Giáo án Thể dục lớp 5 - Bài 27: Động tác điều hòa trò chơi “chạy nhanh theo số”

Lớp 5	 
Tiết PPCT 27	
BÀI 27: ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA – TRÒ CHƠI
“ CHẠY NHANH THEO SỐ”
I - MỤC TIÊU:
- Động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng bằng, nhảy và điều hòa của bài 	TDPTC à Biết cách thực hiện động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, toàn thân thăng 	bằng, nhảy và điều hòa của bài TDPTC.
	- Chơi trò “Chạy nhanh theo số” à Biết cách chơi và tham gia chơi được.
II - ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân cho trò chơi.
III - NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Phần – Nội Dung
Định lượng
Phương Pháp
Tổ Chức
Số Lượng
Thời Gian
1/. Phần mở đầu:
GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
Chạy chậm quanh sân tập.
Đứng tại chỗ khởi động
Trò chơi khởi động
1 lần
‘’
‘’
‘’
(6’ – 10’)
1’ – 2’
‘’
‘’
‘’
€€€€€
€€€€€
€€€€€
€€€€€
€
2/. Phần cơ bản:
Học động tác điều hòa.
	+ GV nêu tên, làm mẫu kết 	hợp giảng giải.
	+ GV làm mẫu và hô nhịp.
	+ Cán sự hô nhịp, GV quan 	sát sửa sai.
Ôn 5 động tác: vặn mình, toàn thân, thăng bằng, nhảy và điều hòa.
	+ Chia tổ tập luyện.
	+ GV đi đến từng tổ sửa sai 	cho HS.
	+ Thi đua giữa các tổ. GV 	cùng HS nhận xét, đánh 
	giá.
Trò chơi “Chạy nhanh theo số”.
	+ GV nêu tên, nhắc lại cách 	chơi, luật chơi, cho chơi thử 	sau đó chơi chính thức.
	+ Có nhận xét và tuyên 	dương người thắng cuộc.
2 – 3 lần
3 – 4 lần
2 x 8 nhịp
2 – 3 lần
(18’ – 22’)
4’ – 5’
6’ – 7’
8’ – 10’
3/. Phần kết thúc:
Thả lỏng.
GV cùng HS hệ thống lại bài.
GV nhận xét bài học và giao bài tập về nhà.
1 lần
1 lần
‘’
(4’ – 6’)
1’ – 2’
‘’
‘’
€€€€€
€€€€€
€€€€€
€€€€€
€