Giáo án Thể dục lớp 6 Tiết 63 - Ném bóng

TIẾT 63
BÀI: Ném bóng 
Mục tiêu: 
 - Ném bóng: Ôn; Tập phát triển sức mạnh tay, trò chơi “Ném bóng trúng đích”
	- Đà một bước ném bóng xa chuẩn bị kiểm tra
- Yêu cầu: Thực hiện tốt đt kĩ thuật chuyên môn.
Thời gian: 45 phút
Địa điểm, phương tiện: - Sân trường
Chuẩn bị: Bóng, hộp phát lệnh, kẻ sân chơi.
Tiến trình dạy - học.
PHẦN&NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP - TỔ CHỨC
A.Mở đầu:
1.Nhận lớp: Kiểm tra sĩ số, trang phục, sân bãi, dụng cụ.
- Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học: Ngắn gọn dể hiểu.
2. Khởi động: 
a. Chung
- Tập đt đánh tay cao thấp, tay ngực, lườn, vặn mình.
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, khuỷu tay,cánh tay, lưng bụng, khớp gối.
b. Chuyên môn: 
Chạy bước nhỏ .
Chạy gót chạm mông
- Chạy nâng cao đùi 
B. Cơ bản: 
* Ném bóng: 
+ Trò chơi: “Ném bóng trúng đích”
-Gv phổ biến cách chơi và luật sau đó chia lớp thành 4 đội bằng nhau về sức khỏe giới tính để chơi.
Kiểm tra bài củ:
+ Ôn: 
- Đứng vai hướng ném, xoay người - ném bóng xa
- Đà một bước - ném bóng xa.
- Tổ chức hs tập luyện.
*Củng cố:
- Đà một bước - ném bóng xa.
 C. Kết thúc:
- Hồi tỉnh: Tập các đt thả lỏng toàn thân.
- Nhận xét chung: Mặt nào tích cực mặt nào chưa.
- Giao bài tập về nhà: Luyện tập sức mạnh tay.
- Xuống lớp: “Khỏe”
8 – 10 phút
2 – 3 phút 
6 – 8 phút
2 lần x 8 nhịp
2 – 3 lần 
2 – 3 lần 
28 – 30 phút
2 – 3 lần 
4 – 5 phút
GV và HS làm thủ tục nhận lớp, cán sự báo cáo sĩ số chào GV.
Đội hình 4 hàng ngang cự ly hẹp
€€€€€€€€
€€€€€€€€
ƒƒƒƒƒƒƒƒ
 ƒƒƒƒƒƒƒƒ ƒHs
 5 Gv
Chạy nhẹ nhàng 1 vòng quanh sân trường sau chuyển đội hình 4 hàng ngang cự ly dãn cách cán sự điều khiển cả lớp khởi động.
ƒ
ƒ
€€€€€€€€
 €€€€€€€€
5ƒ ƒƒƒƒƒƒƒƒ
 ƒƒƒƒƒƒƒƒ
 5 ƒ
Đội hình trò chơi.
 €€€ 2– 4m 
 €€€ 
 ƒƒƒ 
 ƒƒƒ 
đích
XP
Giáo viên gọi 1 vài hs lên kiểm tra đà một bước - ném bóng xa
- Đồng loạt cả lớp thực hiện
€€€€€€€€
 €€€€€€€€
ƒƒƒƒƒƒƒƒ
 ƒ ƒ ƒ ƒ ƒ ƒ 
5
- Đội hình tập luyện
 €€€ 
 €€€ 
 ƒƒƒ 
 ƒƒƒ 
gh
 5
 - Đội hình hẹp Gv gọi 1 vài hs thực hiện đt. Cả lớp nhận xét Gv tổng hợp ý kiến.
Đội hình thả lỏng cán sự điều khiển.
€€€€€€€€€€
 €€€€€€€€€€
 ƒƒƒƒƒƒƒƒƒƒ
 ƒƒƒƒƒƒƒƒƒƒ
 5 ƒ
Đội hình Gv và Hs làm thủ tục xuống lớp.
€€€€€€€€
€€€€€€€€
ƒƒƒƒƒƒƒƒ
 ƒƒƒƒƒƒƒƒ ƒ Hs
Gv