Giáo án Thể dục lớp 5 - Bài 16: Động tác vươn thở và tay trò chơi “dẫn bóng”

Lớp 5	 
Tiết PPCT 16 	
BÀI 16: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY – TRÒ CHƠI 
“DẪN BÓNG”
I - MỤC TIÊU:
- Động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung à Biết cách thực hiện được động tác vươn thở và tay của bài TDPTC.
- Trò chơi “Dẫn bóng”à Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
II - ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi, bóng và kẻ sân tổ chức trò chơi.
III - NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Phần – Nội Dung
Định lượng
Phương Pháp
Tổ Chức
Số Lượng
Thời Gian
1/. Phần mở đầu:
GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
Chạy thành một hàng dọc quanh sân tập.
Khởi động các khớp
Khởi động 1 trò chơi do GV chọn.
1 lần
‘’
‘’
‘’
(6’ – 10’)
2’ – 3’
‘’
‘’
‘’
€€€€€
€€€€€
€€€€€
€€€€€
€
2/. Phần cơ bản:
Học động tác vươn thở.
+ GV nêu tên, phân tích kĩ thuật động tác vừa làm mẫu và cho HS tập theo.
	+ GV hô chậm, uốn nắn, sửa 	chữa động tác sai.
Học động tác tay.
+ Tương tự như cách dạy động tác vươn thở.
Ôn hai động tác vươn thở và tay.
Trò chơi “Dẫn bóng”.
	+ GV nhắc tên trò chơi, cho 	chơi thử 1 lần, rồi cho HS 	chơi chính thức.
	+ Thi đua giữa các tổ, có 	phân thắng thua. 
3 – 4 lần
2 x 8 nhịp
3 – 4 lần
2 x 8 nhịp
1 – 2 lần
2 – 3 lần
(18’ – 22’)
4’ – 5’
4’ – 5’
2’ – 3’
6’ – 8’
3/. Phần kết thúc:
Thả lỏng.
GV cùng HS hệ thống lại bài.
GV nhận xét, đánh giá kết quả bài học và giao bài tập về nhà. 
1 lần
‘’
‘’
(4’ – 5’)
1’ – 2’
‘’
‘’
€€€€€
€€€€€
€€€€€
€€€€€
€