Giáo án Thể dục 6 trọn bộ

A- Mục đích yêu cầu

- Biết được một số kiến thức, kỹ năng cơ bản để tập luyện giữ gìn sức khoẻ, nâng cao thể lực.

- Có sự tăng tiến về thể lực, đạt tiêu chuẩn RLTT và thể hiện khả năng của bản thân về TDTT.

 - Lợi ích tác dụng của TDTT.

 

doc102 trang | Chia sẻ: nguyenoanh | Lượt xem: 1664 | Lượt tải: 0download
Bạn đang xem trước 20 trang tài liệu Giáo án Thể dục 6 trọn bộ, để xem tài liệu hoàn chỉnh bạn click vào nút TẢI VỀ ở trên
o các em quan sát, nhận xét , sau đó GV nhận xét đúng và cho điểm.
Đội hình nhận lớp Đội hình khởi động 
 ***************** * * * * * * * *
***************** * * * * * * * * 
***************** * * * * * * * *
***************** * * * * * * * * 
 +GV + GV 
Cơ 
Bản
Nội dung bài mới:
- Bật nhảy : Ôn tập chạy đà chính diện, giậm nhảy co chân qua xà.
.
 + Trò chơi bộ trợ thể lực ‘’ Lò cò tiếp sức ‘’
- Chạy bền: Chạy trên sân tự nhiên. Nam 350m, Nữ 300m.
28 - 30’
Liên tục.
3 - 5 L
4 – 6L
3 Hiệp
- GV: Phân nhóm - Quay vòng.
- GV: Làm mẫu, nhắc lại động tác kỉ thuật, hướng dẫn cho học sinh tập luyện.
- GV: Quan sát và sửa sai cho các em.
- GV nhắc nhở HS tập luyện tích cực , phát huy hết khả năng vốn có của bản thân.
- Chạy đà tự do nhảy xa : chạy dà nhanh dần đều giậm nhảy đúng điểm giậm nhảy vào hố cát.
- GV: Nhắc lại thể lễ của trò chơi sau đó hướng dẫn cho HS chơi trò chơi.
- GV: Nhắc lại kỷ thuật chạy bền rồi sau đó hướng dẫn học sinh tập luyện.
 x x x x x x
 x x x x x x
 x x x x x x
 X. GV
ĐH chơi trò chơi
 ********	
 *********
Kết thúc
- Hồi tỉnh:
- Nhận xét:
- Dặn dò:
5 phút
2 x 8n
- GV: Hướng dẫn cho học sinh tập một số động tác thả lỏng các cơ, các khớp.
- Nhận xét ý thức học tập, tập luyện của các em.
Về nhà tập luyện thêm.
 * * * * * * * * *****************
 * * * * * * * *****************
 * * * * * * * * ***************** 
 + GV +GV
Ngày 13 tháng 02 năm 2007 Tiết: 55 Thể dục 6
 Bài soạn : Bật nhảy - ném bóng - Chạy bền
I, Mục tiêu: - Tiếp tục ôn tập và cũng cố một số động tác bổ trợ kỷ bật nhảy,ném bóng, chạy bền 
- Học sinh thực hiện một số bài tập bộ trợ tích cực phát huy hết khả năng vốn có của bản thân.
II, Phương pháp giảng dạy: Phân nhóm tập luyền
III, Chuẩn bị của giáo viên: Chuẩn bị giáo án, kiểm tra sân bãi hợp vệ sinh
Phần
Nội dung
TG
SL
Yêu cầu chỉ dẫn kỹ thuật
Biện pháp tổ chức
Mỡ Đầu
- ổn định lớp: Lớp trưởng báo cáo sĩ số ( vắng chậm nếu có )
- Khởi động chung
 - Khởi động chuyên môn:
- Hỏi bài củ: Thực hiện kỉ thuật phát cầu thấp chân chính diện. 
8 – 10’
4 x 8n
Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung bài học.
CBL Hô cho lớp tập 6 động tác bài TD phát triển chung, quay các khớp, ép dây chằng dọc và dây chằng ngang.
- Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau.
- Quay tay biên độ rộng.
- GV: Cho các em quan sát, nhận xét , sau đó GV nhận xét đúng và cho điểm.
Đội hình nhận lớp Đội hình tập luyện 
 ***************** * * * * * * * *
***************** * * * * * * * * 
***************** * * * * * * * *
***************** * * * * * * * * 
 +GV + GV 
 ********	
 * * * * * * * * *****************
 * * * * * * * *****************
 * * * * * * * * ***************** 
 + GV +GV
Cơ 
Bản
Nội dung bài mới:
- Bật nhảy : Ôn chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà ; Học : chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duổi thẳng qua xà.
- Chạy bền: Tiếp tục luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.
28 - 30’
Liên tục.
3 - 5 L
4 – 6L
3 Hiệp
- GV: Phân nhóm - Quay vòng.
- GV: Làm mẫu, nhắc lại động tác kỉ thuật, hướng dẫn cho học sinh tập luyện.
- GV: Quan sát và sửa sai cho các em.
- GV nhắc nhở HS tập luyện tích cực , phát huy hết khả năng vốn có của bản thân.
- Chạy đà tự do nhảy xa : chạy dà nhanh dần đều giậm nhảy đúng điểm giậm nhảy vào hố cát.
- GV: Nhắc lại kỷ thuật chạy bền rồi sau đó hướng dẫn học sinh tập luyện.
Kết thúc
- Hồi tỉnh:
- Nhận xét:
- Dặn dò:
5 phút
2 x 8n
- GV: Hướng dẫn cho học sinh tập một số động tác thả lỏng các cơ, các khớp.
- Nhận xét ý thức học tập, tập luyện của các em.
Về nhà tập luyện thêm.
Ngày 25 tháng 03 năm 2007 Tiết: 56 Thể dục 6
 Bài soạn : Bật nhảy – ném bóng - chạy bền
I, Mục tiêu: - Tiếp tục ôn tập và cũng cố một số động tác bổ trợ kỷ bật nhảy, Ném bóng, chạy bền. 
- Học sinh thực hiện một số bài tập bộ trợ tích cực phát huy hết khả năng vốn có của bản thân.
II, Phương pháp giảng dạy: Phân nhóm tập luyền
III, Chuẩn bị của giáo viên: Chuẩn bị giáo án, kiểm tra sân bãi hợp vệ sinh
Phần
Nội dung
TG
SL
Yêu cầu chỉ dẫn kỹ thuật
Biện pháp tổ chức
Mỡ Đầu
- ổn định lớp: Lớp trưởng báo cáo sĩ số ( vắng chậm nếu có )
- Khởi động chung
 - Khởi động chuyên môn:
- Hỏi bài củ: tại chổ thực hiện bật nhảy ?
8 – 10’
4 x 8n
Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung bài học.
CBL Hô cho lớp tập 6 động tác bài TD phát triển chung, quay các khớp, ép dây chằng dọc và dây chằng ngang.
- Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau.
- Quay tay biên độ rộng.
- GV: Cho các em quan sát, nhận xét , sau đó GV nhận xét đúng và cho điểm.
Đội hình nhận lớp Đội hình khởi động 
 ***************** * * * * * * * *
***************** * * * * * * * * 
***************** * * * * * * * *
***************** * * * * * * * * 
 +GV + GV 
 ********	
 chơi trò chơi X. GV
 ********	
 *********
 * * * * * * * * *****************
 * * * * * * * *****************
 * * * * * * * * ***************** 
 + GV +GV
Cơ 
Bản
Nội dung bài mới:
Bật nhảy : Ôn : chạy đà chính diện giậm nhảy qua xà, chạy đà chính diện nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà.
Chạy bền : Trò chơi ‘’Chạy tiếp sức ‘’.
- Cũng cố bài :
28 - 30’
Liên tục.
3 - 5 L
4 – 6L
3 Hiệp
- GV: Phân nhóm - Quay vòng.
- GV: Làm mẫu, nhắc lại động tác kỉ thuật, hướng dẫn cho học sinh tập luyện.
- GV: Quan sát và sửa sai cho các em.
- GV nhắc nhở HS tập luyện tích cực , phát huy hết khả năng vốn có của bản thân.
- GV: Nhắc lại thể lễ của trò chơi sau đó hướng dẫn cho HS chơi trò chơi.
- GV: Nhắc lại kỷ thuật chạy bền rồi sau đó hướng dẫn học sinh tập luyện.
Kết thúc
- Hồi tỉnh:
- Nhận xét:
- Dặn dò:
5 phút
2 x 8n
- GV: Hướng dẫn cho học sinh tập một số động tác thả lỏng các cơ, các khớp.
- Nhận xét ý thức học tập, tập luyện của các em.
Về nhà tập luyện thêm.
Ngày 28 tháng 03 năm 2007 Tiết: 57 Thể dục 6
 Bài soạn : Bật nhảy – ném bóng - chạy bền
I, Mục tiêu: - Tiếp tục ôn tập và cũng cố một số động tác bổ trợ kỷ bật nhảy, Ném bóng, chạy bền. 
- Học sinh thực hiện một số bài tập bộ trợ tích cực phát huy hết khả năng vốn có của bản thân.
II, Phương pháp giảng dạy: Phân nhóm tập luyền
III, Chuẩn bị của giáo viên: Chuẩn bị giáo án, kiểm tra sân bãi hợp vệ sinh
Phần
Nội dung
TG
SL
Yêu cầu chỉ dẫn kỹ thuật
Biện pháp tổ chức
Mỡ Đầu
- ổn định lớp: Lớp trưởng báo cáo sĩ số ( vắng chậm nếu có )
- Khởi động chung
 - Khởi động chuyên môn:
- Hỏi bài củ: Đà 4 bước ném bóng ?
8 – 10’
4 x 8n
Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung bài học.
CBL Hô cho lớp tập 6 động tác bài TD phát triển chung, quay các khớp, ép dây chằng dọc và dây chằng ngang.
- Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau.
- Quay tay biên độ rộng.
- GV: Cho các em quan sát, nhận xét , sau đó GV nhận xét đúng và cho điểm.
Đội hình nhận lớp Đội hình khởi động 
 ***************** * * * * * * * *
***************** * * * * * * * * 
***************** * * * * * * * *
***************** * * * * * * * * 
 +GV + GV 
 chơi trò chơi X. GV
 ********	
 *********
 * * * * * * * * *****************
 * * * * * * * *****************
 * * * * * * * * ***************** 
 + GV +GV
Cơ 
Bản
Nội dung bài mới:
Bật nhảy : Như nội dung tiết 46.
Chạy bền : Luyện tập chạy bền.
- Cũng cố bài :
28 - 30’
Liên tục.
3 - 5 L
4 – 6L
3 Hiệp
- GV: Phân nhóm - Quay vòng.
- GV: Làm mẫu, nhắc lại động tác kỉ thuật, hướng dẫn cho học sinh tập luyện.
- GV: Quan sát và sửa sai cho các em.
- GV nhắc nhở HS tập luyện tích cực , phát huy hết khả năng vốn có của bản thân.
- GV: Nhắc lại thể lễ của trò chơi sau đó hướng dẫn cho HS chơi trò chơi.
- GV: Nhắc lại kỷ thuật chạy bền rồi sau đó hướng dẫn học sinh tập luyện.
Kết thúc
- Hồi tỉnh:
- Nhận xét:
- Dặn dò:
5 phút
2 x 8n
- GV: Hướng dẫn cho học sinh tập một số động tác thả lỏng các cơ, các khớp.
- Nhận xét ý thức học tập, tập luyện của các em.
Về nhà tập luyện thêm.
Ngày 30 tháng 03 năm 2007 Tiết: 58 Thể dục 6
 Bài soạn : Bật nhảy - ném bóng - Chạy bền
I, Mục tiêu: - Tiếp tục ôn tập và cũng cố một số động tác bổ trợ kỷ bật nhảy,ném bóng, chạy bền 
- Học sinh thực hiện một số bài tập bộ trợ tích cực phát huy hết khả năng vốn có của bản thân.
II, Phương pháp giảng dạy: Phân nhóm tập luyền
III, Chuẩn bị của giáo viên: Chuẩn bị giáo án, kiểm tra sân bãi hợp vệ sinh
Phần
Nội dung
TG
SL
Yêu cầu chỉ dẫn kỹ thuật
Biện pháp tổ chức
Mỡ Đầu
- ổn định lớp: Lớp trưởng báo cáo sĩ số ( vắng chậm nếu có )
- Khởi động chung
 - Khởi động chuyên môn:
- Hỏi bài củ: Thực hiện kỉ thuật phát cầu thấp chân chính diện. 
8 – 10’
4 x 8n
Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung bài học.
CBL Hô cho lớp tập 6 động tác bài TD phát triển chung, quay các khớp, ép dây chằng dọc và dây chằng ngang.
- Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau.
- Quay tay biên độ rộng.
- GV: Cho các em quan sát, nhận xét , sau đó GV nhận xét đúng và cho điểm.
Đội hình nhận lớp Đội hình tập luyện 
 ***************** * * * * * * * *
***************** * * * * * * * * 
***************** * * * * * * * *
***************** * * * * * * * * 
 +GV + GV 
 ********	
 * * * * * * * * *****************
 * * * * * * * *****************
 * * * * * * * * ***************** 
 + GV +GV
Cơ 
Bản
Nội dung bài mới:
- Bật nhảy : Ôn chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà , chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duổi thẳng qua xà.
- Chạy bền: Tiếp tục luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.
28 - 30’
Liên tục.
3 - 5 L
4 – 6L
3 Hiệp
- GV: Phân nhóm - Quay vòng.
- GV: Làm mẫu, nhắc lại động tác kỉ thuật, hướng dẫn cho học sinh tập luyện.
- GV: Quan sát và sửa sai cho các em.
- GV nhắc nhở HS tập luyện tích cực , phát huy hết khả năng vốn có của bản thân.
- Chạy đà tự do nhảy xa : chạy dà nhanh dần đều giậm nhảy đúng điểm giậm nhảy vào hố cát.
- GV: Nhắc lại kỷ thuật chạy bền rồi sau đó hướng dẫn học sinh tập luyện.
Kết thúc
- Hồi tỉnh:
- Nhận xét:
- Dặn dò:
5 phút
2 x 8n
- GV: Hướng dẫn cho học sinh tập một số động tác thả lỏng các cơ, các khớp.
- Nhận xét ý thức học tập, tập luyện của các em.
Về nhà tập luyện thêm.

File đính kèm:

  • docGiao the duc 6.doc