Giáo án Thể dục lớp 6 tuần 27 trường THCS Thuận Lợi
I. MỤC TIÊU:
v -Kiến Thức: Nắm được các kĩ năng cơ bản về kỹ thuật bật nhảy, xác định chân giậm, chân đá lăng và kỹ thuật xuất phát cao –chạy lao – chạy giữa quãng.
v -Kỹ Năng: Tạo tính linh hoạt cao nhanh nhẹn.
v -Thái Độ: Tự giác, tích cực tập luyện, có ý thức cao trong hoạt động tập thể.
II. ĐỊA ĐIỂM – DỤNG CỤ: Sân trường
- GV: Tranh bật nhảy, chạy ngắn- đường chạy, hố cát.
- HS: Đồng phục TDTT.
III. TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục lớp 6 tuần 27 trường THCS Thuận Lợi, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút TẢI VỀ ở trên
TUẦN 27 Ngày soạn: 2010 PPCT 53 Ngày dạy: 2010 GIÁO ÁN TIẾT 53 - BẬT NHẢY: Đà 1 bước giậm nhảy đá lăng. Trò chơi: Bật xa tiếp sức - CHẠY NHANH: Xuất phát cao chạy nhanh 20- 50m. Trò chơi: Chạy nhanh tiếp sức. I. MỤC TIÊU: -Kiến Thức: Nắm được các kĩ năng cơ bản về kỹ thuật bật nhảy, xác định chân giậm, chân đá lăng và kỹ thuật xuất phát cao –chạy lao – chạy giữa quãng. -Kỹ Năng: Tạo tính linh hoạt cao nhanh nhẹn. -Thái Độ: Tự giác, tích cực tập luyện, có ý thức cao trong hoạt động tập thể. II. ĐỊA ĐIỂM – DỤNG CỤ: Sân trường - GV: Tranh bật nhảy, chạy ngắn- đường chạy, hố cát. - HS: Đồng phục TDTT. III. TIẾN TRÌNH LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I. PHẦN MỞ ĐẦU: 1. Nhận lớp: kiểm tra sĩ số. 2. Phổ biến nội dung: - Nêu mục tiêu yêu cầu bài học bật nhảy và chạy nhanh. Kiểm tra đồng phục sức khoẻ. 3. Khởi động chung- chuyên môn: - Xoay các khớp từ trên xuống từ xa tim đến gần tim. Đà 1-3 bước giậm nhảy đá lăng. Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi gót chạm mông, tại chỗ - Yêu cầu các em khởi động tích cực, tự giác, đúng yêu cầu của GV 4. Kiểm tra bài cũ: - GV gọi 1-2 HS kiểm tra đà 1- 3 bước giậm nhảy đá lăng. II. PHẦN CƠ BẢN: Bài mới: a. Bật nhảy: - Ôn đà 1 bước giậm nhảy đá lăng. - Trò chơi: Bật xa tiếp sức. - Chuẩn bị: Chia lớp 4 đội nam nữ bằng nhau. Gv kẻ vạch. - Cách chơi: Bật xa liên tục bằng 2 chân lên đến vạch gv quy định sau đó lấy lá cờ và chạy về chạm tay bạn. * Củng cố: Kỹ thuật bật nhảy đà 1 bước giậm nhảy đá lăng. b. Chạy nhanh - Xuất phát cao chạy nhanh 30 -50m. * Củng cố: Kỹ thuật xuất phát chạy lao phối hợp với đánh tay. - Trò chơi: Chạy nhanh tiếp sức chuyển vật. - Chia lớp 4 đội bằøng nhau về nam, nữ. gv điều khiển hs chơi. - Cách chơi: chạy nhanh về trước 20m lấy 1 vật chuyển lên 10m sau đó chạy về chạm tay bạn. II. PHẦN KẾT THÚC: - Thả lỏng: Tại chỗ thả lỏng toàn thân. - Nhận xét : ưu và khuyết điểm của giờ học. Trình độ tiếp thu của hs và tính tự giác trong tập luyện. - Dặn dò: về nhà tập luyện thêm đá cầu và rèn luyện chạy bền thường xuyên. 3-5 p 2L*8N 1-2 hs 32-35p 12-15p 2L*8N 30m *2-3l 2-3lần 14-16 p 2 -3L* 40m 1-2l* 40m 3-5p -Cán sự lớp tập hợp 4 hàng ngang - Gv nhận lớp KTSS – phổ biến nội dung bài học. GV - ĐHKĐ: - Gọi 1-2 hs lên kiểm tra kỹ thuật nhận xét cho điểm. - Hướng dẫn lớp tập luyện đà 1 bước giậm nhảy đá lăng theo đội hình sau. O 20 -30 mét - Gv hướng dẫn hs tập theo đội hình trên. Sửa sai. - Hướng dẫn hs cách chơi bật xa tiếp sức theo đội hình sau. - Từ đội hình trên gv tập hợp và hướng dẫn hs tập luện chạy nhanh theo đội hình sau. Theo tín hiệu. x x x x O x x x x 40 mét x x x x - Củng cố, gv tập hợp củng cố kỹ thuật chạy nhanh. - Chia lớp 4 đội số lượng nam, nữ bằng nhau, gv điều khiển. I U UO I 20m U10m UO I U UO I U UO - Tập hợp lớp thả lỏng tại chỗ và nhận xét những điểm yếu của hs. TUẦN 27 Ngày soạn: 2010 PPCT 54 Ngày dạy : 2010 GIÁO ÁN TIẾT 54 - BẬT NHẢY: Ôn đà 1 bước giậm nhảy đá lăng. Trò chơi: Lò cò tiếp sức. - CHẠY NHANH: LT chạy nhanh theo tín hiệu.Trò chơi:Tiếp sức chuyển vật. - CHẠY BỀN: Luyện tập chạy bền. I. MỤC TIÊU: -Kiến Thức: Nắm được các kĩ năng cơ bản về 1 bước đà giậm nhảy đá lăng, luyện tập phản ứng nhanh và cách điều khiển trò chơi, rèn luyện sức bền. -Kỹ Năng: Tạo tính linh hoạt cao nhanh nhẹn. -Thái Độ: Tự giác, tích cực tập luyện, có ý thức cao trong hoạt động tập thể. II. ĐỊA ĐIỂM – DỤNG CỤ: Sân trường GV: vôi, cờ, bóng, tranh bật nhảy. HS: Đồng phục TDTT. III. TIẾN TRÌNH LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I. PHẦN MỞ ĐẦU: 1. Nhận lớp: kiểm tra sĩ số. 2. Phổ biến nội dung: - Nêu mục tiêu yêu cầu bài học bật nhảy và chạy nhanh.Kiểm tra đồng phục sức khoẻ. 3. Khởi động chung- chuyên môn: - Xoay các khớp từ trên xuống từ xa tim đến gần tim. Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi gót chạm mông, tại chỗ.Đá lăng trước, sau, sang ngang. 4. Kiểm tra bài cũ: - GV gọi 1-2 HS lên kiểm tra đà 1- 3 bước giậm nhảy đá lăng. II. PHẦN CƠ BẢN: Bài mới: a. Bật nhảy: - Ôn đà 1 bước giậm nhảy đá lăng. - TTCB: Chân thuận đặt sau, chân không thuận đặêt trước. - Động tác: - Bước chân giậm về trước đặt từ gót lăn nhanh qua mũi đồng thời trọng tậm dồn vào chân giậm, chân sau đá lăng từ sau ra trước lên cao 2 tay đánh sốc lên ngang tai và nâng người lên cao. - Trò chơi: Lò cò tiếp sức. - Cách chơi: Chia lớp 4 đội bằng nhau về số lượng nam nữ và làm mẫu hướng dẫn học sinh cách chơi, gv điều khiển. b. Chạy nhanh - Luyện tập chạy ngược tín hiệu. - Trò chơi: Chạy nhanh tiếp sức chuyển vật. - Cách chơi: Chia lớp 4 đội bằng nhau gv hướng dẫn cách chơi và điều khiển. c. Chạy bền: - Luyện tập chạy bền theo nhóm giới tính sức khoẻ, với tốc độ chạy TB, chú ý đến kỹ thuật bước chạy và cách phân phối sức trong chạy bền. - Hồi tỉnh. III. PHẦN KẾT THÚC: - Thả lỏng: Tại chỗ thả lỏng toàn thân. - Nhận xét: ưu và khuyết điểm của giờ học. - Dặn dò: Về nhà tập luyện thêm đá cầu và rèn luyện chạy bền thường xuyên. 3-5 p 2L*8N 1-2 hs 32-34p 12-15p 20m 2-3L 1-3L 12-15 p 20m*2 lần 1-2l 3-5p 300-500m 3-5p - Cán sự lớp tập hợp 4 hàng ngang - Gv nhận lớp KTSS – phổ biến nội dung bài học. GV - Cự ly dãn cách, giáo viên hướng dẫn lớp khởi động đội hình sau và luyện tập chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông tại chỗ. - Gọi 1-2 hs lên KT KT nhận xét cho điểm. - Hướng dẫn lớp tập luyện đà 1 bước giậm nhảy đá lăng theo đội hình sau. O 20 -30 mét - Từ đội hình trên tập hợp lớp gv chia lớp 4 đội bằng nhau về nam nữ và hướng dẫn hs cách chơi theo đội hình sau. O O 10 15m - Từ đội hình trên gv hướng dẫn hs kỹ thuật về chạy nhanh và tổ chức tập luyện chạy ngược chuều theo tín hiệu . Đội hình sau. 20m - Từ đội hình trên gv hướng dẫn hs cách chơi trò chơi phản ứng nhanh bằng cách chuyển vật. I U UO I 20m U10m UO I U UO I U UO - Từng nhóm chạy quanh vòng trường nhẹ nhàng theo giới tính và sức khoẻ. - Tập hợp lớp thả lỏng tại chỗ:
File đính kèm:
TUẦN 27 Tiết 53,54.doc
