Giáo án lớp 12 tiết 42- Ôn kỹ thuật đánh ngực tấn công

Ngày giảng: C2 :	C3 :	C4 : 	
 	 C5 :	C7 : 
 Tiết 42: 
- Đá cầu:
+ Ôn: Kỹ thuật đánh ngực tấn công.
+ Học: Giới thiệu luật cơ bản đá cầu.
- tttc
+ ôn: di chuyển và bắt bóng bằng hai tay trước ngực.
 Nhảy ném rổ bằng một tay trên vai.
+ Học: Một số điểm trong luật bóng rổ.
- chạy bền: trên địa hình tự nhiên
I. Mục tiêu
- Đá cầu: Củng cố và nâng cao khả năng thực hiện kĩ thuật đánh ngực tấn công, áp dụng được vào tập luyện và thi đấu.
Nắm được những điều luật cơ bản của đá cầu, áp dụng vào trong tập luyện và thi đấu.
- TTTC: Củng cố và nâng cao kĩ thuật bắt bóng bằng hai tay trước ngực, kĩ thuật nhảy ném rổ bằng một tay trên vai, nắm được một số điểm trong luật bóng rổ.
Nắm được một số điều luật cơ bản bóng chuyền ( luật đập bóng)
- Chạy bền: Tiếp tục củng cố và phát triển các phẩm chất thể lực đặc biệt là sức bền.
- Rèn luyện ý thức tổ chức kỷ luật tinh thần đoàn kết tập thể, ý thức tự giác và bảo đảm an toàn trong giờ học.
II. địa đIểm – phương tiện.
1. Địa điểm: Sân tập sạch, đảm bảo an toàn.
2.Phương tiện: Cầu, bóng rổ 12 quả. 
 GV-HS trang phục tập luyện phù hợp.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp
Nội dung
Định lượng
Phương pháp - Tổ chức tập luyện
Phần I. Chuẩn bị.
1. Nhận lớp : 
- ổn định tổ chức.
- Kiểm tra sĩ số : C2: C5:
 C3: C7:
 C4:
- GV phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
2. Khởi động :
* KĐ chung:
- Chạy thường 1 vòng sân.
- Tập bài TD tay không ( 6ĐT )
- Xoay các khớp
- Gập với tay
- ép dây chằng
- Bước nhỏ – Nâng cao đùi - Đá lăng sau.
*KĐ chuyên môn: 
- Đá cầu: đá má trong, má ngoài, nâng cao đùi.
-TTTC: Chạy tiến, lùi đá lăng chân ra trước.
8-10’
2x8N
2x8N
2x8N
2x8N
2L
- HS tập trung nhanh điểm số báo cáo chính xác trung thực.
3 – 5 (m)
ĐHNL : GV
 ************* 
************* 
 ************* 
*************
- GV dùng KL và nhịp đếm để triển khai và điều khiển khởi động
ĐHKĐ : GV
 * * * * * 
 * * * * * 
 * * * * * 
 * * * * * 
Phần II- Cơ bản:
1. Đá cầu:
*Ôn: Kỹ thuật đánh ngực tấn công.
* Giới thiệu luật đá cầu:
- Luật thi đấu:
2. TTTC: 
- Ôn: kỹ thuật di chuyển bắt bóng bằng hai tay trước ngực.
- Ôn: kỹ thuật nhảy ném rổ bằng một tay trên vai.
* Giới thiệu luật bóng chuyền.
- Nhảy tranh bóng và quyền sở hữu luân phiên ( Điều 12)
* Củng cố :
- Đá cầu: Kỹ thuật đánh ngực tấn công
- TTTC: kỹ thuật chuyền bóng bước 2.
* Đổi tập:
Phần III: Kết thúc
- Hồi tĩnh
- Nhận xét
- Dặn dò.
 28-30’
4-6’
-> GV chia lớp thành 2 nhóm, nhóm 1 tập đá cầu, nhóm 2 tập TTTC ( Bóng chuyền).
-> GV làm mẫu lại kĩ thuật đánh ngực tấn công. 
-> GV nhấn mạnh khâu cơ bản của kỹ thuật, sau đó hướng dẫn học sinh tập luyện trong sân đá cầu
-> Hs tập theo nhóm tung cầu phục vụ cho nhau tập sau đó đổi nhau tập luyện
-> GV qua lại 2 nhóm quan sát, đôn đốc nhắc nhở và sửa sai khi cần thiết.
ĐHTL: X (gv)
 *********** ***********
 * * * *
 * * * *
 *********** ***********
-> GV giới thiệu luật trong sân đá cầu.
-> HS chú ý nghe, nắm và áp dụng được luật.
-> GV làm mẫu lại kỹ thuật cho học sinh quan sát.
-> GV nhấn mạnh khâu cơ bản của kỹ thuật.
-> HS tập 2 người một bóng chuyền bóng qua lại cho nhau.
-> HS tập chuyền bóng sau đó chuyển sang ôn tập kỹ thuật nhảy ném rổ bằng một tay trên vai.
-> GV quan sát sửa sai và uấn nắn kỹ thuật khi cần thiết.
ĐHTL:
 xxxxxxxxx
-> GV giới thiệu luật, hs chú ý nghe, nắm cơ bản được luật đập bóng.
-> GV gọi 2 học sinh lên thực hiện lại từng kỹ thuật, sau đó giáo viên nhận xét và kết luận.
-> GVcho học sinh đổi tập nhanh gọn.
-> HS tập bài thể dục điều hoà, dũ chân tay.
-> ý thức học tập của HS. Và khả năng thực hiện động tác của Hs.
-> Tập nâng cao thể lực.
3 – 5 (m)
ĐHXL: X
 ************* 
************* 
 ************* 
*************