Giáo án Thể dục lớp 5 - Bài 43: Nhảy dây phối hợp mang vác trò chơi “qua cầu tiếp sức”

Lớp 5	 
Tiết PPCT 43	
BÀI 43: NHẢY DÂY – PHỐI HỢP MANG VÁC – TRÒ CHƠI “QUA CẦU TIẾP SỨC”
I - MỤC TIÊU:
	- Nhảy dây kiểu chân trước, chân 	sau à Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước 	chân sau.
	- Bật cao, tập phối hợp chạy – nhảy – mang vác à Thực hiện động tác bật cao à 	Thực hiện tập phối hợp chạy mang vác.
	- Trò chơi “Qua cầu tiếp sức” à Biết cách chơi và tham gia được.
II - ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị mỗi em một dây nhảy, vật chuẩn treo trên cao để tập bật cao.
III - NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Phần – Nội Dung
Định lượng
Phương Pháp
Tổ Chức
Số Lượng
Thời Gian
1/. Phần mở đầu:
GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học.
Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, vai, khớp gối.
Trò chơi do GV chọn.
1 lần
‘’
‘’
(6’ – 10’)
1’ – 2’
1’
1’ – 2’
€€€€€
€€€€€
€€€€€
€€€€€
€
2/. Phần cơ bản:
Ôn nhảy dây kiểu chụm hai 	chân trước, chân sau.
	+ Chia tổ tập luyện, GV quan 	sát, sửa sai cho HS.
	+ Thi đua giữa các tổ.
Tập bật cao và tập chạy – 	nhảy – mang vác.
	+ Tập bật cao theo tổ.
	+ Tập phối hợp chạy , nhảy, 	mang vác.
	+ Cho HS làm 2 – 3 lần, sau 	mỗi lần thực hiện, Gv có 	nhận xét, sửa sai cho HS.
Chơi trò chơi “Qua cầu tiếp 	sức”.
 	+ GV nêu tên nhắc lại cách 	chơi và quy định chơi.
	+ Cho chơi thử sau đó chơi 	chính thức.
	+ GV có nhận xét, tuyên 	dương.
2 – 3 lần
2 – 3 lần
2 – 3 lần
(18’ – 22’)
4’ – 5’
6’ – 8’
6’ – 8’
3/. Phần kết thúc:
Thả lỏng, hít thở sâu.
GV cùng HS hệ thống bài.
GV nhận xét, đánh giá kết quả bài học và giao bài tập về nhà.
1 lần
‘’
‘’
(4’ – 6’)
1’ – 2’
‘’
‘’
€€€€€
€€€€€
€€€€€
€€€€€
€