất.
8-10’
2x8N
2x8N
2x8N
2x8N
2L
- HS tập trung nhanh điểm số báo cáo chính xác trung thực.
3 – 5 (m)
ĐHNL : GV
 ************* 
************* 
 ************* 
*************
- GV dùng KL và nhịp đếm để triển khai và điều khiển khởi động
ĐHKĐ : GV
 * * * * * 
 * * * * * 
 * * * * * 
 * * * * * 
Phần II- Cơ bản:
1. Đá cầu:
* Ôn lại một số động tác bổ trợ đá cầu đã học.
- Đá má trong.
- Đá má ngoài.
- Nâng cao đùi.
*Ôn: Kỹ thuật đánh ngực tấn công.
2. TTTC: 
* Ôn: Các kĩ thuật đã học ( dừng quay người , chuyền bóng bằng một tay trên vai , nhảy ném rổ ).
* Nhảy bắt bóng bằng 2 tay trên cao 
* Di chuyển và bắt bóng 2 tay trước ngực 
* Củng cố :
- Đá cầu: Kỹ thuật đánh ngực tấn công
- TTTC: kỹ thuật vừa ôn tập.
* Đổi tập:
3. Chạy bền trên địa hình tự nhiên.
Nam 3 vòng sân bóng đá.
Nữ 2 vòng sân bóng đá.
Phần III: Kết thúc
- Hồi tĩnh
- Nhận xét
- Dặn dò.
 28-30’
4-6’
-> GV chia lớp thành 2 nhóm, nhóm 1 tập đá cầu, nhóm 2 tập TTTC ( Bóng chuyền).
-> GV cho học sinh nhóm 1 ôn tập các động tác bổ trợ đá cầu theo nhịp vỗ tay của cán sự lớp.
-> GV làm mẫu kỹ thuật đánh ngực tấn công. 
-> GV nhấn mạnh khâu cơ bản của kỹ thuật, sau đó hướng dẫn học sinh tập luyện trong sân đá cầu
-> GV qua lại 2 nhóm quan sát, đôn đốc nhắc nhở và sửa sai khi cần thiết.
ĐHTL: X (gv)
 *********** ***********
 * * * *
 * * * *
 *********** ***********
-> GV làm mẫu lại kỹ thuật cho học sinh quan sát.
-> GV nhấn mạnh khâu cơ bản của kỹ thuật.
- ĐHTL: Ôn các kĩ thuật đã học
 ************************* 
 ***************************
-> HS tập dừng bóng quay người , chuyền bằng một tay trên vai , nhảy ném rổ .
-> HS tập bắt bóng bằng 2 tay trên cao 
-> Di chuyển và bắt bóng 2 tay trước ngực 
 - GV quan sát sửa sai và uấn nắn kỹ thuật khi cần thiết.
ĐHTL:
 * * * * * * 
GV
 * * * * * *
ĐHTL: (Nhảy bắt bóng bằng 2 tay trên cao , di chuyển và bắt bóng 2 tay trước ngực ).
-> GV gọi 2 học sinh lên thực hiện lại từng kỹ thuật, sau đó giáo viên nhận xét và kết luận.
-> GVcho học sinh đổi tập nhanh gọn.
-> GV nêu yêu cầu khi chạy bền và một số điểm chú ý khi chạy bền.
-> HS tập GV quan sát đôn đốc nhắc nhở học sinh tập tích cực.
ĐHTL:
-> HS tập bài thể dục điều hoà, dũ chân tay.
-> ý thức học tập của HS. Và khả năng thực hiện động tác của Hs.
-> Tập nâng cao thể lực.
3 – 5 (m)
ĐHXL: X
 ************* 
************* 
 ************* 
*************