Giáo án thể dục khối 6 năm học 2007- 2008

...........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
NS: 27 / 3 / 2008. 	
NG: 30/ 3 / 2008.
bật nhảy:
- Hoàn thiện bật xa và nâng cao thành tích.
chạy bền:
	- chạy trên ĐHTN .
A/ Mục tiêu:
Kiến thức: hoàn thiện các kỹ năng bật nhảy, chạy bền giúp học sinh nhận biết và thực hịên được các kỹ năng đã học.
2 Kỹ năng: Thực hiện được các kỹ năng bật nhảy, chạy bền.
3 Thái độ: Rèn luyện tính kỷ luật, tự giác, nghiêm túc, sức bền, khéo, nhanh.
B/ Địa điểm - phương tiện:
- Sân tập TDTT.
- Còi, cờ, đồng hồ.
C/ Phương pháp:
 - Quan sát, thực hành.
D/ Tiến trình:
Nội dung
ĐL
Phương pháp
A/ Phần mở đầu:
1. ổn định lớp:
- Kiểm tra sĩ số.
- Phổ biến yêu cầu bài học.
2. Khởi động:
- Chung
- Chuyên môn.
- Chạy 1 vòng sân.
3. Kiểm tra bài cũ:
 Không
B/ Phần cơ bản:
1. Bật nhảy:
. Đá lăng trước.
. Đá lăng sau.
. Đá lăng sang ngang.
. 1 bước giậm nhảy - đá lăng
. Đà 3 bước giậm nhảy.
. Bật xa.
. Nhảy dây cá nhân
. Nhảy dây tập thể
Hoàn thiện kỹ thuật và nâng cao thành tích.
3, Chạy bền
Chạy trên địa hình tự nhiên
 Nam 300m
 Nữ 300m
4. Củng cố:
 Nhắc lại cách tập ở nhà
C/ Phần kết thúc:
1. Thả lỏng:
2.Nhận xét.
3. HDVN:
10'
2x8
2x40
1x150
30'
4 – 5 
4 – 5 
4 – 5 
4 – 5 
4 – 5 
4 – 5 
4 – 5 
4 – 5 
4 – 5 
2x150
2x150
5'
2x8
Sĩ số:
 6A: 
 6B: 
 6C:
Lớp trưởng cho các bạn khởi động
x x x x x x 
 x x x x x 
x x x x x x 
X x x x x x 
 X x x x x x 
X x x x x x 
xxx
xxx
xxx 
GV: cho học sinh thực hiện kỹ thuật bật xa.
xxxx
xxxx
Cho học sinh chạy theo nhóm thể lực
 Nam: 
 Nữ
2 – 4 học sinh
Tập các động tác hỗi tĩnh đã học
Khen chê.
Học và chuẩn bị bài sau.
IV/ Rút kinh nghiệm:.........................................................................................................................
...................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
NS: 28 / 3 / 2008. 	
NG: 31/ 3 / 2008. 2/4/2008.
bật nhảy:
- Hoàn thiện bật xa và nâng cao thành tích.
chạy bền:
	- chạy nhẹ nhàng nam 4 phút, nữ 3 phút.
A/ Mục tiêu:
Kiến thức: hoàn thiện các kỹ năng bật nhảy, chạy bền giúp học sinh nhận biết và thực hịên được các kỹ năng đã học.
2 Kỹ năng: Thực hiện được các kỹ năng bật nhảy, chạy bền.
3 Thái độ: Rèn luyện tính kỷ luật, tự giác, nghiêm túc, sức bền, khéo, nhanh.
B/ Địa điểm - phương tiện:
- Sân tập TDTT.
- Còi, cờ, đồng hồ.
C/ Phương pháp:
 - Quan sát, thực hành.
D/ Tiến trình:
Nội dung
ĐL
Phương pháp
A/ Phần mở đầu:
1. ổn định lớp:
- Kiểm tra sĩ số.
- Phổ biến yêu cầu bài học.
2. Khởi động:
- Chung
- Chuyên môn.
- Chạy 1 vòng sân.
3. Kiểm tra bài cũ:
 Không
B/ Phần cơ bản:
1. Bật nhảy:
. Đá lăng trước.
. Đá lăng sau.
. Đá lăng sang ngang.
. 1 bước giậm nhảy - đá lăng
. Đà 3 bước giậm nhảy.
. Bật xa.
. Nhảy dây cá nhân
. Nhảy dây tập thể
Hoàn thiện kỹ thuật và nâng cao thành tích.
3, Chạy bền
Chạy trên địa hình tự nhiên
 Nam 4 phút
 Nữ 3 phút
4. Củng cố:
 Nhắc lại cách tập ở nhà
C/ Phần kết thúc:
1. Thả lỏng:
2.Nhận xét.
3. HDVN:
10'
2x8
2x40
1x150
30'
4 – 5 
4 – 5 
4 – 5 
4 – 5 
4 – 5 
4 – 5 
4 – 5 
4 – 5 
4 – 5 
5'
2x8
Sĩ số:
 6A: 
 6B: 
 6C:
Lớp trưởng cho các bạn khởi động
x x x x x x 
 x x x x x 
x x x x x x 
X x x x x x 
 X x x x x x 
X x x x x x 
xxx
xxx
xxx 
GV: cho học sinh thực hiện kỹ thuật bật xa.
xxxx
xxxx
Cho học sinh chạy theo đội hình 
 Nam: 
 Nữ
2 – 4 học sinh
Tập các động tác hỗi tĩnh đã học
Khen chê.
Học và chuẩn bị bài sau.
IV/ Rút kinh nghiệm:.........................................................................................................................
...................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
NS: 4 / 4 / 2008. 	
NG: 7/ 4 / 2008.
bật nhảy:
- Hoàn thiện bật xa và nâng cao thành tích.
chạy bền:
	- chạy trên ĐHTN.
A/ Mục tiêu:
1 Kiến thức: hoàn thiện các kỹ năng bật nhảy, chạy bền giúp học sinh nhận biết và thực hịên được các kỹ năng đã học.
2 Kỹ năng: bền, khéo, nhanh.
3 Thái độ: Rèn luyện tính kỷ luật, tự giác, nghiêm túc.
B/ Địa điểm - phương tiện:
- Sân tập TDTT.
- Còi, cờ, đồng hồ, đệm cột xà.
C/ Phương pháp:
 - Quan sát, thực hành.
D/ Tiến trình:
Nội dung
ĐL
Phương pháp
A/ Phần mở đầu:
1. ổn định lớp:
- Kiểm tra sĩ số.
- Phổ biến yêu cầu bài học.
2. Khởi động:
- Chung
- Chuyên môn.
- Chạy 1 vòng sân.
3. Kiểm tra bài cũ:
 Không
B/ Phần cơ bản:
1. Bật nhảy:
. Đá lăng trước.
. Đá lăng sau.
. Đá lăng sang ngang.
. 1 bước giậm nhảy - đá lăng
. Đà 3 bước giậm nhảy.
. Bật xa.
. Nhảy dây cá nhân
. Nhảy dây tập thể
Hoàn thiện kỹ thuật và nâng cao thành tích.
3, Chạy bền
Chạy trên địa hình tự nhiên
 Nam 300m
 Nữ 300m
4. Củng cố:
 Nhắc lại cách tập ở nhà
C/ Phần kết thúc:
1. Thả lỏng:
2.Nhận xét.
3. HDVN:
10'
2x8
2x40
1x150
30'
4 – 5 
4 – 5 
4 – 5 
4 – 5 
4 – 5 
4 – 5 
4 – 5 
4 – 5 
4 – 5 
5'
2x8
Sĩ số:
 6A: 
 6B: 
 6C:
Lớp trưởng cho các bạn khởi động
x x x x x x 
 x x x x x 
x x x x x x 
X x x x x x 
 X x x x x x 
X x x x x x 
xxx
xxx
xxx 
GV: cho học sinh thực hiện kỹ thuật bật xa.
xxxx
xxxx
Cho học sinh chạy theo đội hình 
 Nam: 
 Nữ
Chú ý cho học sinh chạy theo nhóm thể lực. 
2 – 4 học sinh
Tập các động tác hỗi tĩnh đã học
Khen chê.
Học và chuẩn bị bài sau.
IV/ Rút kinh nghiệm:.........................................................................................................................
...................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
NS: 4/4/2008. 	 	
NG: 7/4/2008, 9/4/2008
kiểm tra 
môn bật nhảy 
A/ Mục tiêu:
1, Kiến thức: Hoàn thiện kỹ thuật bật nhảy đã học.
2, Kỹ năng: Thực hiện kỹ năng mạnh cao.
3, Thái độ: Rèn luyện tính kỷ luật, tự giác, nghiêm túc.
B/ Địa điểm - phương tiện:
Sân tập TDTT.
Còi, cờ, đồng hồ,đệm cột xà.
C/ Phương pháp:
 - Quan sát, thực hành.
D/ Tiến trình:
1. Ma trận:
Chuẩn chương trình
(Kiến thức - kỹ năng)
Mức độ t duy
Nhận biết
Thông hiểu
VD thấp
VD cao
TN
TL
TN
TL
TN
TL
TN
TL
Bật nhảy:
- Thực hiện được kỹ thuật bật nhảy.
- Động tác đúng kỹ thuật.
 . Tạo đà.
 . Tiếp đất = 2 chân.
- Có ý chí cố gắng.
- Đạt TCRLTT
3đ
2đ
1đ
2đ
2đ
Tổng: 10đ
8đ
2đ
 2. Đề bài:
	Kiểm tra kỹ thuật bật nhảy đà tại chỗ
	3. Bảng điểm:
9 - 10
Nhảy đúng kỹ thuật.
Đạt TCRLTT loại giỏi
Tay đánh đúng tư thế.
7 - 8
Nhảy đúng kỹ thuật.
Đạt TCRLTT loại khá
Tay đánh tư thế còn chưa chuẩn.
5 - 6 
Nhảy đúng kỹ thuật.
Đạt TCRLTT loạiđạt.
Tay đánh tư thế còn chưa chuẩn.
<4
Nhảy đúng kỹ thuật.
Đạt TCRLTT loại chưa đạt.
Tay đánh sai tư thế.
4. Nội dung:
A. Phần mở đầu:
	- ổn định lớp:	
	. Kiểm tra sĩ số:	6A
	6B
	6C	
	. Phổ biến yêu cầu bài học.
	- Khởi động:
	. Chung
	. Chuyên môn.
	. Chạy 1 vòng sân.
	- Kiểm tra bài cũ:
	. Không
B. Phần cơ bản:
	- Nội dung:
	. Kỹ thuật bật nhảy
	- Phơng pháp:
	. Kiểm tra theo sổ điểm lớp.
	. Kiểm tra 1 học sinh ba lợt.
	. Trường hợp đặc biệt có thể cho kiểm tra lại.
	. Kiểm tra lần 2 điểm không quá 8.
	- Củng cố: 
	. Nhận xét chung về bài tập.
IV/ Rút kinh nghiệm:.........................................................................................................................
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................... 
.............................................................................................................................................................