Giáo án Thể dục 10 tiết 16: Thể dục nhịp điệu

GIÁO ÁN 16
BÀI :TDNĐ 
Ngày soạn:
Ngày dạy: 
Thời gian: 45 Phút
I. Nhiệm vụ:
 - TDNĐ :Kiểm tra
II. Yêu cầu: 
Lớp trật tự đúng trang phục, nắm được nội dung tiết học.
Thực hiện đúng kỹ thuật động tác.
III. Sân bãi: 
Sân trường.
IV. Hoạt động trên lớp :
Nội dung
TG
Hoạt động của thầy
Hoạt động của trò
I. Mở đầu: 
1. Nhận lớp:
- Kiểm tra sĩ số lớp
- Phổ biến nội dung bài .
II. Trọng tâm:
1. Khởi động:
- KĐC: Xoay các khớp: cổ tay, chân, khuỹu tay, bã vai, cánh tay, hông, gối, xoạc dọc, xoạc ngang.
- KĐCM: Chạy bước nhỏ.
 Chạy nâng cao đùi
 Chạy gót chạm mông
 Chạy đạp sau.
 Chạy tăng tốc.
2.TDNĐ: 
 1. Kiểm tra:TDNĐ từ động tác 1-12
2.Cách cho điểm:
9-10 Quên: 1-2 nhịp (nữ)2-4 (nam) thể hiện tốt diễn cảm.
7-8 Quên: 2-4 nhịp (nữ) 4-6 (nam) thực hiện diễn cảm.
5-6 Quên: 4-8 nhịp (nữ) 8-12 (nam) thể hiện diễn cảm của bài chưa tốt.
Dưới điểm 5: Quên nhịp nhiều, chưa khớp với nhịp hô, động tác không tốt, chưa có diễn cảm.
III. Kết thúc:
- Củng cố, nhận xét, đánh giá.
- Thả lỏng.
- Nêu nhiệm vụ giáo án sau.
- Ra bài tập về nhà cho HS tập luyện.
- Xuống lớp
5’
35’
5’
2x8
nhịp
2 lần
5’
- Nhận lớp
- Hỏi thăm sức khoẻ HS.
- Nêu nhiệm vụ yêu cầu giáo án 
- Hướng dẫn HS khới động theo vòng tròn hoặc hàng ngang
- Quan sát HS khởi động
 - Cho HS tập hợp hàng ngang, phổ biến chách thức Ktra cho HS nắm.
- Gọi tên học sinh lên vị trí kiểm tra.
- Quan sát cho điểm từng học sinh.
-Gọi HS lên thực hiện động tác
- Nhận xét đánh giá, hướng dẫn học sinh thả lỏng.
- Giải tán
-Lớp trưởng tập hợp lớp , báo cáo sĩ số
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
 ‚‚‚‚‚‚

GV
- Lớp trưởng điều khiển lớp khởi động
CS

 GV 
- Hs tập hợp theo hàng ngang
 ‚‚‚‚‚‚	
 ‚‚‚‚‚‚
- Vị trí HS lên kiểm tra 
 1‚ 2‚

GV
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
 ‚‚‚‚‚‚

GV