Tiết 13 - Kiểm tra bài thể dục

TIẾT 13 
BÀI: Kiểm tra bài thể dục 
Mục tiêu: 
Kiểm tra bài thể dục 
 Yêu cầu đúng nhịp, đều, đẹp. Đạt kết quả cao tronghọc tập và biết vận dụng để tập hằng ngày.
Thời gian: 45 phút
Địa điểm, phương tiện: - Sân trường
Chuẩn bị còi, bàn ghế gv ngồi kiểm tra.
Tiến trình dạy - học.
PHẦN&NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP - TỔ CHỨC
A.Mở đầu:
1.Nhận lớp: Kiểm tra sĩ số, trang phục, sân bãi, dụng cụ.
- Phổ nội dung yêu cầu giờ học: Ngắn gọn dể hiểu.
2. Khởi động: 
- Tập đt đánh tay cao thấp, tay ngực, lườn, vặn mình.
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, khuỷu tay,cánh tay, lưng bụng, khớp gối.
B,Cơ bản: 
Ôn bài TD
Kiểm tra bài thể dục 
 Theo thanh điểm 10 hoặc xếp loại : 
Giỏi 9 - 10 
Khá 7 – 8 
Đạt 5 – 6 
Chưa đạt 3 – 4 
Nội dung SGK 6
C. Kết thúc:
- Hồi tỉnh: Tập các đt thả lỏng toàn thân.
- Nhận xét chung: công bố điểm 
- Giao bài tập về nhà: Luyện tập chạy nhanh.
- Xuống lớp: “Khỏe”
8 – 10 phút
2 – 3 phút 
6 – 8 phút
2 lần x 8 nhịp
28 – 30 phút
2 – 3 lần 
4 – 5 phút
GV và HS làm thủ tục nhận lớp, cán sự báo cáo sĩ số chào GV.
Đội hình 4 hàng ngang cự ly hẹp
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
 x x x x x x x X Hs
 5 Gv
Chạy nhẹ nhàng 1 vòng quanh sân trường sau chuyển đội hình 4 hàng ngang cự ly dãn cách cán sự điều khiển cả lớp khởi động.
x x x x x x x
 x x x x x x x
x x x x x x x
 x x x x x x x 
 5 X
- Chia thành 4 nhóm tập luyện 
nhóm 1 x x x x x x x
nhóm 2 x x x x x x x
nhóm 3 x x x x x x x
nhóm 4 x x x x x x x
Đội hình kiểm tra, mỗi đợt 5 – 7 hs
x x x x x x x
x x x x x x x
 x x x x x x x X
 5
 Nhóm kiểm tra x x x x x 
Đội hình thả lỏng cán sự điều khiển.
x x x x x x x
 x x x x x x x
x x x x x x x
 x x x x x x x 
 5 X
Đội hình Gv và Hs làm thủ tục xuống lớp.
x x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x
 x x x x x x x X Hs
Gv