Giáo án Thể dục lớp 10 tiết 19- TDNĐ: Kiểm tra bài thể dục nhịp điệu

Ngày 04 tháng 10 năm 2007	GIÁO ÁN SỐ 19
 	Tiết 19:	BÀI HỌC: 	- TDNĐ: 	Kiểm tra bài thể dục nhịp điệu
	Mục tiêu: 	- Biết cách thực hiện đúng bài thể dục nhịp điệu nam, nữ.
	Có ý thức tổ chức kỉ luật chung, đảm bảo giờ học an toàn hiệu quả
	Địa điểm, phương tiện: 	Sân thể dục
NỘI DUNG
ĐLVĐ
YÊU CẦU CHỈ DẪN KĨ THUẬT
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC LỚP HỌC
TG
SL
I. Chuẩn Bị:
1, Nhận lớp;
2, Khởi động
4’–5’
2 x 8
- Nhận lớp ổn định tổ chức, kiểm tra sĩ số, tác phong, trang phục thể dục. Phổ biến nội dung giờ học TDNĐ nam, nữ (3 động tác) chạy bền
- Tại chỗ xoay kĩ các khớp với biên độ động tác tối đa tạo nên sự co dãn tốt các bao khớp. Thực hiện động tác: Kiền gót đầu – cổ, nhún gối xoay tay, kiẽng gót vặn mình, lưng bụng, bật tại chỗ. 
- Nhận lớp: đội hình 4 hàng ngang.
6
* * * * * * * 
* * * * * * * *
* * * * * * * 
* * * * * * * *
 II. Cơ Bản:
1, TDNĐ
32-34’
4 x 8
 Kiểm tra TDNĐ Nữ, Nam (16 động tác)
 Nội dung kiểm tra: hoàn thiện bài TDNĐ
HS thực hiện thoe nhóm Nam, Nữ riềng. Mỗi nhóm 3 – 4 học sinh
Cách cho điểm:
- Điểm 9 - 10
+ Tập đúng nhịp và tương đối đúng các kĩ thuật động tác
+ Thể hiện tốt diễn cảm của bài. 
+ Quên 1-2 nhịp (nữ), 2 - 4 nhịp (nam)
- Điểm 7 - 8
+ Tập tương đối đúng nhịp, đúng kĩ thuật động tác.
+ Thể hiện tương đối tốt diễn cảm của bài, 
Quên 2 - 4 nhịp (nữ), 4 - 6 nhịp (nam)
- Điểm 5 – 6
+ Tập tương đối khớp với nhịp hô, kĩ thật động tác tương đối đúng
+ Thể hiện diễn cảm của bài chưa tốt.
+ Quên 4 – 8 nhịp (nữ), 8 – 12 nhịp (nam)
Thực hiện theo phương pháp phân nhóm, liện tục, hoàn thiện
- Dưới điểm 5
+ Quên nhịp nhiều
+ Tập chưa khớp với nhịp hô, kĩ thuật động tác không tốt
+ Chưa có diễn cảm của bài
- Trường hợp đặc biệt có thể cho kiểm tra lại lần thứ 2 nhưng điểm kiểm tra lại không đạt quá điểm 5
Kết Thúc:
1, Thả lỏng
2, Nhận xét
3, Bài tập về nhà
6 - 7’
- Tại chỗ thả lỏng tích cực nhằm hồi phục cơ bắp sau luyện tập tránh được sự co cứng cơ ảnh hưởng đến sinh hoạt và học tập.
- Nhận xét ưu khuyết điểm giờ học
- Về nhà luyện tập chạy ngắn 80 – 100m ( tiết sau kiểm tra)
6
* * * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * *
Thống kê các loại điểm
Lớp
Sĩ số
Giỏi
Khá
TB
Yếu
Kém
9 – 10
7 – 8
5 – 6
3 – 4
0 - 2
10A10
53
10A11
48
10A12
46
10A13
49
10A14
46
* Rút Kinh Nghiệm, bổ sung: