Giáo án Thể dục 11 tiết 13: Bài thể dục

GIÁO ÁN 12
BÀI : BÀI THỂ DỤC 
Ngày soạn:
Ngày dạy: 
Thời gian: 45 Phút
I. Nhiệm vụ:
- Bài thể dục : Kiểm tra
II. Yêu cầu: 
Lớp trật tự đúng trang phục, nắm được nội dung tiết học.
Thực hiện đúng kỹ thuật động tác.
III. Sân bãi: 
Sân trường.
IV. Hoạt động trên lớp :
Nội dung
TG
Hoạt động của thầy
Hoạt động của trò
I. Mở đầu: 
1. Nhận lớp:
- Kiểm tra sĩ số lớp
- Phổ biến nội dung bài .
II. Trọng tâm:
1. Khởi động:
- KĐC: Xoay các khớp: cổ tay, chân, khuỹu tay, bã vai, cánh tay, hông, gối, xoạc dọc, xoạc ngang.
- KĐCM: Chạy bước nhỏ.
 Chạy nâng cao đùi
 Chạy gót chạm mông
 Chạy đạp sau.
 Chạy tăng tốc.
2.Bài thể dục: Kiểm tra
- Động tác từ 1 – 25 hoặc 26 – 50 (nam) , từ 1 – 5 hoặc từ 4 – 9 (nữ) , theo hình thức bốc thăm
Thang điểm:
- Điểm 9-10: Quên 1-2 nhịp (nữ)2-4 (nam) thể hiện tốt diễn cảm.
- Điểm 7-8: Quên 2-4 nhịp (nữ) 4-6 (nam) thực hiện diễn cảm.
- Điểm 5-6: Quên 4-8 nhịp (nữ) 8-12 (nam) thể hiện diễn cảm của bài chưa tốt.
- Dưới điểm 5: Quên nhịp nhiều, chưa khớp với nhịp hô, động tác không tốt, chưa có diễn cảm.
III. Kết thúc:
- Củng cố, nhận xét, đánh giá.
- Thả lỏng.
- Nêu nhiệm vụ giáo án sau.
- Ra bài tập về nhà cho HS tập luyện.
- Xuống lớp
5’
35’
5’
2x8
nhịp
2 lần
5’
- Nhận lớp
- Hỏi thăm sức khoẻ HS.
- Nêu nhiệm vụ yêu cầu giáo án
- Hướng dẫn HS khới động theo vòng tròn hoặc hàng ngang
- Quan sát HS khởi động
- Chấm điểm cho từng HS
- Thực hiện theo nhóm (mỗi nhóm 2 HS)
-Gọi HS lên thực hiện động tác
- Nhận xét đánh giá, hướng dẫn học sinh thả lỏng.
- Giải tán
-Lớp trưởng tập hợp lớp,báo cáo sĩ số 
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
 ‚‚‚‚‚‚

GV
- Lớp trưởng điều khiển lớp khởi động
CS

 GV 
 ‚‚‚‚‚‚	
 ‚‚‚‚‚‚
Vị trí HS lên kiểm tra
 1‚ 2‚

GV
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
 ‚‚‚‚‚‚

GV