Giáo án Thể dục lớp 6 - Bài 19
A. Mục tiêu:
I. Nhiệm vụ :
1. ĐHĐN:Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số; Tập hợp hàng dọc , dóng hàng,
điểm số ; Đi đều – đứng lại ; đi đều vòng phải( trái) hoặc kiểm tra thử( do GV chọn).
2. Chạy bền : Chạy bền trên địa hình tự nhiên.
II. Yêu cầu :
1. Kiến thức : Biết được các khẩu lệnh – cách thực hiện : hàng dọc , đi đều – đứng lại, đi đều
vòng phải(trái ) – đứng lại.
2. Kỹ năng :
- Thực hiện cơ bản tốt các động tác ĐHĐN.
- Biết hít thở trong khi chạy bền.
3. Thái độ học tập :
Vận dụng các kỹ năng trên vào hoạt động chung ở trong trường và ngoài
trường.
B . Địa điểm phương tiện: Sân trường THCS Cái Tàu Hạ.
C. Nội dung và phương pháp lên lớp :
GATD6PKT BÀI 19 : ĐHĐN, Chạy bền Tuần 10, tiết 19. Ngày dạy……………………, ngày soạn…………………… ♦♦♦ A. Mục tiêu: I. Nhiệm vụ : 1. ĐHĐN:Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số; Tập hợp hàng dọc , dóng hàng, điểm số ; Đi đều – đứng lại ; đi đều vòng phải( trái) hoặc kiểm tra thử( do GV chọn). 2. Chạy bền : Chạy bền trên địa hình tự nhiên. II. Yêu cầu : 1. Kiến thức : Biết được các khẩu lệnh – cách thực hiện : hàng dọc , đi đều – đứng lại, đi đều vòng phải(trái ) – đứng lại. 2. Kỹ năng : - Thực hiện cơ bản tốt các động tác ĐHĐN. - Biết hít thở trong khi chạy bền. 3. Thái độ học tập : Vận dụng các kỹ năng trên vào hoạt động chung ở trong trường và ngoài trường. B . Địa điểm phương tiện: Sân trường THCS Cái Tàu Hạ. C. Nội dung và phương pháp lên lớp : Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức giảng dạy Thời gian Số lần I. Phần mở đầu: a. Nhận lớp b. Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. c. Khởi động: các khớp: cổ, cổ tay – chân, vai, hông, gối, ép dọc, ép ngang. II. Phần cơ bản: 1. ĐHĐN:Tập hợp hàng ngang , hàng dọc dóng hàng, điểm số ; Đứng nghỉ nghiêm, quay – trái – phải – đằng sau ; Đi đều – đứng lại, đi đều vòng phải trái. Yêu cầu thực hiện tốt các động tác ĐHĐN. * Hệ thống ĐHĐN : 2. Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên. Yêu cầu hít thở đều trong khi chạy. III.Phần kết thúc: - Hồi tĩnh : rung lắc đùi , cúi gập hít thở sâu…. - Nhận xét, đánh giá tiết học. -Giới thiệu nội dung tiết sau. - Giao bài tập về nhà. - Xuống lớp. 6’ - 8’ 30 ‘- 3’2 12’ – 15’ 8’ – 10’ 5’ -7’ 4’- 5’ phút 2LX8N - GV và HS làm thủ tục nhận lớp theo 4 hàng ngang. XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX OGV - GV phổ biến nội dung , yêu cầu tiết học. - Cán sự cho lớp khởi động theo 4 hàng ngang. X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X cs OGV - GV chia 4 nhóm cho HS tự ôn và GV quan sát tùng nhóm để giúp đỡ . XXXXX→ XXXXX→ ←XXXXX ←XXXXX OGV XXXXX→ XXXXX→ ←XXXXX ←XXXXX * GV gọi 3 – 5 nhóm kiểm tra thử các nội dung ĐHĐN, theo yêu cầu của GV sau đó lớp và GV nhận xét.. XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX OGV - GV cho lớp chạy trên đường vòng theo giới tính. OGV - GV điều khiển HS hồi tĩnh theo 4 hàng ngang. X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X OGV * Rút kinh nghiệm:
File đính kèm:
- GATD6 BAI 19.doc