Giáo án Thể dục lớp 8 - Bài 47
A. Mục tiêu :
I. Nhiệm vụ :
1. Nhảy xa :
Ôn và thiện các giai đoạn kỹ thuật nhảy xa kiểu “ ngồi”.
2 . Bóng chuyền : Ôn : Kỹ thuật đệm bóng thấp tay chính diện , chuyền bóng cao tay
, phát bóng thấp tay chính diện.
II. Yêu cầu :
1. Kiến thức :
- Biết kỹ thuật nhảy xa “kiểu ngồi”.
- Biết được kỹ thật đệm bóng ,phát bóng - thấp tay chính diện ; chuyền bóng cao tay.
2. Kỹ năng :
- Thực hiện đúng kỹ thuật chạy đà - giậm nhảy - trên không – tiếp đất.
- Thực hiện đúng kỹ thuật đệm bóng phát bóng , kỹ thuật chuyền bóng cao tay.
- Vận dụng các kỹ năng trên để tập luyện hàng ngày để nâng cao sức khoẻ.
3. Thái độ học tập : học sinh luôn có ý thức tổ chức kỉ luật, tự giác, tích cực và tính tập thể trong
tập luyện.
B. Địa điểm - phương tiện : Sân trường THCS Cái Tàu Hạ, ván giậm , hố cát ,giáo án, còi, bóng chuyền 4 – 8 quả
C. Nội dung và phương pháp lên lớp :
GATD8PKT Baøi 47: Nhaûy xa, Boùng chuyeàn. Tuaàn 24, tieát 47. Ngaøy daïy………………………………, ngaøy soaïn………………………………… ♦♦♦ A. Muïc tieâu : I. Nhieäm vuï : 1. Nhaûy xa : OÂn vaø thieän caùc giai ñoaïn kyõ thuaät nhaûy xa kieåu “ ngoài”. 2 . Boùng chuyeàn : OÂn : Kyõ thuaät ñeäm boùng thaáp tay chính dieän , chuyeàn boùng cao tay , phaùt boùng thaáp tay chính dieän. II. Yeâu caàu : 1. Kieán thöùc : - Bieát kyõ thuaät nhaûy xa “kieåu ngoài”. - Bieát ñöôïc kyõ thaät ñeäm boùng ,phaùt boùng - thaáp tay chính dieän ; chuyeàn boùng cao tay. 2. Kyõ naêng : - Thöïc hieän ñuùng kyõ thuaät chaïy ñaø - giaäm nhaûy - treân khoâng – tieáp ñaát. - Thöïc hieän ñuùng kyõ thuaät ñeäm boùng phaùt boùng , kyõ thuaät chuyeàn boùng cao tay. - Vaän duïng caùc kyõ naêng treân ñeå taäp luyeän haøng ngaøy ñeå naâng cao söùc khoeû. 3. Thaùi ñoä hoïc taäp : hoïc sinh luoân coù yù thöùc toå chöùc kæ luaät, töï giaùc, tích cöïc vaø tính taäp theå trong taäp luyeän. B. Ñòa ñieåm - phöông tieän : Saân tröôøng THCS Caùi Taøu Haï, vaùn giaäm , hoá caùt ,giaùo aùn, coøi, boùng chuyeàn 4 – 8 quaû C. Noäi dung vaø phöông phaùp leân lôùp : Noäi dung Ñònh löôïng Phöông phaùp toå chöùc giaûng daïy Thôøi gian Soá laàn I. Phaàn môû ñaàu : - Nhaän lôùp kieåm tra só soá. Phoå bieán noäi dung hoïc – yeâu caàu baøi hoïc. - Khôûi ñoäng : + Chung : caùc khôùp :vai hoâng goái, coå tay – chaân, eùp doïc, ngang. + Chuyeân moân : chaïy böôùc nhoû, chaïy naâng cao ñuøi, chaïy ñaù goùt chaïm moâng. Ñaù laêng tröôùc – sau. II. Phaàn cô baûn : 1. Nhaûy xa - Boùng chuyeàn : - OÂn vaø hoaøn thieän caùc giai ñoaïn kyõ thuaät nhaûy xa “kieåu ngoài” - Phaùt boùng thaáp tay * Heä thoáng : Nhaûy xa , boùng chuyeàn. III. Phaàn keát thuùc : Thaû loûng : naém giuõ tay, rung laéc ñuøi. - Nhaän xeùt – daën doø. 6 - 8 phuùt 32 phuùt 17 - 19 phuùt 6- 8phuùt 5 phuùt 5 phuùt 2Lx8N 3-5 laàn - GV vaø caùn söï laøm thuû tuïc nhaän lôùp theo 4 haøng ngang. XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX Xcs OGV - Caùn söï ñieàu khieån lôùp khôûi ñoäng theo 4 haøng ngang X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X Xcs OGV - GV cho 1 nhoùm vaøo hoá caùt chaïy ñaø töï do thöïc hieän kyõ thuaät nhaûy xa kieåu ngoài, ba nhoùm coøn laïi taäp ñeäm boùng, chuyeàn boùng cao tay( taäp phaân nhoùm quay voøng). XXXXXXXX X XXXXXXXX X XXXXXXXX X XXXXXXXXX→ O GV - GV chia 4 nhoùm cho HS töï oân : XXXXXXXX X XXXXXXXX X XXXXXXXX X OGV XXXXXXXX X - * GV goïi 6 – 8 HS thöïc hieän chaïy ñaø giaäm nhaûy-treân khoâng tieáp ñaát, kyõ thuaät ñeäm boùng, phaùt boùng, caùc HS coøn laïi nhaän xeùt. - GV ñieàu khieån thaû loûng theo 4 haøng ngang. XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX OGV - GV nhaän xeùt ñaùnh giaù tieát hoïc, daën HS veà töï oân laïi caùc kyõ thuaät boùng chuyeàn ñaõ hoïc. * Ruùt kinh nghieäm :
File đính kèm:
GATD8 BAI47.doc
