Giáo án Thể dục 12 Tiết 70- Kiểm tra học kì II ( đẩy tạ)

Ngày soạn: 22/04/09
Ngày thực hiện:
Tiết70
Kiểm tra học kì II ( đẩy Tạ)
I. Mục tiêu:
- Kiểm tra đánh giá học sinh qua một kỳ học tập và rèn luyện đẩy tạ đẻ làm nền tảng đánh giá chung học sinh cả kì học và cả năm học
II. Địa Điểm phương tiện:
- Địa Điểm: trên sân tập trường THPT Trần Phú
 vệ sinh dụng cụ sân bãi sạch sẽ
- Phương tiên: Tạ, sân tạ, thước….
III. Tiến trình lên lớp:
Nội dung
định lượng
Phương pháp tổ chức
I. phần mở đầu
1. Nhận lớp: kiểm tra sĩ số và phổ biến nội dung bài học, kiểm tra sức khoẻ học sinh
2. Khởi động 
- Bài thể dục cơ bản 
- Xoay các khớp 
- ép giây chằng
- Khởi đọng với tạ
5 - 8’
2’
5’
Giáo viên và học sinh lầm thủ tục lên lớp 
 x x x x x x
 x x x x x x
 x x x x x x
 GV
Đội hình nhân lớp song khởi động
II. Phàn cơ bản:
1. Kiểm tra đẩy ta
a. Nội dung kiểm tra 
- Kĩ thuật và thành tích đảy tạ lưng hướng ném
b. Cách cho điểm
Điểm
5
6
7
8
9
10
Nũ(m)
4’6
4,9
5,2
5,5
5,8
6,0
Nam(m)
6,0
6,5
7,0
7,4
7,8
8,2
- Cho điểm theo thành tích học sinh đạt được
- GV căn cứ vào thái độ tinh thần tập luyện và sự tiến bộ thành tích để cho điểm
* Điểm Kĩ thuật
- Điểm 9-10 thực hiện được kĩ thuật tận dụng dược sức toàn thân và ổn định qua ba lầm đẩy
- Điểm 7-8 Thực hiện đủ các giai đoạn kĩ thật nhưng sụ phối hợp giữa các giai đoạn kĩ thuật chưa được nhuần nhuyễn
- Điểm 5-6 thực hiện đủ các giai đoạn kĩ thật nhưng kém chính sác và liên tục
2. Củng Cố 
- Giáo viên đọc thành tích cho học sinh 
28 - 30’
28'
x x x x x 
x x x x x 
uCSx
 uGV
- Tổ chúc kiểm tra giống như tổ chúc thi đấu áp dụng luật hiện hành
- Từng người đẩy một 
- Hết lần một rồi đến lần hai
- Giáo viên quan sát chấm kĩ thuật 
- Học sinh đo thành tích cho thầy
- Giáo viên quan sát bắt phạm quy
III. phần kết thúc:
1.Thả lỏng hồi tĩnh
- Thả lỏng chân tay, cỏ thể
2. Nhân xét ra bài tập về nhà
- Nhận xét buổi học theo từng giờ cụ thể
- Bài tập về nhà: ôn kỹ thuật đẩy tạ lưng hướng ném
5 - 7’
3’
4’
 x x x x x x
 x x x x x x x x x x x x
 u GV
- đội hình thả lỏng
- Giáo viên làm thủ tục xuống lớp 
IV: Tự Rút Kinh Nghiệm: