Kế hoạch giảng dạy Thể dục 7
Lí thuyết : Phòng tránh chấn thương khi hoạt động TDTT (mục 1)
- ĐHĐN: Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, Đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau.
- Chạy nhanh : Chạy bước nhỏ, Chạy nâng cao đùi, Chạy gót chạm mông.
- Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên, giới thiệu hiện tượng “ Thở dốc “ và cách khắc phục; Một số động tác thư giãn, thả lỏng
Lí thuyết : Một số phương pháp tập luyện sức nhanh (mục 1)
- Bài TD : Học từ nhịp 1 – 8 ( nam và nữ )
- Chạy ngắn : Ôn chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, một số trò chơi phát triển sức nhanh hoặc do GV chọn; Học : Khái niệm về chạy cự ly ngắn.
Bạn đang xem nội dung tài liệu Kế hoạch giảng dạy Thể dục 7, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút TẢI VỀ ở trên
óng chuyền Bóng chuyền, còi Thực hiện đúng các bài tập Chạy nhanh TTTC - Chạy nhanh : Luyện tập nâng cao kĩ năng Chạy bước nhỏ, Chạy nâng cao đùi, Chạy đạp sau, Xuất phát cao – Chạy nhanh 30 - 40m - TTTC : Thực hiện theo kế họach dạy học của GV Trực quan Một số bài tập thể lực và bổ trợ bóng chuyền Bóng chuyền, còi Thực hiện đúng các bài tập Khối 8 Chạy Ngắn ĐHĐN - Chạy ngắn :Một số động tác bổ trợ kĩ thuật, trò chơi “Lò cò tiếp sức “hoặc do GV chọn ; Tập luyện hoàn chỉnh các giai đoạn kĩ thuật chạy ngắn - ĐHĐN :Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau. Đội hình 0 – 2 – 4; Học : Chạy đều – đứng lại Trực quan Thực hiện được các động tác phần ĐHĐN Còi Thực hiện được các động tác phần ĐHĐN Chạy Ngắn ĐHĐN Chạy bền - Chạy ngắn :Một số trò chơi, động tác bổ trợ kĩ thuật và phát triển sức nhanh ( do GV chọn ); Tập luyện hoàn chỉnh các giai đoạn kĩ thuật chạy ngắn - ĐHĐN : Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, Đội hình 0 – 2 – 4; Chạy đều – đứng lại - Chạy bền :Chạy trên địa hình tự nhiên Trực quan Hoàn thiện các giai đoạn chạy ngắn Còi, tranh Các động tác đều, đẹp Tuần 10 từ ngày 26/10-31/10/2009 TUẦN TIẾT PPCT Lớp TÊN BÀI DẠY Kiến thức Phương pháp Kỹ năng Phương tiện dạy học Kết quả đạt được (sau khi dạy) 10 19-20 Khối 7 Chạy nhanh TTTC Chạy bền - Chạy nhanh : Luyện tập nâng cao kĩ năng Chạy bước nhỏ, Chạy nâng cao đùi, Chạy đạp sau, Xuất phát cao – Chạy nhanh 30 - 40m - TTTC : Thực hiện theo kế hoạch dạy học của GV - Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên Trực quan Một số bài tập bổ trợ Bóng chuyền, còi Thực hiện đúng các bài tập Chạy nhanh TTTC - Chạy nhanh : Luyện tập nâng cao kĩ năng Chạy bước nhỏ, Chạy nâng cao đùi, Chạy đạp sau, Xuất phát cao – Chạy nhanh 30 - 40m - TTTC : Thực hiện theo kế hoạch dạy học của GV Trực quan Một số bài tập bổ trợ Bóng chuyền, còi Thực hiện đúng các bài tập Khối 8 Chạy Ngắn ĐHĐN - Chạy ngắn :Một số trò chơi, động tác bổ trợ kĩ thuật và phát triển sức nhanh ( do GV chọn ); Tập luyện hoàn chỉnh các giai đoạn kĩ thuật chạy ngắn - ĐHĐN : Ôn một số kĩ năng học sinh thực hiện còn yếu ( do GV chọn ) Đội hình 0 – 3 – 6 – 9, Chạy đều – đứng lại, Đội hình 0 – 2 – 4, Chạy đều – đứng lại hoặc do GV chọn. Trực quan Thực hiện được trò chơi, đội hình 0-3-6-9 Còi Thực hiện được đội hình 0-3-6-9 Chạy Ngắn ĐHĐN Chạy bền - Chạy ngắn :Một số trò chơi, động tác bổ trợ kĩ thuật và phát triển sức nhanh ( do GV chọn ); Tập luyện hoàn chỉnh các giai đoạn kĩ thuật chạy ngắn - ĐHĐN : Ôn và nâng cao một số kĩ năng đội hình đội ngũ, đi đều, chạy đều – đứng lại, đổi chân khi đi đều sai nhịp - Chạy bền :Chạy trên địa hình tự nhiên Trực quan Hoàn thiện kĩ thuật chạy ngắn Còi, phấn Biết được toàn bộ kỹ thuật chạy ngắn Tuần 11 ngày 02/11 -07/11/2009 TUẦN TIẾT PPCT Lớp TÊN BÀI DẠY Kiến thức Phương pháp Kỹ năng Phương tiện dạy học Kết quả đạt được (sau khi dạy) 11 21-22 Khối 7 Chạy nhanh TTTC Chạy bền - Chạy nhanh : Luyện tập nâng cao kĩ năng Chạy bước nhỏ, Chạy nâng cao đùi, Chạy đạp sau, trò chơi ( Ai nhanh hơn ) hoặc do GV chọn. - TTTC : Thực hiện theo kế hoạch dạy học của GV - Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên Trực quan Cầm bóng chuyền hai tay trên đầu, tung và bắt bóng, ném bóng trúng đích bằng hai tay Còi, bóng chuyền Thực hiện được tưng và bắt bóng Chạy nhanh TTTC - Chạy nhanh : Luyện tập nâng cao kĩ năng Chạy bước nhỏ, Chạy nâng cao đùi, Chạy đạp sau, Xuất phát cao – Chạy nhanh 30 - 50m - TTTC : Thực hiện theo kế hoạch dạy học của GV Trực quan Cầm bóng chuyền hai tay trên đầu, tung và bắt bóng, ném bóng trúng đích bằng hai tay Còi, bóng chuyền Thực hiện được tưng và bắt bóng Khối 8 Chạy Ngắn ĐHĐN - Chạy ngắn :Một số trò chơi, động tác bổ trợ kĩ thuật và phát triển sức nhanh ( do GV chọn ); Tập luyện hoàn chỉnh các giai đoạn kĩ thuật chạy ngắn - ĐHĐN : Ôn Đội hình 0 – 3 – 6 – 9, cách điều khiển, đi đều, chạy đều – đứng lại. Một số kĩ năng học sinh thực hiện còn yếu ( do GV chọn ) Trực quan Thực hiện đúng các nội dung phần ĐHĐN Còi Thực hiện đúng các nội dung phần ĐHĐN Chạy Ngắn ĐHĐN Chạy bền - Chạy ngắn :Một số trò chơi, động tác bổ trợ kĩ thuật và phát triển sức nhanh ( do GV chọn ); Tập luyện hoàn chỉnh các giai đoạn kĩ thuật chạy ngắn - ĐHĐN : Ôn Đội hình 0 – 3 – 6 – 9, cách điều khiển, đi đều, chạy đều – đứng lại. Một số kĩ năng học sinh thực hiện còn yếu, có thể kiểm tra thử ( do GV chọn ) - Chạy bền :Chạy trên địa hình tự nhiên Trực quan Thực hiện tốt các động tác đi đều đứng lại Còi Thực hiện tốt các động tác đi đều đứng lại và chạy đều Tuần 12 ngày 09/11-14/11/2009 TUẦN TIẾT PPCT Lớp TÊN BÀI DẠY Kiến thức Phương pháp Kỹ năng Phương tiện dạy học Kết quả đạt được (sau khi dạy) 12 23-24 Khối 7 Chạy nhanh TTTC - Chạy nhanh : Luyện tập nâng cao kĩ năng Chạy bước nhỏ, Chạy nâng cao đùi, Chạy đạp sau, Xuất phát cao – Chạy nhanh 30 - 60m hoặc có thể kiểm tra thử ( do GV chọn ) - TTTC : Thực hiện theo kế hoặch dạy học của GV Trực quan Thực hiện các động tác chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau Còi, bóng chuyền Thực hiện tốt các động tác bổ trợ chạy nhanh Chạy nhanh - Chạy nhanh : Kiểm tra Thực hành, ghi điểm Chạy tốc độ nhanh, bấm giờ ghi điểm Ghế, còi Điểm số tương đối cao Khối 8 ĐHĐN - ĐHĐN : Kiểm tra Thực hành, ghi điểm Điều khiển đội hình đi đều, đứng lại Ghế, còi Đúng và chính xác Chạy Ngắn - Chạy ngắn :Một số trò chơi, động tác bổ trợ kĩ thuật và phát triển sức nhanh có thể kiểm tra thử ( do GV chọn ) Trực quan Bài tập bổ trợ chạy ngắn Còi Thực hiện được các động tác Tuần 13 ngày 16/11-21/11/2009 TUẦN TIẾT PPCT Lớp TÊN BÀI DẠY Kiến thức Phương pháp Kỹ năng Phương tiện dạy học Kết quả đạt được (sau khi dạy) 13 25-26 Khối 7 TTTC Chạy bền - TTTC : Thực hiện theo kế hoạch dạy học của GV - Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên Trực quan Chuyền bóng cao tay bằng hai tay Còi, bóng Chuyền bóng tương đối TTTC Chạy bền - TTTC : Thực hiện theo kế hoạch dạy học của GV - Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên Trực quan Chuyền bóng cao tay bằng hai tay Còi, bóng Chuyền bóng tương đối Khối 8 Chạy Ngắn - Chạy ngắn : Kiểm tra Thực hành, ghi điểm Điều khiển đội hình đi đều, đứng lại Ghế, còi, đồng hồ bấm giờ Đúng và chính xác Đá cầu Chạy bền - Đá cầu : Ôn tâng cầu bằng đùi, Tâng cầu bằng má trong bàn chân, kĩ thuật di chuyển; Học : Đỡ cầu bằng ngực - Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên Trực quan Tâng cầu bằng đùi, má trong Cầu đá, Còi. Tâng cầu đúng kỹ thuật Tuần 14 ngày 23/11-28/11/2009 TUẦN TIẾT PPCT Lớp TÊN BÀI DẠY Kiến thức Nội dung công việc Kỹ năng Phương tiện dạy học Kết quả đạt được (sau khi dạy) 14 27-28 Khối 7 TTTC Chạy bền - TTTC : Thực hiện theo kế hoạch dạy học của GV - Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên Trực quan Chuyền bóng cao tay bằng hai tay Còi, bóng Chuyền bóng tương đối TTTC Chạy bền - TTTC : Thực hiện theo kế hoạch dạy học của GV - Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên Trực quan Chuyền bóng cao tay bằng hai tay Còi, bóng Chuyền bóng tương đối Khối 8 Đá Cầu - Đá cầu : Ôn tâng cầu bằng đùi, Tâng cầu bằng má trong bàn chân, tâng cầu bằng mu bàn chân, đỡ cầu bằng ngực; Học : Phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân, một số điểm trong Luật Đá cầu ( Phát cầu ) Đá cầu Chạy bền - Đá cầu : Ôn tâng cầu ( do GV chọn ), đỡ cầu bằng ngực, Phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân,; Học : Đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân, một số điểm trong Luật Đá cầu ; Đấu tập - Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên Tuần 15 ngày 30/11-05/12/2009 TUẦN TIẾT PPCT Lớp TÊN BÀI DẠY Kiến thức Nội dung công việc Kỹ năng Phương tiện dạy học Kết quả đạt được (sau khi dạy) 15 29-30 Khối 7 TTTC Chạy bền - TTTC : Thực hiện theo kế hoạch dạy học của GV - Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên TTTC Chạy bền - TTTC : Thực hiện theo kế hoạch dạy học của GV - Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên Khối 8 Đá Cầu - Đá cầu : Ôn tâng cầu ( do GV chọn ), đỡ cầu bằng ngực, Phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân,; Học : Một số chiến thuật thi đấu đơn; Đấu tập Đá cầu Chạy bền - Đá cầu : Ôn tâng cầu ( do GV chọn ), đỡ cầu bằng ngực, Phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân, Đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân, Một số chiến thuật thi đấu đơn; Đấu tập - Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên Tuần 16 ngày 07/12- 12/12/2009 TUẦN TIẾT PPCT Lớp TÊN BÀI DẠY Kiến thức Nội dung công việc Kỹ năng Phương tiện dạy học Kết quả đạt được (sau khi dạy) 16 31-32 Khối 7 TTTC Chạy bền - TTTC : Thực hiện theo kế hoạch dạy học của GV - Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên TTTC Kiểm tra Khối 8 Đá Cầu - Đá cầu : Ôn đỡ cầu bằng ngực , Phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân, Đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân; Đấu tập, kiểm tra thử ( do GV chọn ) Đá cầu - Đá cầu : Kiểm tra Phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân, Đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân, đỡ cầu bằng ngực ( do GV chọn 2 nội dung kiểm tra hoặc cho học sinh bốc thăm) Tuần 17 & 18ngày 14/12-1912/2009 TUẦN TIẾT PPCT Lớp TÊN BÀI DẠY Kiến thức Nội dung công việc Kỹ năng Phương tiện dạy học Kết quả đạt được (sau khi dạy) 17 -18 33-36 Khối 7 Ôn tập Ôn tập kiểm tra hkI , kT tiêu chuẩn rèn luyện TT Ôn tập Ôn tập kiểm tra hkI , kT tiêu chuẩn rèn luyện TT Khối 8 Ôn Tập - Ôn tập và kiểm tra HKI, Kiểm tra tiêu chuẩn RLTT Ôn Tập - Ôn tập và kiểm tra HKI, Kiểm tra tiêu chuẩn RLTT Hkiiiiiiii TUẦN TIẾT PPCT Lớp TÊN BÀI DẠY Kiến thức Nội dung công việc Kỹ năng Phương tiện dạy học Kết quả đạt được (sau khi dạy) 3 5-6 Khối 7 Khối 8 TUẦN TIẾT PPCT Lớp TÊN BÀI DẠY Kiến thức Nội dung công việc Kỹ năng Phương tiện dạy học Kết quả đạt được (sau khi dạy) 3 5-6 Khối 7 Khối 8 TUẦN TIẾT PPCT Lớp TÊN BÀI DẠY Kiến thức Nội dung công việc Kỹ năng Phương tiện dạy học Kết quả đạt được (sau khi dạy) 3 5-6 Khối 7 Khối 8
File đính kèm:
KE_HOACH_GIANG_DAY_THE_DUC.doc
