Bài giảng Thể dục 7 tiết 20 bài thể duc chạy nhanh chạy bền

 Đây là động tác gì? Động tác vươn thở 1 2 3 1 2 3 Động tác chân Động tác tay Động tác lườn Ôn động tác vươn thở, tay, chân, lườn ( chú ý nhịp điệu, biên độ) - Trò chơi “ HOÀNG ANH – HOÀNG YẾN “ GV phổ biến yêu cầu luật chơi và tiến hành tổ chức trò chơi. - Ôn xuất phát, xuất phát cao chạy 60 m chuẩn bị kiểm tra - Tư thế chuẩn bị xuất phát Chạy bền trên địa hình tự nhiên Cho lớp thả lỏng tại chỗ, nhận xét ưu khuyết điểm trước khi xuống lớp Đội hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV