Giáo án lớp 4 - Bài 33: Thể dục rèn luyện thể thao cơ bản trò chơi “nhảy lướt sóng”

Lớp 4	 	 	 
Tiết PPCT 33	
BÀI 33: THỂ DỤC RLTTCB – TRÒ CHƠI “NHẢY LƯỚT SÓNG”
I - MỤC TIÊU:
	- Đi kiễng gót hai tay chống hông à Thực hiện cơ bản đúng đi kiễng gót hai tay chống 	hông.
	- Tập hợp hàng ngang, dóng hàng à Tập hợp hàng ngang nhanh, dóng thẳng hàng 	ngang.
	- Đi nhanh chuyển sang chạy à Biết cách đi nhanh chuyển sang chạy.
	- Trò chơi “Nhảy lướt sóng” à Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
II - ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị còi, dụng cụ cho trò chơi “Nhảy lướt sóng”.
III - NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Phần – Nội Dung
Định lượng
Phương Pháp
Tổ Chức
Số Lượng
Thời Gian
1/. Phần mở đầu:
GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu.
Chạy theo một hàng dọc quanh sân tập.
Trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh”.
1 lần
‘'
‘’
(6’ – 10’)
1’ – 2’
‘’
2’ – 3’
€€€€€
€€€€€
€€€€€
€€€€€
€
2/. Phần cơ bản:.
Bài tập RLTTCB:
Ôn kiễng gót hai tay chống hông.
Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng ngang.
+ Chia tổ tập luyện, GV quan sát, sửa sai.
Ôn đi nhanh chuyển sang chạy.
+ GV quan sát, nhận xét, sửa sai.
 b) Trò chơi vận động:
	Trò chơi “Nhảy lướt sóng”. 
	+ GV nêu tên, nhắc lại cách 	chơi và nội quy chơi, sau đó cho 	HS chơi thử, rồi chơi chính 	thức.
	+ Có nhận xét, tuyên dương.
3 – 4 lần
2 – 3 lần
2 – 3 lần
3 – 4 lần
(18’ – 22’)
12’ – 14’
3’ – 4’
3’ – 4’
3’ – 4’
8’ – 10’
3/. Phần kết thúc:
Thả lỏng
 GV cùng HS hệ thôáng lại bài.
GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà.
1 lần
‘’
‘’
(4’ – 6’)
1’ – 2’
‘’
‘’
€€€€€
€€€€€
€€€€€
€€€€€
€