Giáo án Thể dục 9 năm học 2009- 2010

 * * * * *
Đội hình phát bóng
 * * 
 * *
 * *
* *
Đội hình thi đấu tập
 * * 
 * *
 * * 
Kết Thúc
- Hồi tỉnh:
- Nhận xét:
- Dặn dò:
2P
3P
GV: Hướng dẫn cho học sinh tập một số động tác thả lỏng các cơ, các khớp
Nhận xét ý thức học tập, tập luyện của các em.
Về nhà chúng ta tập luyện kỉ thuật.
 - Đội hình thả lỏng (cữ li rộng)
 - Đội hình nhận xét, dặn dò. 
 +GV
 *****************
 *****************
Ngày 8 tháng 4 năm 2006 Tiết: 59
 Bài soạn: Bóng chuyền - Chạy bền
I, Mục tiêu:- Thực hiện thành thạo kĩ thuật chuyền bóng cao tay, đệm bóng, 
- Thực hiện tốt kĩ thuật phát bóng thấp tay chính diện, phát bóng thấp tay nghiên mình, phát bóng cao tay chính diện.
- Thực hiện được kĩ thuật đập bóng chính diện theo phương lấy đà.
- Thi đấu tập: Vận dụng kĩ thuật vào thi đấu
- Chạy bền: Luyện tập nâng cao khả năng chạy bền.
- Đề phòng xẩy ra chấn thương.
II, Phương pháp giảng dạy: Phân nhóm tập luyền, quay vòng
III, Chuẩn bị của giáo viên: Chuẩn bị giáo án, kiểm tra sân bãi hợp vệ sinh: 
Dùng cụ: Chuẩn bị bóng, chuẩn bị lưới
Phần
Nội dung
TG
SL
Yêu cầu chỉ dẫn kỹ thuật
Biện pháp tổ chức
Mỡ Đầu
Nhận lớp: CBL xếp hàng báo cáo sĩ số
- Khởi động chung
- Khởi động chuyên môn:
2P
6p
2x8
Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
CBL Hô cho lớp tập 6 động tác bài TD phát triển chung, quay các khớp, ép dây chằng dọc và dây chằng ngang.
- Tập mô phỏng động tác đệm bóng, chuyền bóng.
Đội hình nhận lớp 
 +GV
 *****************
 *****************
 ***************** 
 ***************** 
Dàn hàng ta được ĐH khởi động 
Cơ 
Bản
Hỏi bài cũ :
+Nội dung bài mới:
- Nhóm nữ: Học
+ Ôn: Chuyền bóng cao tay bằng hai tay, đệm bóng
- Nhóm nam: 
+ Ôn: Phát bóng cao tay chính diện.(Phát bóng thấp tay đôi với nữ)
+ Tập đập bóng.
- Tổ chức thi đấu tập
+ Chạy bền: Luyện tập chạy bền
31P
GV: Phân nhóm - Quay vòng
GV: Làm mẫu kĩ thuật, nhắc lại kĩ thuật
 Sau đó hướng dẫn cho HS tập luyện. 
GV: Quan sát và sửa sai cho các em
GV: Làm mẫu đúng kĩ thuật, nhắc lại kĩ thuật (cần chú ý chọn thơi điểm thích hợp để đánh bóng). 
Sau đó hướng dẫn cho HS tập luyện, quan sát sửa sai cho các em.
GV: Chia nam, nữ mỗi tổ thành một đôi sau đó tổ chức cho thi đấu với nhau. 
GV: Quan sát nhắc nhỡ các em thi đấu đạt hiệu quả cao.
GV: Nhắc lại kĩ thuật sau đó hướng dẫn cho HS tập luyện.
Đội hình học chuyền, đệm bóng:
 * * * * * * * * * *
 * * * * * * * * * *
Đội hình phát bóng
 * * 
 * *
 * *
* *
Đội hình thi đấu tập
 * * 
 * *
 * * 
Kết Thúc
- Hồi tỉnh:
- Nhận xét:
- Dặn dò:
2P
3P
GV: Hướng dẫn cho học sinh tập một số động tác thả lỏng các cơ, các khớp
Nhận xét ý thức học tập, tập luyện của các em.
Về nhà chúng ta tập luyện kỉ thuật.
 - Đội hình thả lỏng (cữ li rộng)
 - Đội hình nhận xét, dặn dò. 
 +GV
 *****************
 *****************
 ***************** 
 *****************
Ngày 8 tháng 4 năm 2006 Tiết: 60
 Bài soạn: Bóng chuyền - Chạy bền
I, Mục tiêu:- Luyện tập nâng cao kĩ năng kĩ thuật chuyền bóng cao tay, đệm bóng, 
- Luyện tập nâng cao kĩ năng phát bóng thấp tay chính diện, phát bóng thấp tay nghiên mình, phát bóng cao tay chính diện.
- Thi đấu tập: Vận dụng kĩ thuật vào thi đấu
- Chạy bền: Luyện tập nâng cao khả năng chạy bền.
- Đề phòng xẩy ra chấn thương.
II, Phương pháp giảng dạy: Phân nhóm tập luyền, quay vòng
III, Chuẩn bị của giáo viên: Chuẩn bị giáo án, kiểm tra sân bãi hợp vệ sinh: 
Dùng cụ: Chuẩn bị bóng, chuẩn bị lưới
Phần
Nội dung
TG
SL
Yêu cầu chỉ dẫn kỹ thuật
Biện pháp tổ chức
Mỡ Đầu
Nhận lớp: CBL xếp hàng báo cáo sĩ số
- Khởi động chung
- Khởi động chuyên môn:
2P
6p
2x8
Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
CBL Hô cho lớp tập 6 động tác bài TD phát triển chung, quay các khớp, ép dây chằng dọc và dây chằng ngang.
- Tập mô phỏng động tác đệm bóng, chuyền bóng.
Đội hình nhận lớp 
 +GV
 *****************
 *****************
 ***************** 
 ***************** 
Dàn hàng ta được ĐH khởi động 
Cơ 
Bản
Hỏi bài cũ :
+Nội dung bài mới:
- Nhóm nữ: Học
+ Ôn: Chuyền bóng cao tay bằng hai tay, đệm bóng
- Nhóm nam: 
+ Ôn: Phát bóng cao tay chính diện.(Phát bóng thấp tay đôi với nữ)
+ Tập đập bóng.
- Tổ chức thi đấu tập
+ Chạy bền: Luyện tập chạy bền
31P
GV: Phân nhóm - Quay vòng
GV: Làm mẫu kĩ thuật, nhắc lại kĩ thuật
 Sau đó hướng dẫn cho HS tập luyện. 
GV: Quan sát và sửa sai cho các em
GV: Làm mẫu đúng kĩ thuật, nhắc lại kĩ thuật, sau đó hướng dẫn cho HS tập luyện. 
Sau đó hướng dẫn cho HS tập luyện, quan sát sửa sai cho các em.
GV: Chia nam, nữ mỗi tổ thành một đôi sau đó tổ chức cho thi đấu với nhau. 
GV: Quan sát nhắc nhỡ các em thi đấu đạt hiệu quả cao.
GV: Nhắc lại kĩ thuật sau đó hướng dẫn cho HS tập luyện.
Đội hình học chuyền, đệm bóng:
 * * * * * * * * * *
 * * * * * * * * * *
Đội hình phát bóng
 * * 
 * *
 * *
* *
Đội hình thi đấu tập
 * * 
 * *
 * * 
Kết Thúc
- Hồi tỉnh:
- Nhận xét:
- Dặn dò:
2P
3P
GV: Hướng dẫn cho học sinh tập một số động tác thả lỏng các cơ, các khớp
Nhận xét ý thức học tập, tập luyện của các em.
Về nhà chúng ta tập luyện kỉ thuật.
 - Đội hình thả lỏng (cữ li rộng)
 - Đội hình nhận xét, dặn dò. 
 +GV
 *****************
 *****************
 ***************** 
 *****************
Ngày 14 tháng 4 năm 2006 Tiết: 61
 Bài soạn: Bóng chuyền - Chạy bền
I, Mục tiêu:- Luyện tập nâng cao kĩ năng kĩ thuật chuyền bóng cao tay, đệm bóng, 
- Luyện tập nâng cao kha nang đập bóng chính diện theo phương lấy đà.
- Thi đấu tập: Vận dụng kĩ thuật vào thi đấu
- Chạy bền: Luyện tập nâng cao khả năng chạy bền.
- Đề phòng xẩy ra chấn thương.
II, Phương pháp giảng dạy: Phân nhóm tập luyền, quay vòng
III, Chuẩn bị của giáo viên: Chuẩn bị giáo án, kiểm tra sân bãi hợp vệ sinh: 
Dùng cụ: Chuẩn bị bóng, chuẩn bị lưới
Phần
Nội dung
TG
SL
Yêu cầu chỉ dẫn kỹ thuật
Biện pháp tổ chức
Mỡ Đầu
Nhận lớp: CBL xếp hàng báo cáo sĩ số
- Khởi động chung
- Khởi động chuyên môn:
2P
6p
2x8
Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
CBL Hô cho lớp tập 6 động tác bài TD phát triển chung, quay các khớp, ép dây chằng dọc và dây chằng ngang.
- Tập mô phỏng động tác đệm bóng, chuyền bóng.
Đội hình nhận lớp 
 +GV
 *****************
 *****************
 ***************** 
 ***************** 
Dàn hàng ta được ĐH khởi động 
Cơ 
Bản
Hỏi bài cũ :
+Nội dung bài mới:
- Nhóm nữ: Học
+ Ôn: Chuyền bóng cao tay bằng hai tay, đệm bóng
- Nhóm nam: 
+ Ôn: Kĩ thuật đập bóng chính diện theo phương lấy đà
+ Tập đập bóng.
- Tổ chức thi đấu tập
+ Chạy bền: Chơi trò chơi 
Chạy vượt chướng ngại vật
31P
GV: Phân nhóm - Quay vòng
GV: Làm mẫu kĩ thuật, nhắc lại kĩ thuật
 Sau đó hướng dẫn cho HS tập luyện. 
GV: Quan sát và sửa sai cho các em
GV: Làm mẫu đúng kĩ thuật, nhắc lại kĩ thuật, sau đó hướng dẫn cho HS tập luyện. 
Sau đó hướng dẫn cho HS tập luyện, quan sát sửa sai cho các em.
GV: Bồi dưỡng cho những em thực hiện kĩ thuật tốt, kèm những em thực hiện còn yếu.
GV: Chia nam, nữ mỗi tổ thành một đôi sau đó tổ chức cho thi đấu với nhau. 
GV: Quan sát nhắc nhỡ các em thi đấu đạt hiệu quả cao.
GV: Nhắc lại thể lệ của trò chơi sau đó hướng dẫn cho HS tập luyện.
Đội hình học chuyền, đệm bóng:
 * * * * * * * * * *
 * * * * * * * * * *
Đội hình thi đấu tập
 * * 
 * *
 * * 
Kết Thúc
- Hồi tỉnh:
- Nhận xét:
- Dặn dò:
2P
3P
GV: Hướng dẫn cho học sinh tập một số động tác thả lỏng các cơ, các khớp
Nhận xét ý thức học tập, tập luyện của các em.
Về nhà chúng ta tập luyện kỉ thuật.
 - Đội hình thả lỏng (cữ li rộng)
 - Đội hình nhận xét, dặn dò. 
 +GV
 *****************
 *****************
 ***************** 
 *****************
Ngày 14 tháng 4 năm 2006 Tiết: 62
 Bài soạn: Bóng chuyền - Chạy bền
I, Mục tiêu:- Luyện tập nâng cao kĩ năng kĩ thuật chuyền bóng cao tay, đệm bóng, 
- Luyện tập nâng cao kĩ năng phát bóng thấp tay chính diện, phát bóng thấp tay nghiên mình, phát bóng cao tay chính diện.
- Thi đấu tập: Vận dụng kĩ thuật vào thi đấu
- Chạy bền: Luyện tập nâng cao khả năng chạy bền.
- Đề phòng xẩy ra chấn thương.
II, Phương pháp giảng dạy: Phân nhóm tập luyền, quay vòng
III, Chuẩn bị của giáo viên: Chuẩn bị giáo án, kiểm tra sân bãi hợp vệ sinh: 
Dùng cụ: Chuẩn bị bóng, chuẩn bị lưới
Phần
Nội dung
TG
SL
Yêu cầu chỉ dẫn kỹ thuật
Biện pháp tổ chức
Mỡ Đầu
Nhận lớp: CBL xếp hàng báo cáo sĩ số
- Khởi động chung
- Khởi động chuyên môn:
2P
6p
2x8
Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
CBL Hô cho lớp tập 6 động tác bài TD phát triển chung, quay các khớp, ép dây chằng dọc và dây chằng ngang.
Đội hình nhận lớp 
 +GV
 *****************
 *****************
 ***************** 
 ***************** 
Dàn hàng ta được ĐH khởi động 
Cơ 
Bản
Hỏi bài cũ :
+Nội dung bài mới:
- Nhóm nữ: Học
+ Ôn: Chuyền bóng cao tay bằng hai tay, đệm bóng
- Nhóm nam: 
+ Ôn: Phát bóng cao tay chính diện.(Phát bóng thấp tay đôi với nữ)
+ Tập đập bóng.
- Tổ chức thi đấu tập
+ Chạy bền: Luyện tập chạy bền
31P
GV: Phân nhóm - Quay vòng
GV: Làm mẫu kĩ thuật, nhắc lại kĩ thuật
 Sau đó hướng dẫn cho HS tập luyện. 
GV: Quan sát và sửa sai cho các em
GV: Làm mẫu đúng kĩ thuật, nhắc lại kĩ thuật, sau đó hướng dẫn cho HS tập luyện. 
Sau đó hướng dẫn cho HS tập luyện, quan sát sửa sai cho các em.
GV: Chia nam, nữ mỗi tổ thành một đôi sau đó tổ chức cho thi đấu với nhau. 
GV: Quan sát nhắc nhỡ các em thi đấu đạt hiệu quả cao.
GV: Nhắc lại kĩ thuật sau đó hướng dẫn cho HS tập luyện.
Đội hình học chuyền, đệm bóng:
 * * * * * * * * * *
 * * * * * * * * * *
Đội hình phát bóng
 * * 
 * *
 * *
* *
Đội hình thi đấu tập
 * * 
 * *
 * * 
Kết Thúc
- Hồi tỉnh:
- Nhận xét:
- Dặn dò:
2P
3P
GV: Hướng dẫn cho học sinh tập một số động tác thả lỏng các cơ, các khớp
Nhận xét ý thức học tập, tập luyện của các em.
Về nhà chúng ta tập luyện kỉ thuật.
 - Đội hình thả lỏng (cữ li rộng)
 - Đội hình nhận xét, dặn dò. 
 +GV
 *****************
 *****************
 ***************** 
 *****************