Giáo án Thể Dục từ khối 1 đên khối 5 - Tuần 8
I. Mục tiêu:
1. Kiến thức:
- Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái.
2. Kĩ năng.
- Yêu cầu quay sau đúng hướng, không lệch hàng, đi đều đến chỗ vòng và chuyển hướng không xô lệch hàng.
3. Thái độ:
- Gd cho HS ý thức tự giác, tích cực học giờ thể dục, chăm tập thể dục để nâng cao sức khoẻ.
II. Địa điểm - phương tiện
- Địa điểm : Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
- Phương tiện : Chuận bị còi.
III. Nội dung và phương pháp
ch¬i III. PhÇn kÕt thóc - Th¶ láng ch©n tay - GV cïng Hs hÖ thèng l¹i bµi - GV nhËn xÐt néi dung yªu cÇu bµi häc. - DÆn dß - Xuèng líp. 5p - §éi h×nh th¶ láng x x x x x x x x x x 3-5m X. GV - §éi h×nh kÕt thóc x x x x x x x x x x 3-5m X.GV ====================================== Ngµy L – K - H: 4 / 10 / 2011 TiÕt 2- 5aTD Ngµy gi¶ng thø t : 5/ 10 / 2011 TiÕt 1- 5bTD Thø n¨m : 6/ 10 / 2011 Bµi 16. §éng t¸c v¬n thë vµ tay Trß ch¬i " DÉn bãng " I. Môc tiªu - Häc 2 ®éng t¸c v¬n thë vµ tay cu¶ bµi TD ph¸t triÓn chung. Y/ c hs thùc hiÖn t¬ng ®èi ®óng ®éng t¸c. - Ch¬i trß ch¬i " DÉn bãng ". Y/c ch¬i nhiÖt t×nh vµ chñ ®éng. - Bíc dÇu biÕt thùc hiÖn ®éng t¸c v¬ng thë vµ tay. Tham gia trß ch¬i mét c¸ch chñ ®éng. - GD hs ý thøc tù gi¸c trong häc tËp, thêng xuyªn rÌn luyÖn thÓ dôc, thÓ thao. II. §Þa ®iÓm - ph¬ng tiÖn - §Þa ®iÓm : Trªn s©n trêng, dän vÖ sinh n¬i tËp. - Ph¬ng tiÖn : ChuËn bÞ tranh TD, Cßi, Bãng III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p Néi dung §/ L Ph¬ng ph¸p – tæ chøc I : PhÇn më ®Çu: 1.Tæ chøc líp. 2: Khëi ®éng : a.Khëi ®éng chung. - Líp tËp bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung. b. Khëi ®éng chuyªn m«n - Xoay c¸c khíp. 6- 8p 1 lÇn 2x8n 1 lÇn 2x8n - §éi h×nh nhËn líp x x x x x x x x x x 3-5m X GV - Líp tËp chung ®iÓm sè b¸o c¸o sÜ sè líp. - Gi¸o viªn nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc. - §éi h×nh khëi ®éng x x x x x x x x x x 3-5m X GV II. PhÇn c¬ b¶n 1. Bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung. + §éng t¸c v¬n thë - NhÞp 1: Ch©n tr¸i bíc lªn tríc mét bíc, träng t©m dån vµo ch©n tr¸i, ch©n ph¶i kiÔng gãt, ®ång thêi hai tay ®a sang ngang lªn cao, lßng bµn tay híng vµo nhau c¨ng ngùc, ngËng ®Çu vµ hÝt vµo. - NhÞp 2: Hai tay ®a vßng qua tríc, xuèng díi vµ b¾t chÐo phÝa tríc bông ( tay ph¶i ngoµi ), hãp ngùc, cói ®Çu thë ra. - NhÞp 3: Nh nhÞp 1. - NhÞp 4: VÒ TTCB. - NhÞp 5, 6, 7, 8 : Nh nhÞp 1, 2, 3, 4, nhng ®æi bªn . * §éng t¸c tay. - NhÞp 1: Bíc ch©n tr¸i sang ngang réng b»ng vai, ®ång thêi hai tay dang ngang bµn tay sÊp, c¨ng ngùc m¾t nh×n th¼ng. - NhÞp 2: Hai tay ®a lªn cao vµ vç tay vµo nhau, ngÈng ®Çu. - NhÞp 3: Hai tay ®a vÒ ngang ngùc, ®ång thêi gËp c¼ng tay, bµn tay sÊp, m¾t nh×n th¼ng. - NhÞp 4: VÒ TTCB. - NhÞp 5, 6, 7, 8 : Nh nhÞp 1, 2, 3, 4, nhng ®æi bªn . 2. Trß ch¬i. - Tªn trß ch¬i " DÉn bãng ". 22P 15p 2x8n 1-2l 1 lÇn 1-2l 7-8p 2-3l 2x8n 7p - §éi h×nh tËp luyÖn x x x x x x x x x x 3-5m X GV + LÇn 1. GV lµm mÉu, vµ ph©n tÝch kÜ thuËt ®éng t¸c. + LÇn 2. GV võa h« nhÞp, võa lµm mÉu cho häc sinh tËp theo 1-2 lÇn, kÕt hîp víi söa t thÕ kÜ thuËt cho HS. + LÇn 3. Cho líp chia tæ tËp luyÖn tæ trëng ®iÒu khiÓn tæ m×nh tËp, GV bao qu¸t chung. +LÇn 4. C¸c tæ b¸o c¸o kÕt qu¶ tËp luyÖn, GV quan s¸t vµ nhËn xÐt, ®¸nh gi¸ kÕt qu¶ tËp luyÖn c¸c tæ, tuyªn d¬ng vµ phª b×nh. - §éi h×nh tËp nh trªn - GV nªu tªn trß ch¬i, c¸ch ch¬i vµ luËt ch¬i, c¸ch thëng ph¹t, cho HS ch¬i thö mét lÇn råi b¾t ®Çu ch¬i chÝnh thøc. III. PhÇn kÕt thóc - Th¶ láng ch©n tay - GV cïng HS hÖ thèng l¹i bµi - GV nhËn xÐt néi dung yªu cÇu bµi häc. - DÆn dß - Xuèng líp. 5p - §éi h×nh th¶ láng x x x x x x x x x x 3-5m X GV - §éi h×nh kÕt thóc x x x x x x x x x x 3-5m XGV Ngµy L – K - H: 4 /10 / 2011 TiÕt 2- 2bTD Ngµy gi¶ng thø n¨m: 6 / 10/ 2011 TiÕt 1- 2aTD Bµi 16. ¤n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung I. Môc tiªu - ¤n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung. - Trß ch¬i " BÞt m¾t b¾t dª ". - Yªu cÇu biÕt c¸ch thùc hiÖn t¬ng ®èi chÝnh x¸c tõng ®éng t¸c, tham gia vµo trß ch¬i t¬ng ®èi chñ ®éng. - Gi¸o dôc cho HS cã ý thøc häc tËp tèt, vµ tù tËp luyÖn hµng ngµy ®Ó n©ng cao søc khoÎ. II. §Þa ®iÓm - ph¬ng tiÖn - §Þa ®iÓm : Trªn s©n trêng, dän vÖ sinh n¬i tËp - Ph¬ng tiÖn : ChuËn bÞ tranh TD, Cßi III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p. Néi dung §/ L Ph¬ng ph¸p – tæ chøc I : PhÇn më ®Çu: 1.Tæ chøc líp. 2: Khëi ®éng : a.Khëi ®éng chung. - Líp tËp bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung. b. Khëi ®éng chuyªn m«n - Xoay c¸c khíp. 6- 8p 1 lÇn 2x8n 1 lÇn 2x8n - §éi h×nh nhËn líp x x x x x x x x x x 3-5m X GV - Líp tËp chung ®iÓm sè b¸o c¸o sÜ sè líp. - Gi¸o viªn nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc. - §éi h×nh khëi ®éng x x x x x x x x x x 3-5m X. GV II. PhÇn c¬ b¶n. 1. ¤n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung 8 ®éng t¸c + §éng t¸c v¬n thë + §éng t¸c tay + §éng t¸c ch©n + §éng t¸c lên + §éng t¸c bông + §éng t¸c toµn th©n + §éng t¸c nh¶y. + §éng t¸c ®iÒu hoµ. 2.Trß ch¬i - Tªn trß ch¬i " BÞt m¾t b¾t dª ". 22p 15p 2-3l 2x8n 1 lÇn 2-3l 6-8p 1 lÇn 7p - §éi h×nh tËp luyÖn x x x x x x x x x x 3-5m X. GV + LÇn 1. GV võa h« nhÞp, võa lµm mÉu cho häc sinh tËp theo 1-2l, kÕt hîp víi söa sai t thÕ kÜ thuËt cho HS. + LÇn 2.Cho c¸n sù líp lªn ®iÒu khiÓn cho c¶ líp tËp, GV chó ý kÕt hîp vµ söa t thÕ kÜ thuËt cho HS. + LÇn 3. Cho líp chia tæ tËp luyÖn tæ trëng ®iÒu khiÓn tæ m×nh tËp, GV bao qu¸t chung. +LÇn 4. C¸c tæ b¸o c¸o kÕt qu¶ tËp luyÖn, GV quan s¸t vµ nhËn xÐt, ®¸nh gi¸ kÕt qu¶ tËp luyÖn. - GV nªu tªn trß ch¬i, c¸ch ch¬i vµ luËt ch¬i, c¸ch thëng ph¹t, cho HS ch¬i thö mét lÇn råi b¾t ®Çu ch¬i chÝnh thøc. - §éi h×nh ch¬i III. PhÇn kÕt thóc - Th¶ láng ch©n tay - GV cïng Hs hÖ thèng l¹i bµi - GV nhËn xÐt néi dung yªu cÇu bµi häc. - DÆn dß - Xuèng líp. 5p - §éi h×nh th¶ láng x x x x x x x x x x 3-5m X GV - §éi h×nh kÕt thóc x x x x x x x x x x 3-5m X.GV ====================================== Ngµy L – K - H: 4 / 10 / 2011 TiÕt 2- 5a KT Ngµy gi¶ng thø n¨m : 6 / 10/ 2011 TiÕt 1- 5b KT Thø s¸u : 7 /10 / 2011 TiÕt 5: Kü thuËt NÊu c¬m (tiÕt 2) I.Môc tiªu: - HS biÕt c¸ch nÊu c¬m b»ng nåi c¬m ®iÖn, biÕt thùc hiÖn c¸c bíc chuÈn bÞ tríc khi nÊu c¬m. - HS chuÈn bÞ dông cô nguyªn liÖu nÊu ®îc mét b÷a c¬m hoµn chØnh. - Gd hs cã ý thøc vËn dông nh÷ng kiÕn thøc ®· häc ®Ó nÊu c¬m gióp gia ®×nh. - TÝch hîp ( bé phËn ) ®un lña võa ph¶i ®Ó tiÕt kiÖm chÊt ®èt II.ChuÈn bÞ: - Nguyªn liÖu, nåi c¬m ®iÖn, dông cô nÊu c¬m. III. C¸c ho¹t ®éng d¹y häc: ND - TG H§ cña GV H§ cña HS A/ KTBC (3’) B/Bµi míi: 1/ Giíi thiÖu bµi(2’) 2/H§3: T×m hiÓu c¸ch nÊu c¬m b»ng nåi c¬m ®iÖn.(15’) 3/H§4: §¸nh gi¸ kÕt qu¶ häc tËp(10’). 4/ Cñng cè dÆn dß(5’) - §Æt c©u hái yc hs tr¶ lêi vÒ nd bµi tríc. - NhËn xÐt cho ®iÓm. - Trùc tiÕp. - Yc hs nh¾c l¹i nh÷ng néi dung ®· häc ë tiÕt 1. - Hd hs ®äc nd môc 2 vµ quan s¸t h4. - Yc hs so s¸nh nguyªn liÖu vµ dông cô cÇn chuÈn bÞ ®Ó nÊu c¬m b»ng nåi c¬m ®iÖn vµ nÊu b»ng bÕp cñi. - §Æt c©u hái yc hs nªu c¸ch nÊu c¬m b»ng nåi c¬m ®iÖn vµ so s¸nh nÊu c¬m b»ng bÕp ®un. - Gäi 1-2 hs nªu c¸c bíc chuÈn bÞ nÊu c¬m b»ng nåi c¬m ®iÖn. - Gv tãm t¾t chèt l¹i. - Yc hs tr¶ lêi c©u hái trong môc 2 sgk. - Hd hs vÒ nhµ gióp gia ®×nh nÊu c¬m. + Sö dông c©u hái cuèi bµi ®Ó ®¸nh gi¸ kÕt qu¶ häc tËp cña hs. - Nªu ®¸p ¸n ®Ó hs ®èi chiÕu kÕt qu¶. + TÝch hîp( bé phËn) ®un löa nh thÕ nµo ®Ó tiÕt kiÖm chÊt ®èt - Gäi hs b¸o c¸o kÕt qu¶ tù ®¸nh gi¸. - NhËn xÐt ý thøc häc tËp cña hs. - Hd hs ®äc tríc bµi ( luéc rau) vµ t×m hiÓu c¸ch thùc hiÖn c¸c c«ng viÖc chuÈn bÞ vµ c¸ch luéc rau ë gia ®×nh. - 1 hs tr¶ lêi tríc líp. - 2 hs nh¾c l¹i néi dung ®· häc ë tiÕt 1. - Hs ®äc quan s¸t vµ tr¶ lêi tríc líp. - 2 hs tr¶ lêi tríc líp. - 2 hs nªu c¸c bíc chuÈn bÞ. - Hs nghe- ghi nhí. - Hs tr¶ lêi c©u hái vµ ®èi chiÕu víi ®¸p ¸n cña gv tù ®¸nh gi¸ kÕt qu¶ häc tËp. - Nghe, ghi nhí - Ghi nhí. ====================================== Ngµy L – K - H: 5 / 10 / 2011 TiÕt 2- 1a TD Ngµy gi¶ng thø s¸u: 7 / 10 / 2011 TiÕt 1- 1b TD Bµi 8. §éi h×nh ®éi ngò thÓ dôc rÌn luyÖn tu thÕ c¬ b¶n I. Môc tiªu - ¤n mét sè kÜ n¨ng ®éi h×nh ®éi ngò . - Bíc ®Çu biÕt c¸ch thùc hiÖn t thÕ ®øng c¬ b¶n vµ ®øng ®a hai tay tríc. - BiÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i ®îc. - Yªu cÇu HS biÕt c¸ch tËp hîp hµng t¬ng ®èi chÝnh x¸ch, kØ luËt chËt tù. - BiÕt tham gia vµo trß ch¬i ®óng luËt, nhiÖt t×nh trong khi ch¬i. - HS cã ý thøc tù tËp luyÖn thêng xuyªn, ®Ó n©ng cao søc khoÎ . II. §Þa ®iÓm - ph¬ng tiÖn - §Þa ®iÓm : Trªn s©n trêng, dän vÖ sinh n¬i tËp . - Ph¬ng tiÖn : ChuËn bÞ tranh TD, Cßi. III. Néi dung vµ ph¬ng ph¸p Néi dung §/ L Ph¬ng ph¸p – tæ chøc I : PhÇn më ®Çu: 1.Tæ chøc líp. 2. Khëi ®éng a.Khëi ®éng chung. - Líp tËp bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung. b. Khëi ®éng chuyªn m«n - Xoay c¸c khíp. 6- 8p 1 lÇn 2x8n 1 lÇn 2x8n - §éi h×nh nhËn líp x x x x x x x x x x 3-5m X. GV - Líp tËp chung ®iÓm sè b¸o c¸o sÜ sè líp. - Gi¸o viªn nhËn líp phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc. - §éi h×nh khîi ®éng x x x x x x x x x x 3-5m X. GV II. PhÇn c¬ b¶n 1. §éi h×nh ®éi ngò - ¤n tËp hîp hang däc, dãng hµng. 2. T thÕ c¬ b¶n. - §øng ®a hai tay ra tríc. 0 0 TTCB 1 3. Trß ch¬i - Tªn trß ch¬i " Qua ®êng léi ". 22p 5p 1-2l 1lÇn 1lÇn 10p 7p - §éi h×nh tËp luyÖn x x x x x x x x x x 3-5m X GV + LÇn 1. GV híng dÉn vµ ph©n tÝch kÜ thuËt ®éng t¸c. + LÇn 2. Gäi 1 tæ lªn thùc hiÖn, Gv ®iÒu khiÓn cho tæ tËp kÕt hîp víi söa sai cho HS. - §éi h×nh tËp luyÖn x x x x x x x x x x 3-5m X. GV + LÇn 1. GV híng dÉn vµ ph©n tÝch kÜ thuËt ®éng t¸c. + LÇn 2. Gäi 1 tæ lªn thùc hiÖn, GV ®iÒu khiÓn cho tæ tËp kÕt hîp víi söa sai cho HS. + LÇn 3. Cho líp chia tæ tËp luyÖn, tæ trëng ®iÒu khiÓn tæ m×nh tËp,GV bao qu¸t chung. +LÇn 4. C¸c tæ b¸o c¸o kÕt qu¶ tËp luyÖn, GV quan s¸t vµ nhËn xÐt, ®¸nh gi¸ kÕt qu¶ tËp luyÖn. - GV nªu tªn trß ch¬i, c¸ch ch¬i vµ luËt ch¬i, c¸ch thëng ph¹t, cho HS ch¬i thö mét lÇn råi b¾t ®Çu ch¬i chÝnh thøc - §éi h×nh ch¬i III. PhÇn kÕt thóc - Th¶ láng ch©n tay - GV cïng HS hÖ thèng l¹i bµi - GV nhËn xÐt néi dung yªu cÇu bµi häc. - DÆn dß - Xuèng líp. 5p - §éi h×nh th¶ láng x x x x x x x x x x 3-5m X.GV - §éi h×nh kÕt thóc x x x x x x x x x x 3-5m X.GV ======================================
File đính kèm:
- TUAN 8.doc