Kế hoạch bộ môn Thể dục 6

c bổ trợ, kĩ thuật.
-Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
-Chạy nhanh: Ôn 1 số động tác và bài tập bổ trợ, trò chơi (do GV chọn); Xuất phát cao – chạy nhanh 30 – 40m.
-Môn TC: Ôn, tập thể lực; Học: một số động tác bổ trợ, động tác kĩ thuật chuyên môn.
-Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên.
Phân tích
Thị phạm
Hoàn chỉnh
Trực quan
Trò chơi
Chia nhóm
Tranh ảnh kĩ thuật động tác
Còi, vôi, đồng hồ
Bóng chuyền
Em hãy cho biết kĩ thuật xuất phát cao có mấy khẩu lệnh và thực hiện?
nt
12/10
23
24
nt
-Chạy nhanh: Ôn 1 số động tác và bài tập bổ trợ, trò chơi (do GV chọn) ); Xuất phát cao – chạy nhanh 40 – 50m.
-Môn TC: tiếp tục ôn, tập thể lực; Học: một số động tác bổ trợ, trò chơi và kĩ thuật.
-Chạy bền: Trò chơi (do GV chọn)
-Chạy nhanh: Ôn 1 số động tác và bài tập bổ trợ, trò chơi (do GV chọn) ); Xuất phát cao – chạy nhanh 50 – 60m.
-Môn TC: tiếp tục ôn, tập thể lực; Học kĩ thuật.
-Chạy bền: Trò chơi (do GV chọn)
Phân tích
Thị phạm
Hoàn chỉnh
Trực quan
Trò chơi
Chia nhóm
Tranh ảnh kĩ thuật động tác
Còi, vôi, đồng hồ
Bóng chuyền
Em hãy cho biết kĩ thuật xuất phát cao có mấy khẩu lệnh và thực hiện?
nt
13/11
25
26
nt
-Chạy nhanh: Ôn tập và trò chơi (do GV chọn); Xuất phát cao – chạy nhanh 60m (nam, nữ).
-Môn TC: tiếp tục ôn, tập thể lực; Học kĩ thuật.
-Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên
.-Chạy nhanh; Nội dung như tiết 25.
-Môn TC: tiếp tục ôn, tập thể lực; Học kĩ thuật.
-Chạy bền: Học 1 số động tác bổ trợ (do GV chọn).
Hoàn chỉnh
Trực quan
Trò chơi
Chia nhóm
Phân tích
Thị phạm
Tranh ảnh kĩ thuật động tác
Còi, vôi, đồng hồ
Bóng chuyền
nt
14/11
27
28
nt
-Chạy nhanh; Nội dung như tiết 25.
-Môn TC: tiếp tục ôn, tập thể lực; Học kĩ thuật.
Chạy bền: Trò chơi và một số động tác bổ trợ (do GV chọn)
.
-Chạy nhanh; Nội dung như tiết 25.
-Môn TC: tiếp tục ôn, tập thể lực; Học kĩ thuật.
Phân tích
Thị phạm
Hoàn chỉnh
Trực quan
Trò chơi
Chia nhóm
Tranh ảnh kĩ thuật động tác
Còi, vôi, đồng hồ
Bóng chuyền
Em hãy thực hiện kĩ thuật xuất phát cao theo khẩu lệnh?
nt
15/11
29
30
- Chaïy nhanh
- Moân TC
-Kiểm tra: Chạy nhanh
-Môn TC: tiếp tục ôn, tập thể lực; Học kĩ thuật (có thể kiểm tra 15 phút)
Thi đấu
Hoàn chỉnh
Trực quan
Chia nhóm
Phân tích
Thị phạm
Còi, vôi, đồng hồ
Tranh ảnh kĩ thuật động tác
Bóng chuyền
Em hãy thực hiện kĩ thuật xuất phát cao chạy nhanh 60m theo khẩu lệnh?
nt
16/11
31-32
-Ôn tập,chuẩn bị kiểm tra học kì, 
Hoàn chỉnh
Trực quan
Chia nhóm
Còi, vôi, đồng hồ
17/12
33-34
 Kiểm tra học kì 1
Chia nhóm
Còi ,vôi,
18/12
35-36
 Kiểm tra RLTT
Chia nhóm
19/12
37-38
 Dự phòng
20/12
39
40
- Baät nhaûy
- Moân TC
Chaïy beàn
- Bật nhảy: học 1 số động tác bổ trợ:đá lăng trước; đá lăng trước - sau; đá lăng sang ngang; trò chơi: “ nhảy ô tiếp sức”.
- Môn TC: tiếp tục ôn, tập thể lực và học kĩ thuật, trò chơi.
- Chạy bền: trò chơi ( GV chọn )
 - Bật nhảy: ôn 1 số động tác bổ trợ:đá lăng trước; đá lăng trước - sau; đá lăng sang ngang. 
- Môn TC: tiếp tục ôn, tập thể lực và học kĩ thuật, trò chơi.
- Chạy bền: trò chơi ( GV chọn )
Hoàn chỉnh
Trực quan
Trò chơi
Chia nhóm
Tranh ảnh kĩ thuật động tác
Còi, vôi, đồng hồ
Bóng chuyền
Thöïc hieän ñoäng taùc ñaù laêng tröôùc vaø cho bieát khi duøng söùc cuûa ñuøi ñaù chaân laêng leân cao chaân truï khuîu goái hay kieãng goùt ? (kieãng goùt).
- Baät nhaûy : Baät xa, 1 soá ñoäng taùc boå trôï, troø chôi
21/01
41
42
- Bật nhảy: ôn 1 số động tác bổ trợ:đá lăng trước; đá lăng trước - sau; đá lăng sang ngang. học: đà một bước đá lăng
- Môn TC: ôn tập một số động tác bổ trợ,học kĩ thuật ( GV chọn )
- Chạy bền: trò chơi ( GV chọn )
- Bật nhảy: ôn tập và trò chơi ( GV chọn ); học: đà một bước giậm nhày – đá lăng.
- Môn TC: ôn tập,học kĩ thuật, trò chơi: ( GV chọn )
- Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên.
Hoàn chỉnh
Trực quan
Trò chơi
Chia nhóm
Tranh ảnh kĩ thuật động tác
Còi, vôi, đồng hồ
Bóng chuyền
Ñoäng taùc ñaù laêng tröôùc sau vaø cho bieát khi ñaù laêng ra sau troïng taâm cô theå phaûi haï thaáp hay naâng cao? (naâng cao).
- Baät nhaûy : Baät xa, 1 soá ñoäng taùc boå trôï, troø chôi
22/01
43
44
- Bật nhảy: ôn một số động tác bổ trợ và tập phát triển sức mạnh chân( GV chọn); học: bật xa; trò chơi: “ bật xa tiếp sức”
- Môn TC: ôn tập,học kĩ thuật, trò chơi: ( GV chọn )
- Chạy bền: trò chơi: ( GV chọn )
- Bật nhảy: ôn một số động tác bổ trợ và tập phát triển sức mạnh chân( GV chọn).
- Môn TC: ôn tập, bước đầu hoàn thiện kĩ thuật, nâng cao thành tích( đối với môn TC có thể đo thành tích).
- Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên
Hoàn chỉnh
Trực quan
Trò chơi
Chia nhóm
Tranh ảnh kĩ thuật động tác
Còi, vôi, đồng hồ
Bóng chuyền
Khi taäp chaïy beàn luùc ñaàu chaïy nhanh nhö vaäy ñuùng hay sai?
23/01
45
46
- Bật nhảy: ôn tập trò chơi và tpậ phát triển sức mạnh chân; học chạy đà một đến ba bước- giậm nhảy (vào hố cát hoặc nệm
- Môn TC: ôn tập và tiếp tục hoàn thiện kĩ thuật, nâng cao thành tích.
- Chạy bền: trò chơi: ( GV chọn )
- Bật nhảy: ôn bài tập phát triển sức mạnh chân, trò chơi( GV chọn); học: chạy đà tự do- nhảy xa.
- Môn TC: ôn tập hoàn thiện kĩ thuật, nâng cao thành tích.
- Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên
Hoàn chỉnh
Trực quan
Trò chơi
Chia nhóm
Tranh ảnh kĩ thuật động tác
Còi, vôi, đồng hồ
Bóng chuyền
Thöïc hieän ñoäng taùc ñaù laêng sang ngang vaø giaûi thích caùch thöïc hieän ñoäng taùc 
nt
24/01
47
48
.- Bật nhảy: ôn chạy đà tự do- nhảy xa. trò chơi( GV chọn)
- Môn TC: ôn tập hoàn thiện kĩ thuật, nâng cao thành tích.
- Chạy bền: trò chơi ( GV chọn )
- Bật nhảy: ôn bài tập thể lực, trò chơi: nhảy cừu hoặc do( GV chọn)
- Môn TC: ôn tập hoàn thiện kĩ thuật, nâng cao thành tích
Hoàn chỉnh
Trực quan
Trò chơi
Chia nhóm
Tranh ảnh kĩ thuật động tác
Còi, vôi, đồng hồ
Bóng chuyền
Em haõy thöïc hieän ñoäng taùc baät xa vaø cho bieát khaâu naøo quan troïng nhaát ? (duøng söùc maïnh cuûa hai chaân ñaïp ñaát baät ngöôøi ra tröôùc leân cao).
nt
25/02
49
50
- Kieåm tra moân TC
- Bật nhảy: ôn bài tập thể lực, trò chơi( GV chọn)
- Chạy bền: chạy nhẹ nhàng 300m( nam), 250m( nữ ) trên địa hình tự nhiên
Hoàn chỉnh
Trực quan
Trò chơi
Chia nhóm
Tranh ảnh kĩ thuật động tác
Còi, vôi, đồng hồ
Bóng chuyền
Thöïc hieän ñi hoaëc chaïy 3 böôùc ñaø giaäm nhaûy baèng 1 chaân vaø cho bieát thöù töï cuûa 3 böôùc ñoù .
nt
26/02
51
52
- Bật nhảy: ôn bài tập thể lực, trò chơi( GV chọn)
- Chạy bền: chạy trên đường gấp khúc, trò chơi “ hai lần hít vào hai lần thở ra”
- Bật nhảy: ôn bài tập thể lực, trò chơi( GV chọn)
- Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên 300m(nữ), 350m(nam) hoặc chạy theo nhóm sức khỏe
Hoàn chỉnh
Trực quan
Trò chơi
Chia nhóm
Còi, vôi, đồng hồ
Trong khi chaïy ñaø giaäm nhaûy em söû döïng chaân naøo giaäm nhaûy?
nt
27/03
53
54
Bật nhảy
Đá cầu
Chạy bền
- Bật nhảy: ôn bài tập thể lực, trò chơi( GV chọn)
- Đá cầu: học tâng cầu bằng đùi.
- Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên 300m(nữ), 350m(nam) hoặc chạy theo nhóm sức khỏe
- Bật nhảy: ôn bài tập thể lực, trò chơi( GV chọn)
- Đá cầu: học tâng cầu bằng đùi, thi tâng cầu tối đa.
- Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên 300m(nữ), 400m(nam) hoặc chạy theo nhóm sức khỏe
Hoàn chỉnh
Trực quan
Trò chơi
Chia nhóm
Còi, vôi, đồng hồ
Cầu đá
Caàn phaân phoái söùc khi chaïy beàn nhö theá naøo?
28/03
55
56
- Bật nhảy: ôn tập, trò chơi, hoàn thiện kĩ thuật và nâng cao thành tích.
- Đá cầu: học tâng cầu bằng đùi, thi tâng cầu nhanh trong 1 đến 3 phút.
- Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên 300m(nữ), 400m(nam) hoặc chạy nhẹ nhàng, thời gian 3 phút( nữ), 4phút(nam)
- Bật nhảy: ôn tập, hoàn thiện bật xa và nâng cao thành tích.
- Đá cầu: học tâng cầu bằng đùi, thi tâng cầu nhanh trong 1 đến 3 phút.
- Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên300m(nữ), 400m(nam) hoặc chạy nhẹ nhàng, thời gian 3 phút( nữ), 4phút(nam) 
Hoàn chỉnh
Trực quan
Trò chơi
Chia nhóm
Còi, vôi, đồng hồ
Thöïc hieän baät nhaûy xong ñi ngöôïc laïi vôùi höôùng chaïy ñaø nhö vaäy ñuùng hay sai?
nt
29/03
57
58
- Bật nhảy: ôn tập, hoàn thiện kĩ thuật và nâng cao thành tích.
- Đá cầu: học tâng cầu bằng đùi, thi tâng cầu nhanh trong 1 đến 3 phút. Học tâng cầu má trong bàn chân.
- Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên 300m(nữ), 400m(nam) hoặc chạy nhẹ nhàng, thời gian 3 phút( nữ), 4phút(nam)
Kieåm tra baät nhaûy.
Hoàn chỉnh
Trực quan
Trò chơi
Chia nhóm
Còi, vôi, đồng hồ
Coù bao nhieâu giai ñoaïn baät nhaûy keå teân?
nt
30/03
59
60
Đá cầu
- Đá cầu: ôn tâng cầu bằng đùi, bằng má trong bàn chân, trò chơi( do giáo viên chọn).
- Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên 300m(nữ), 400m(nam) hoặc chạy nhẹ nhàng, thời gian 3 phút( nữ), 4phút(nam)
- Đá cầu, ôn tâng cầu bằng đùi, bằng má trong bàn chân, thi tâng cầu tối đa, tâng cầu nhanh trong 2 đến 3 phút . trò chơi (GV chọn)
- Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên 300m(nữ), 400m(nam) hoặc chạy nhẹ nhàng, thời gian 3 phút( nữ), 4phút(nam).
Hoàn chỉnh
Trực quan
Trò chơi
Chia nhóm
Cầu đá
Ñeå khaéc phuïc hieän töôïng ñau soùc hoâng em caàn laøm gæ ?
31/03
61
62
Đá cầu
Kiểm tra: Chạy bền
-Đá cầu: ôn các nội dung đã học
-học chuyền cầu theo nhóm 2 người. Trò chơi (GV chọn)
Hoàn chỉnh
Trực quan
Trò chơi
Chia nhóm
Hoàn chỉnh
Saân baõi taäp luyeän, coøi, tranh aûnh, ñoàng hoà TDTT, Cầu đá
Khi chaïy beàn caàn chaïy theo höôùng naøo?
Chuyền cầu theo nhóm
32/04
63
64
-Đá cầu: ôn các nội dung đã học
-học chuyền cầu theo nhóm 3 người. Trò chơi (GV chọn)
-Đá cầu : ôn tập chuẩn bị kiểm tra
-Học luật đá cầu (GV chọn)
Hoàn chỉnh
Trực quan
Trò chơi
Chia nhóm
Cầu đá
33/04
65
66
-Đá cầu : ôn tập chuẩn bị kiểm tra
-Học luật đá cầu (GV chọn)
- Kiểm tra: Đá cầu.
Hoàn chỉnh
Trực quan
Trò chơi
Chia nhóm
Cầu đá
34/04
67
68
- Ôn tập chuẩn bị kiểm tra học kì.
- Ôn tập chuẩn bị kiểm tra học kì.
Hoàn chỉnh
Trực quan
Chia nhóm
Cồi , vôi
35/04
69-70
- Kiểm tra học kì II
Chia nhóm
Cồi , vôi
36/05
71-72
Kiểm tra rèn luyện thân thể
Chia nhóm
Cồi , vôi
37/05
73-74
Dự phòng