Giáo án Thể duc 9 - Học kỳ II

......................
Ngày dạy : .....................
Tuần 31 : Tiết 61-62
Khối lớp dạy 8
BÀI DẠY
+ TTTC
+ CHẠY BỀN
 I/ MỤC TIÊU : Học cần đạt được
Thể thao tự chọn: Môn TTTC thực hiện theo kế hoạch giảng dạy của giáo viên.
Chạy bền: Luyện tập chạy bền.
 II/ ĐỊA ĐIỂM : sân trường 
 III/ THỜI GIAN : 90phút 
 IV/ HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC
NỘI DUNG
ĐINH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
A. MỞ ĐẦU :
+ Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích giờ học.
+ Khởi động chung : 
- Xoay cổ. - Xoay cổ tay, cổ chân. - Xoay bả vai. 
- Xoay hông - Xoay gối. - Gập bụng 
+ Khởi động chuyên môn :
- Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi
- Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau 
- Ép dọc ép ngang
B. CƠ BẢN :
 1. TTTC: 
- Ôn chiến thuật tấn công
- Học kỹ thuậy dẫn bóng bằng má ngoài
- Nhảy dây: Ôn tập
2. Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên sân bóng đá. Yêu cầu trong quá trình chạy phải phân bổ sức sao cho hợp lý
C. KẾT THÚC :
+ Đi bình thường 2 vòng quanh sân bãi, vừa đi vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung thành 4 hàng ngang.
+ Giáo viên nhận xét, công bố khen thưởng khích lệ bằng 1 tràng pháo tay cho đội thắng cuộc.
+ Đánh giá ưu khuyết điểm giờ dạy.
+ Dặn dò ôn tập lại các động tác đã ôn tại nhà.
15ph
2Lx8N
//
//
30//x2L
//
//
2Lx8N
65ph
40 ph
25ph
Nữ 500m
Nam 800m
10 ph
2Lx8N
Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * 
* * * * * * * * 
* * * * * * * * 
* * * * * * * * 
 GV
 Đội hình khởi động
* * * * * * * *
 * * * * * * * *
* * * * * * * *
 * * * * * * * *
 GV
- Đội hình học TTTC
* * * * * 
* * * * * 
 GV
Đội hình 
****** * *
****** * *
****** * *
****** * *
 GV 
GV làm mẫu động tác và yêu cầu học sinh thực hiện
- Đội hình học nhảy dây
 * * * * *
 * * * * *
Đội hình chạy bền
 GV 
Đội hình thả lỏng giống như đội hình khởi động 
Đội hình xuống lớp
* * * * * * * * 
* * * * * * * * 
* * * * * * * * 
* * * * * * * * 
 GV
 PHÒNG GD- ĐT ĐẠI LỘC GIÁO ÁN SỐ 32 
TRƯỜNG THCS NGUYỄN HUỆ 
Ngày soạn .............................
Ngày dạy : .....................
Tuần 32 : Tiết 63-64
Khối lớp dạy 9
BÀI DẠY
+ TTTC
+ CHẠY BỀN
 I/ MỤC TIÊU : Học cần đạt được
Thể thao tự chọn: Môn TTTC thực hiện theo kế hoạch giảng dạy của giáo viên. Kiểm tra
Chạy bền: Luyện tập chạy bền.
 II/ ĐỊA ĐIỂM : sân trường 
 III/ THỜI GIAN : 90phút 
 IV/ HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC
NỘI DUNG
ĐINH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
A. MỞ ĐẦU :
+ Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích giờ học.
+ Khởi động chung : 
- Xoay cổ. - Xoay cổ tay, cổ chân. - Xoay bả vai. 
- Xoay hông - Xoay gối. - Gập bụng 
+ Khởi động chuyên môn :
- Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi
- Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau 
- Ép dọc ép ngang
B. CƠ BẢN :
 1. TTTC: 
- Ôn TTTC: Bóng đá
- Nhảy dây: Ôn tập
2. Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên sân bóng đá. Yêu cầu trong quá trình chạy phải phân bổ sức sao cho hợp lý
C. KẾT THÚC :
+ Đi bình thường 2 vòng quanh sân bãi, vừa đi vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung thành 4 hàng ngang.
+ Giáo viên nhận xét, công bố khen thưởng khích lệ bằng 1 tràng pháo tay cho đội thắng cuộc.
+ Đánh giá ưu khuyết điểm giờ dạy.
+ Dặn dò ôn tập lại các động tác đã ôn tại nhà.
15ph
2Lx8N
//
//
30//x2L
//
//
2Lx8N
65ph
40 ph
25ph
Nữ 500m
Nam 800m
10 ph
2Lx8N
Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * 
* * * * * * * * 
* * * * * * * * 
* * * * * * * * 
 GV
 Đội hình khởi động
* * * * * * * *
 * * * * * * * *
* * * * * * * *
 * * * * * * * *
 GV
- Đội hình học TTTC
* * * * * 
* * * * * 
 GV
Đội hình 
****** * *
****** * *
****** * *
****** * *
 GV 
- Đội hình học nhảy dây
 * * * * *
 * * * * *
Đội hình chạy bền
 GV 
Đội hình thả lỏng giống như đội hình khởi động 
Đội hình xuống lớp
* * * * * * * * 
* * * * * * * * 
* * * * * * * * 
* * * * * * * * 
 GV
 PHÒNG GD- ĐT ĐẠI LỘC GIÁO ÁN SỐ 33 
TRƯỜNG THCS NGUYỄN HUỆ 
Ngày soạn .........................
Ngày dạy : .........................
Tuần 33 Tiết 65-66
Khối lớp dạy 9
BÀI DẠY
+ TTTC
+ CHẠY BỀN
 I/ MỤC TIÊU : Học cần đạt được
Ôn tập thi học kỳ: Nhảy xa
 II/ ĐỊA ĐIỂM : sân trường 
 III/ THỜI GIAN : 90phút 
 IV/ HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC
:
NỘI DUNG
ĐINH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
A. MỞ ĐẦU :
+ Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích giờ học.
+ Khởi động chung : 
- Xoay cổ. - Xoay cổ tay, cổ chân. - Xoay bả vai. 
- Xoay hông - Xoay gối. - Gập bụng 
+ Khởi động chuyên môn :
- Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi
- Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau 
- Ép dọc ép ngang
B. CƠ BẢN :
* Kiểm tra
1. TTTC: Kiểm tra ( Có thể thực hiện bằng nhiều kĩ thuật đã học )
Cách cho điểm :
- + 9-10: Thực hiện kĩ thuật động tác cơ bản đúng.
+ 7-8: Thực hiện kĩ thuật động tác cơ bản đúng nhưng vẫn còn một vaig sai sót nhỏ.
+ 5-6: Thực hiện được các giai đoạn kĩ thuật động tác 
+ 3–4: Thực hiện được các giai đoạn kĩ thuật động tác nhưng còn nhiều sai sót lúng túng.
2. Kiểm tra chạy bền: ( 500m đối với nữ và 600m đối với nam)
Cách cho điểm:
+ 9-10: Chạy đạt thành tích mức “ Giỏi ” theo tiêu chuẩn RLTT.
+ 7-8: Chạy đạt thành tích mức “ Khá ” theo tiêu chuẩn RLTT.
+ 5-6: Chạy hết cự ly quy định không tính thời gian.
C. KẾT THÚC :
+ Đi bình thường 2 vòng quanh sân bãi, vừa đi vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung thành 4 hàng ngang.
+ Giáo viên nhận xét, công bố khen thưởng khích lệ bằng 1 tràng pháo tay cho đội thắng cuộc.
+ Đánh giá ưu khuyết điểm giờ dạy.
+ Dặn dò ôn tập lại các động tác đã ôn tại nhà.
15ph
2Lx8N
//
//
30//x2L
//
//
2Lx8N
65ph
35ph
30ph
10 phút
2Lx8N
Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * 
* * * * * * * * 
* * * * * * * * 
* * * * * * * * 
 GV
 Đội hình khởi động
* * * * * * * *
 * * * * * * * *
* * * * * * * *
 * * * * * * * *
 GV
GV phổ biến yêu cầu ôn tập sau đó tiến hành kiểm tra 
Đội hình ôn tập 
****** ****** * 
****** * GV 
****** * 
Đôi hình kiểm tra : Mỗi tóp chạy gồm 5 em theo nhám sức khoẻ.
 GV 
Đội hình thả lỏng giống như đội hình khởi động 
Đội hình xuống lớp
* * * * * * * * 
* * * * * * * * 
* * * * * * * * 
* * * * * * * * 
 GV
 PHÒNG GD- ĐT ĐẠI LỘC GIÁO ÁN SỐ 34
TRƯỜNG THCS NGUYỄN HUỆ 
Ngày soạn .........................
Ngày dạy : .........................
Tuần 34 Tiết 67-68
Khối lớp dạy 9
BÀI DẠY
ÔN TẬP THỊ HỌC KỲ II
 I/ MỤC TIÊU : Học cần đạt được
Ôn tập thi học kỳ: Nhảy xa
 II/ ĐỊA ĐIỂM : sân trường 
 III/ THỜI GIAN : 90phút 
 IV/ HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC
:
NỘI DUNG
ĐINH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
A. MỞ ĐẦU :
+ Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích giờ học.
+ Khởi động chung : 
- Xoay cổ. - Xoay cổ tay, cổ chân. - Xoay bả vai. 
- Xoay hông - Xoay gối. - Gập bụng 
+ Khởi động chuyên môn :
- Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi
- Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau 
- Ép dọc ép ngang
B. CƠ BẢN :
1. Nhảy xa: Ôn kỹ thuật nhảy xa
C. KẾT THÚC :
+ Đi bình thường 2 vòng quanh sân bãi, vừa đi vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung thành 4 hàng ngang.
+ Giáo viên nhận xét, công bố khen thưởng khích lệ bằng 1 tràng pháo tay cho đội thắng cuộc.
+ Đánh giá ưu khuyết điểm giờ dạy.
+ Dặn dò ôn tập lại các động tác đã ôn tại nhà.
15ph
2Lx8N
//
//
30//x2L
//
//
2Lx8N
65ph
10 phút
2Lx8N
Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * 
* * * * * * * * 
* * * * * * * * 
* * * * * * * * 
 GV
 Đội hình khởi động
* * * * * * * *
 * * * * * * * *
* * * * * * * *
 * * * * * * * *
 GV
GV phổ biến yêu cầu ôn tập sau đó tiến hành ôn tập 
Đội hình ôn tập 
****** * * 
****** * *
****** * *
****** * *
 GV
Đội hình
 ********
 ********
 ******** *
Đội hình thả lỏng giống như đội hình khởi động 
Đội hình xuống lớp
* * * * * * * * 
* * * * * * * * 
* * * * * * * * 
* * * * * * * * 
 GV
 PHÒNG GD- ĐT ĐẠI LỘC GIÁO ÁN SỐ 35 
TRƯỜNG THCS NGUYỄN HUỆ 
Ngày soạn .........................
Ngày dạy : .........................
Tuần 35 Tiết 69 -70
Khối lớp dạy 9
BÀI DẠY
ÔN TẬP THỊ HỌC KỲ II
 I/ MỤC TIÊU : Học cần đạt được
Ôn tập thi học kỳ
 II/ ĐỊA ĐIỂM : sân trường 
 III/ THỜI GIAN : 90phút 
 IV/ HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC
:
NỘI DUNG
ĐINH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
A. MỞ ĐẦU :
+ Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích giờ học.
+ Khởi động chung : 
- Xoay cổ. - Xoay cổ tay, cổ chân. - Xoay bả vai. 
- Xoay hông - Xoay gối. - Gập bụng 
+ Khởi động chuyên môn :
- Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi
- Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau 
- Ép dọc ép ngang
B. CƠ BẢN :
1. Nhảy xa: Ôn kỹ thuật nhảy xa
2. Kiểm tra: 
+ Điểm Giỏi ( 9 - 10 điểm) : Đúng kĩ thuật cả 4 giai đoạn. Thành tích đạt 3. 2 m cho nam và 2. 8 m cho nữ.
+ Điểm Khá ( 7 - 8 điểm ) :Đúng kĩ thuật chạy đà, giậm nhảy, trên không. Kĩ thuật tiếp đất có sai sót. Thành tích đạt 2. 9 m đến dưới 3. 2cho nam và 2.5 m đến dưới 2. 8 m cho nữ.
+ Điểm Đạt ( 5 - 6 điểm ) : Kĩ thuật trên không cơ bản đúng. Có sai sót nhiều trong các giai đọan còn lại. Thành tích đạt 2.6 m đến dưới 2.9 mcho nam và 2.2 m đến dưới 2.5 m cho nữ.
+ Điểm chưa đạt ( 3 - 4 điểm ) : Không hình thành giai đoạn kĩ thuật trên không. Thành tích đạt dưới 2. 6 m cho nam và 2, 2 m cho nữ.
C. KẾT THÚC :
+ Đi bình thường 2 vòng quanh sân bãi, vừa đi vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung thành 4 hàng ngang.
+ Giáo viên nhận xét, công bố khen thưởng khích lệ bằng 1 tràng pháo tay cho đội thắng cuộc.
+ Đánh giá ưu khuyết điểm giờ dạy.
+ Dặn dò ôn tập lại các động tác đã ôn tại nhà.
15ph
2Lx8N
//
//
30//x2L
//
//
2Lx8N
65ph
20ph
45ph
3Lx1N
10 phút
2Lx8N
Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * 
* * * * * * * * 
* * * * * * * * 
* * * * * * * * 
 GV
 Đội hình khởi động
* * * * * * * *
 * * * * * * * *
* * * * * * * *
 * * * * * * * *
 GV
GV phổ biến yêu cầu ôn tập sau đó tiến hành ôn tập 
Đội hình ôn tập 
****** * * 
****** * *
****** * *
****** * *
 GV
Đội hình
 ********
 ********
 ******** *
Đội hình kiểm tra giống đội hình ôn tập. GV gọi một lúc 3 em lên thực hiện
Đội hình thả lỏng giống như đội hình khởi động 
Đội hình xuống lớp
* * * * * * * * 
* * * * * * * * 
* * * * * * * * 
* * * * * * * * 
 GV