Kĩ năng tự nhận thức cho trẻ

Bài 2 Kĩ năng tự nhận thức1Hoạt động 1: Những điều tôi thấy hài lòng về mình Làm bài tập cá nhân: Liệt kê những điểm mà anh/chị thấy hài lòng về bản thân vào phiếu bài tập "Những điều tôi thấy hài lòng về mình" Ví dụ: về sức khoẻ, về hình thức bên ngoài, về học vấn, về gia đình, về bạn bè, về quê hương, về năng khiếu sở trường, về tình cảm, về một phẩm chất đạo đức,..)2Phiếu bài tập Những điều tôi thấy hài lòng về mình3Thảo luận cả lớp1. Có ai không có điểm nào hài lòng về mình không?2. Việc biết xác định những điểm đáng hài lòng về mình có cần thiết không? Cần thiết như thế nào?4Kết luậnChúng ta ai cũng có những điểm đáng tự hào, hài lòng về mình, người có điểm này, người có điểm khác, dù là người sống ở nông thôn hay thành thị, dù là nam hay nữ, dù là nhiều tuổi hay ít tuổi, có hoàn cảnh khó khăn hay thuận lợi,... Vì vậy, chúng ta cần phải tự tin và phát huy những điểm đó.5Hoạt động 2: Bài tập “ Tôi là ai”Làm bài tập cá nhân :Tìm những đặc điểm nổi bật nhất của bạn và ghi vào mục 1(Ví dụ: tôi rất thích hát, tôi thích mặc áo mầu sáng, tôi rất hay cười, ...). Tìm 3 - 5 điểm mạnh của bạn về các mặt và ghi vào mục 2( Ví dụ: Tôi là người dễ hoà đồng, tôi có nhiều bạn, tôi nấu ăn ngon, tôi khoẻ mạnh,) Tìm một vài điểm bạn thấy mình còn cần phải cố gắng và ghi vào mục 3. ( Ví dụ: Tôi còn nhút nhát, tôi còn hay bị phụ thuộc vào người khác,...)6Phiếu bài tập Tôi là ai?1. Đặc tính của tôi là:....... ..2. Những điểm mạnh của tôi là:.. .....3. Những điểm tôi còn cần phải cố gắng là:.....7Thảo luận cả lớpCó ai hoàn toàn giống ai không? Có ai toàn những điểm mạnh và không có một điểm yếu nào không? Có ai toàn điểm yếu và không có một điểm mạnh nào không? Việc xác định được đặc tính, điểm mạnh, điểm yếu của bản thân mình có phải là một việc dễ dàng không? Vì sao? Nhận thức được những mặt mạnh, mặt yếu của bản thân có tác dụng gì?8Kết luận Mỗi người đều có bản sắc riêng, không ai giống ai hoàn toàn. Ai cũng có những mặt mạnh và hạn chế riêng. Để xác định được đặc tính, những mặt mạnh, mặt yếu của bản thân cần phải có kĩ năng tự nhận thức. 9Hoạt động 3: Tìm hiểu ý nghĩa của KN tự nhận thứcThảo luận nhóm Nêu tầm quan trọng của việc tự nhận thức được năng lực của bản thân và làm thế nào để rèn luyện kĩ năng tự nhận thức? 10Kết luận Mỗi cá nhân cần nhận biết và hiểu rõ bản thân, nhận biết được những mặt mạnh và mặt yếu của mình để tự đánh giá về mình. Khi các cá nhân nhận thức được khả năng của mình họ sẽ biết sử dụng một cách có hiệu quả và có khả năng lựa chọn những gì phù hợp với những điều kiện của bản thân, với xã hội mà họ đang sống. Sự tự nhận thức được năng lực của bản thân và vị trí của mình trong cộng đồng dẫn đến lòng tự trọng, tự tin. Việc rèn luyện khả năng tự nhận thức, thúc đẩy và phát triển lòng tự tin, tự trọng là cần thiết trong việc giáo dục kĩ năng sống. Rèn luyện KN tự nhận thức là một quá trình đòi hỏi mỗi người phải luôn luôn tự soi mình, nhìn nhận mình trong mối quan hệ chung.11Kết luận chung Tự nhận thức là một KNS cơ bản, giúp con người biết nhìn nhận, đánh giá đúng về bản thân mình( tiềm năng, tình cảm, sở thích, thói quen, điểm mạnh, điểm yếu,...) . Mỗi người đều có bản sắc riêng, có những điểm mạnh, điểm yếu riêng. Không ai là hoàn thiện hoàn mĩ, nhưng cũng không có ai chỉ có toàn nhược điểm. Chúng ta ai cũng có những điểm đáng tự hào, hài lòng về mình và có những điểm còn cần cố gắng, hoàn thiện thêm. Vì vậy, chúng ta cần tự tin vào bản thân, không mặc cảm, tự ti. Điều quan trọng là cần phát huy điểm mạnh; khắc phục, hạn chế điểm yếu để ngày càng hoàn thiện hơn. Chúng ta cũng nên tôn trọng người khác; thừa nhận và học hỏi những điểm hay, điểm mạnh của người khác để phát triển tốt.12