Giáo án Thể dục lớp 1 - Tuần 9

ng tác, nhớ tên động tác.
* Chơi trò chơi “Chim về tổ”. Yêu cầu HS tham gia chơi, chủ động, đúng luật.
 ii/ địa điểm-phương tiện:	+ Sân tập vệ sinh an toàn sạch.
	+ Còi GV. 
iii/ phương pháp tổ chức dạy học:
phần
nội dung
t/g
pp tổ chức dạy học
 I
mở
đầu
II
cơ
bản
III
kết
thúc
- G/viên nhận lớp,h/sinh khởi động
 + Xoay các khớp.
 + Giậm chân theo nhịp.
 + Vổ tay hát.
* Học động tác: Vươn thở.
+ Nhịp 1: Bước chân trái ra trước, trọng tâm dồn chân trí, đưa hai tay lên cao chếch chữ V, lòng bàn tay hướng vào nhau, mặt ngửa và hít vào bằng mũi.
+ Nhịp 2: Thu chân trái về, hai tay hạ xuống dọc thân người, thân người hơi cúi, thở ra bằng miệng.
+ Nhịp 3: Như nhịp 1, đổi chân.
+ Nhịp 4: Về TTCB 
+ Nhịp 5, 6, 7, 8 như 1, 2, 3, 4. 
* Học động tác: Tay.
+ Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang rộng bằng vai, hai tay đưa ra trước cao ngang vai song song, lòng bàn tay hướng vào nhau.
+ Nhịp 2: Hai tay đưa lên cao vổ vào nhau.
+ Nhịp 3: Hai tay từ từ hạ xuống thành dang ngang, bàn tay sấp, mắt nhìn thẳng.
+ Nhịp 4: Về TTCB.
+ Nhịp 5, 6, 7, 8 như 1, 2, 3, 4. Đổi chân ở nhịp 5.
* Học sinh thả lỏng cùng g/v hệ thống và nhận xét bài học.
 4-6’
9-11’
12-15
 4-6’
Cán sự điều hành h/sinh k/động. 
 + + + + + + +
 + + + + + + +
 Gv
- GV nêu tên động tác, làm mẫu giải thích kỷ thuật động tác. Tổ chức tập luyện.
+ Lần 1: GV làm mẫu chậm HS quan sát thực hiện.
+ Lần 2: GV điều hành, quan sát giúp đỡ.
+ Lần 3: Chia tổ. CS điều hành. GV quan sát giúp đỡ. 
(HS: K.G thực hiện tương đối thuần thục động tác. HS: TB. Y biết thực hiện động tác.)
- GV nêu tên động tác, làm mẫu giải thích kỷ thuật động tác. Tổ chức tập luyện.
+ Lần 1: GV làm mẫu chậm HS quan sát thực hiện.
+ Lần 2: GV điều hành, quan sát giúp đỡ.
+ Lần 3: Chia tổ. CS điều hành. GV quan sát giúp đỡ. 
+ Lần 4: CS điều hành ôn 2 động tác. GV quan sát giúp đỡ. 
- H/sinh thả lỏng cùng g/v nhận xét bài học.
lớp 3	
bài 18
ôn hai động tác vươn thở và tay 
của bài td phát triển chung
i/ mục tiêu:
* Ôn hai động tác vươn thở và tay của bài TD phát triển chung. Yêu cầu HS thực hiện tương đối đúng động tác.
* Chơi trò chơi “Chim về tổ”. Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia chơi đúng luật.
 ii/ địa điểm-phương tiện:	+ Sân tập vệ sinh an toàn sạch.
	+ Còi GV. 
iii/ phương pháp tổ chức dạy học:
phần
nội dung
t/g
pp tổ chức dạy học
 I
mở
đầu
II
cơ
bản
III
kết
thúc
- G/viên nhận lớp,h/sinh khởi động
 + Chạy nhẹ.
 +ẽoay các khớp.
 + Vổ tay hát.
* Ôn hai động tác: Vươn thở, tay.
* Chơi trò chơi “Chim về tổ”
+ Cách chơi: (Bài 15).
* Học sinh thả lỏng cùng g/v hệ thống và nhận xét bài học.
4-6’
13-15
2l/ 8n
7-9’
 4-6’
Cán sự điều hành h/sinh k/động. 
 + + + + + + +
 + + + + + + +
 Gv
- G/v nhắc lại kĩ thuật động tác, làm mẫu lại. Tổ chức tập luyện.
+ Lần 1 : GV điều hành.
+ Lần 2: Chia tổ CS điều hành. GV quan sát giúp đỡ.
+ Lần 3: Thi các tổ. GV cùng HS quan sát nhận xét.
(H/s K.G hiện tương đối thuần thục động tác. H/s TB.Y biết thực hiện động tác.
- GV (hoặc HS) nhắc lại cách chơi. Tổ chức chơi. 
- H/sinh thả lỏng cùng g/v nhận xét bài học.
lớp 4	bài 17
 động tác chân
trò chơi “nhanh lên bạn ơi”
i/ mục tiêu:
* Học động tác chân. Yêu cầu HS bước đầu thực hiện được động tác, nhớ tên động tác.
* Chơi trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”. Yêu cầu HS tham gia chơi chủ động tích cực.
ii/ địa điểm-phương tiện: 
+ Sân tập vệ sinh an toàn sạch. Tranh các con vật.
iii/ phương pháp tổ chức dạy học:
phần
nội dung
t/g
pp tổ chức dạy học
 I
mở
đầu
II
cơ
bản
III
kết
thúc
- G/viên nhận lớp,h/sinh khởi động
 + Chạy tại chổ.
 + Xoay các khớp.
 + Vổ tay hát.
* Học động tác: Chân.
+ Nhịp 1: Đá chân trái ra trước lên cao, đồng thời hai tay dang ngang bàn tay sấp.
+ Nhịp 2: Hạ chân trái về trước đồng thời khuỵu gối, chân phải thẳng và kiểng gót, hai tay đưa ra trước cao ngang vai, bàn tay sấp.
+ Nhịp 3: Chân trái đạp mạnh lên thành tư thế đứng trên chân phải, chân trái và tay thực hiện như nhịp 1.
+ Nhịp 4: Về TTCB .
+ Nhịp 5, 6, 7, 8 như 1, 2, 3, 4. Đổi chân ở nhịp 5.
* Chơi trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”.
+ Mục đích: Rèn luyện khéo léo nhanh nhẹn.
- Học sinh thả lỏng cùng g/v hệ thống và nhận xét bài học.
 4-6’
13-15
2l/ 8n
7-9’
4-6’
Cán sự điều hành h/sinh k/động. 
 + + + + + + +
 + + + + + + +
 Gv
- GV nêu tên động tác, làm mẫu giải thích kỷ thuật động tác. Tổ chức tập luyện.
+ Lần 1: GV làm mẫu chậm HS quan sát thực hiện.
+ Lần 2: GV điều hành, quan sát giúp đỡ.
+ Lần 3: Chia tổ. CS điều hành. GV quan sát giúp đỡ. 
+ Lần 4: Chia tổ. CS điều hành ôn 3 động tác. GV giúp đỡ.
(HS: K.G thực hiện tương đối thuần thục động tác. HS: TB. Y biết thực hiện động tác.)
- GV (HS) nhắc lại cách chơi. Tổ chức chơi.
(HS: Tham gia chơi chủ động tích cực.)
- H/sinh thả lỏng cùng g/v nhận xét bài học.
lớp 4	bài 18
 động tác lưng - bụng
trò chơi “con cóc là cậu ông trời”
i/ mục tiêu:
* Học động tác lưng bụng. Yêu cầu HS bước đầu thực hiện được động tác, nhớ tên động tác.
* Chơi trò chơi “Con cóc là cậu ông trời”. Yêu cầu HS tham gia chơi chủ động tích cực.
ii/ địa điểm-phương tiện: 
+ Sân tập vệ sinh an toàn sạch. 
iii/ phương pháp tổ chức dạy học:
phần
nội dung
t/g
pp tổ chức dạy học
 I
mở
đầu
II
cơ
bản
III
kết
thúc
- G/viên nhận lớp,h/sinh khởi động
 + Chạy tại chổ.
 + Xoay các khớp.
 + Vổ tay hát.
* Học động tác: Lưng - bụng.
+ Nhịp 1: Bước chân trái sang gang rộng bằng vai, đồng thời gập thân, hai tay dang ngang, bàn tay sấp, căng ngực, mặt hướng trước.
+ Nhịp 2: Hai tay với mũi bàn chân, đồng thời vổ tay và cúi đầu.
+ Nhịp 3: Như nhịp 1.
+ Nhịp 4: Về TTCB .
+ Nhịp 5, 6, 7, 8 như 1, 2, 3, 4. Đổi chân ở nhịp 5.
* Chơi trò chơi “Con cóc là cậu ông trời”.
- Học sinh thả lỏng cùng g/v hệ thống và nhận xét bài học.
 4-6’
13-15
2l/ 8n
7-9’
4-6’
Cán sự điều hành h/sinh k/động. 
 + + + + + + +
 + + + + + + +
 Gv
- GV nêu tên động tác, làm mẫu giải thích kỷ thuật động tác. Tổ chức tập luyện.
+ Lần 1: GV làm mẫu chậm HS quan sát thực hiện.
+ Lần 2: GV điều hành, quan sát giúp đỡ.
+ Lần 3: Chia tổ. CS điều hành. GV quan sát giúp đỡ. 
+ Lần 4: Chia tổ. CS điều hành ôn 4 động tác. GV giúp đỡ.
+ Lần 5: GV điều hành củng cố
(HS: K.G thực hiện tương đối thuần thục động tác. HS: TB. Y biết thực hiện động tác.)
- GV nhắc lại cách chơi. Tổ chức chơi.
(HS: Tham gia chơi chủ động tích cực.)
- H/sinh thả lỏng cùng g/v nhận xét bài học.
lớp 5	
bài 17
 động tác chân - Trò chơi “dẫn bóng”
i/ mục tiêu:
* Ôn hai động tác vươn thở và tay. Yêu cầu HS thực hiện tương đối thuần thục động tác.
* Học động tác Chân. Yêu cầu HS bước đầu thực hiện được động tác, nhớ tên động tác.
* Chơi trò chơi “Dẫn bóng”. Yêu cầu HS tham gia chơi chủ động tích cực.
ii/ địa điểm-phương tiện: 
+ Sân tập vệ sinh an toàn sạch. 
+ Kẻ sân chơi. Bóng số 4; 04 quả.
iii/ phương pháp tổ chức dạy học:
phần
nội dung
t/g
pp tổ chức dạy học
 I
mở
đầu
II
cơ
bản
III
kết
thúc
- G/viên nhận lớp,h/sinh khởi động
 + Chạy tại chổ.
 + Xoay các khớp.
 + Vổ tay hát.
* Ôn hai động tác: Vươn thở và tay.
* Học động tác: Chân.
+ Nhịp 1: Nâng đùi trái lên cao (vuông góc với thân người), đồng thời hai tay dang ngang rồi gập khuỷu tay, các ngón tay gập trên khuỷu vai
+ Nhịp 2: Đưa châ trái ra sau, kiểng gót, hai tay dang ngang, bàn tay ngửa, căng ngực.
+ Nhịp 3: Đá chân trái ra trước đồng thời hai tay đưa ra trước, bàn tay sấp, mắt nhìn thẳng.
+ Nhịp 4: Về TTCB .
+ Nhịp 5, 6, 7, 8 như 1, 2, 3, 4. Đổi chân ở nhịp 5.
* Chơi trò chơi “Dẫn bóng”.
+ Cách chơi: (Lớp 4).
- Học sinh thả lỏng cùng g/v hệ thống và nhận xét bài học.
 4-6’
6-8’
2l/ 8n
9-11’
2l/ 8n
5-7’
4-6’
Cán sự điều hành h/sinh k/động. 
 + + + + + + +
 + + + + + + +
 Gv
- GV nhắc lại kĩ thuật động tác, làm mẫu lại. Tổ chức tập luyên.
+ Lần 1: GV điều hành.
+ Lần 2: Chia tổ CS điều hành. GV quan sát sữa sai.
- GV nêu tên động tác, làm mẫu giải thích kỷ thuật động tác. Tổ chức tập luyện.
+ Lần 1: GV làm mẫu chậm HS quan sát thực hiện.
+ Lần 2: GV điều hành, quan sát giúp đỡ.
+ Lần 3: Chia tổ. CS điều hành. GV quan sát giúp đỡ. 
+ Lần 4: Chia tổ. CS điều hành ôn 3 động tác. GV giúp đỡ.
+ Lần 5: GV điều hành củng cố
- GV nhắc lại cách chơi. Tổ chức chơi.
(HS: Tham gia chơi chủ động tích cực.)
- H/sinh thả lỏng cùng g/v nhận xét bài học.
lớp 5	
bài 18
 trò chơi “ai nhanh và khéo hơn”
i/ mục tiêu:
* Học 3 động tác vươn thở, tay và chân. Yêu cầu HS thực hiện được tương đối thuần thục động tác, nhớ tên động tác.
* Chơi trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn”. Yêu cầu HS tham gia chơi chủ động tích cực.
ii/ địa điểm-phương tiện: + Sân tập vệ sinh an toàn sạch. 
	+ Bóng số 4; 04 quả, kẻ sân trò chơi.
iii/ phương pháp tổ chức dạy học:
phần
nội dung
t/g
pp tổ chức dạy học
 I
mở
đầu
II
cơ
bản
III
kết
thúc
- G/viên nhận lớp,h/sinh khởi động
 + Chạy tại chổ.
 + Xoay các khớp.
 + Vổ tay hát.
* Ôn ba động tác: Vươn thở, tay và chân.
* Chơi trò chơi “Dẫn bóng”.
+ Mục đích: Rèn luyện phản xạ nhanh, sự tập chung chú ý.
+ Cách chơi: Chia HS thành hai nhóm nam nữ riêng, đứng quay mặt vào nhau thành từng cạp một, khoảng cách 1,5m. Khi có lệnh chơi, bên tấn công dùng hai hay một tay tìm cách khéo léo, nhanh nhẹn vổ nhẹ vào vai bạn (tấn công đối phương). Nếu vổ được vào vai bạn được 1 điểm, nếu bị đối phương chặn lại thì bên tấn công thua 1 điểm. Trò chơi được tiến hành trong 3 phút thì đổi người tấn cộng. Ai được nhiều điểm thì thắng cuộc.
+ Chú ý: Không được vổ vào mặt.
- Học sinh thả lỏng cùng g/v hệ thống và nhận xét bài học.
 4-6’
12-15
2l/ 8n
8-10’
4-6’
Cán sự điều hành h/sinh k/động. 
 + + + + + + +
 + + + + + + +
 Gv
- GV nhắc lại kĩ thuật động tác, làm mẫu lại. Tổ chức tập luyên.
+ Lần 1: GV điều hành.
+ Lần 2: Chia tổ CS điều hành. GV quan sát sữa sai.
+ Thi các tổ. GV cùng HS nhận xét.
(HS: K.G thực hiện thuần thục động tác. HS: TB. Y thực hiên tương đối thuần thục động tác.)
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi. Tổ chức chơi.
- H/sinh thả lỏng cùng g/v nhận xét bài học.