Giáo án Thể dục - Tiết 21 - Bài 21: Động tác toàn thân - Trò chơi “chạy nhanh theo số”
I. Mục tiêu
- Ôn 4 động tác vươn thở, tay và chân, của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng.
- Học động táctoàn thân. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác.
- Chơi trò chơi “Chạy nhanh theo số.” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động.
II. Địa điểm, phương tiện
- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, tranh bài thể dục, kẻ sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp, lên lớp
TRƯỜNG TIỂU HỌC TRƯNG TRẮC TUẦN 11 Ngày dạy : ………………… Môn dạy : Thể dục TIẾT 21 BÀI 21 : ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN - TRÒ CHƠI “CHẠY NHANH THEO SỐ” I. Mục tiêu - Ôn 4 động tác vươn thở, tay và chân, của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng. - Học động táctoàn thân. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác. - Chơi trò chơi “Chạy nhanh theo số.” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động. II. Địa điểm, phương tiện - Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, tranh bài thể dục, kẻ sân chơi trò chơi. III. Nội dung và phương pháp, lên lớp NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP DIỄN GIẢI 1. Phần mở đầu - Nhận lớp G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học . G điều khiển HS chạy 1 vòng sân. G hô nhịp khởi động cùng HS. Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài. G nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi * Kiểm tra bài cũ 2. Phần cơ bản -Ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân và vặn mình. G nêu tên động tác hô nhịp, chỉ dẫn cho HS tập. G kết hợp sửa sai cho HS Cán sự lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển HS tập, G đi sửa sai uốn nắn từng nhịp. HS thực hiện từng nhịp của động tác. G chia nhóm 6 H nhóm trưởng điều khiển quân của mình.G đi giúp đỡ sửa sai cho từng nhóm. H tập tốt lên tập mẫu H + G nhận xét - Học động tác toàn thân G nêu tên động tác hô nhịp, tập mẫu chỉ dẫn cho HS tập cùng (2 lần) Cán sự lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển HS tập, G đi sửa sai uốn nắn từng nhịp. HS thực hiện từng nhịp của động tác. G giúp đỡ sửa sai. - Ôn 5 động tác đã học. G hô nhịp, H tập liên hoàn 5 động tác. G kết hợp sửa sai. - Trò chơi “Chạy nhanh theo số” G nêu tên trò chơi ,giải thích cách chơi , luật chơi G chơi mẫu HS quan sất cách thực hiện HS từng tổ lên chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho từng HS G cho từng 2 tổ lên chơi chính thức G làm trọng tài quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật . 3. Phần kết thúc Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp H + G củng cố nội dung bài. Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa học. G nhận xét giờ học G ra bài tập về nhà HS về ôn 5 động tác vừa học. 5 phút 25 phút 5 phút x x x x x x x x x x x x GV ( 1 ) x x x x x x x x x x x x x x x x GV ( 2 ) x x x x x x x x x x x x x x GV ( 3 ) x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV ĐỘI HÌNH (1) Rút kinh nghiệm:……………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… TRƯỜNG TIỂU HỌC TRƯNG TRẮC TUẦN 11 Ngày dạy : ………………… Môn dạy : Thể dục TIẾT 22 BÀI 22 : ÔN ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY, CHÂN, VẶN MÌNH VÀ TOÀN THÂN- TRÒ CHƠI “CHẠY NHANH THEO SỐ” I. Mục tiêu - Ôn 5 động tác vươn thở, tay và chân, của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng. - Chơi trò chơi “Chạy nhanh theo số.” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động. II. Địa điểm, phương tiện -Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, tranh bài thể dục, kẻ sân chơi trò chơi. III. Nội dung và phương pháp, lên lớp NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP DIỄN GIẢI 1. Phần mở đầu - Nhận lớp G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. G điều khiển HS chạy 1 vòng sân. G hô nhịp khởi động cùng HS. Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài. G nêu tên trò chơi tổ chức cho HS chơi * Kiểm tra bài cũ 2. Phần cơ bản - Ôn 5 động tác vươn thở, tay, chân , vặn mình và toàn thân. G nêu tên động tác hô nhịp, chỉ dẫn cho HS tập. G kết hợp sửa sai cho HS Cán sự lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển HS tập, G đi sửa sai uốn nắn từng nhịp. Giáo viên hô nhịp. HS thực hiện từng nhịp của động tác. G giúp đỡ sửa sai. G chia nhóm( 6 H ) nhóm trưởng điều khiển quân của mình.G đi giúp đỡ sửa sai cho từng nhóm. H tập tốt lên tập mẫu H + G nhận xét - Trò chơi “Chạy nhanh theo số” G nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi G chơi mẫu HS quan sất cách thực hiện HS từng tổ lên chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho từng HS G cho từng 2 tổ lên chơi chính thức G làm trọng tài quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật . 3. Phần kết thúc Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp H + G. củng cố nội dung bài. Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa học. G nhận xét giờ học G ra bài tập về nhà HS về ôn 5 động tác vừa học. 5 phút 25 phút 5 phút x x x x x x x x x x x x GV ( 1 ) x x x x x x x x x x x x x x x x GV ( 2 ) x x x x x x x x x x x x x x GV ( 3 ) x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV ĐỘI HÌNH (1) Rút kinh nghiệm:……………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
File đính kèm:
- TD-5.doc