Giáo án lớp 12 tiết 44- Đá cầu ôn kỹ thuật đá móc bằng mu bàn chân học chiến thuật đá đôi

Ngày giảng: C2 :	C3 :	C4 : 	
 	 C5 :	C7 : 
 Tiết 44: 
- Đá cầu:
+ Ôn: Kỹ thuật đá móc bằng mu bàn chân.
+ Học: chiến thuật đá đôi.
- tttc
+ ôn: kỹ thuật nhảy ném rổ bằng một tay trên vai.
 Các bàI tập bổ trợ và phát triển thể lực.
- chạy bền: trên địa hình tự nhiên
I. Mục tiêu
- Đá cầu: Củng cố và nâng cao khả năng thực hiện kĩ thuật đá móc bằng mu bàn chân, nắm được chiến thuật đá đôi, áp dụng được vào tập luyện và thi đấu.
- TTTC: Củng cố và nâng cao khả năng thực hiện kĩ thuật nhảy ném rổ băng một tay trên vai, thực hiện được các bài tập bổ trợ và phát triển thể lực.
- Chạy bền: Tiếp tục củng cố và phát triển các phẩm chất thể lực đặc biệt là sức bền.
- Rèn luyện ý thức tổ chức kỷ luật tinh thần đoàn kết tập thể, ý thức tự giác và bảo đảm an toàn trong giờ học.
II. địa đIểm – phương tiện.
1. Địa điểm: Sân tập sạch, đảm bảo an toàn.
2.Phương tiện: Cầu, bóng rổ 12 quả. 
 GV-HS trang phục tập luyện phù hợp.
III. Nội dung và phương pháp lên lớp
Nội dung
Định lượng
Phương pháp - Tổ chức tập luyện
Phần I. Chuẩn bị.
1. Nhận lớp : 
- ổn định tổ chức.
- Kiểm tra sĩ số : C2: C5:
 C3: C7:
 C4:
- GV phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
2. Khởi động :
* KĐ chung:
- Chạy thường 1 vòng sân.
- Tập bài TD tay không ( 6ĐT )
- Xoay các khớp
- Gập với tay
- ép dây chằng
- Bước nhỏ – Nâng cao đùi - Đá lăng sau.
*KĐ chuyên môn: 
- Đá cầu: đá má trong, má ngoài, nâng cao đùi.
-TTTC: Chạy đá lăng chân ra trước.
 Chạy lùi đá lăng chân.
8-10’
2x8N
2x8N
2x8N
2x8N
2L
- HS tập trung nhanh điểm số báo cáo chính xác trung thực.
3 – 5 (m)
ĐHNL : GV
 ************* 
************* 
 ************* 
*************
- GV dùng KL và nhịp đếm để triển khai và điều khiển khởi động
ĐHKĐ : GV
 * * * * * 
 * * * * * 
 * * * * * 
 * * * * * 
Phần II- Cơ bản:
1. Đá cầu:
*Ôn: Kỹ thuật đá móc bằng mu bàn chân.
* Học: Chiến thuật đá đôi:
- Phát cầu có người che.
- Phân chia khu vực kiểm soát trên sân.
2. TTTC: 
- Ôn: kỹ thuật nhảy ném rổ bằng một tay trên vai.
* Một số bài tập bổ trợ phát triển thể lực.
- Chạy bật nhảy chạm tay vào bảng rổ.
* Củng cố :
- Đá cầu: Kỹ thuật đánh ngực tấn công
- TTTC: kỹ thuật chuyền bóng bước 2.
* Đổi tập:
3. Chạy bền:
- Nam chạy 3 vòng, nữ chạy 2 vòng
Phần III: Kết thúc
- Hồi tĩnh
- Nhận xét
- Dặn dò.
 28-30’
4-6’
-> GV chia lớp thành 2 nhóm, nhóm 1 tập đá cầu, nhóm 2 tập TTTC ( Bóng chuyền).
-> GV làm mẫu lại kĩ thuật đá móc bằng mu bàn chân. 
-> GV nhấn mạnh khâu cơ bản của kỹ thuật, sau đó hướng dẫn học sinh tập luyện trong sân đá cầu
-> Hs tập theo nhóm tung cầu phục vụ cho nhau tập sau đó đổi nhau tập luyện
-> GV qua lại 2 nhóm quan sát, đôn đốc nhắc nhở và sửa sai khi cần thiết.
ĐHTL: X (gv)
 *********** ***********
 *********** ***********
-> GV giới thiệu chiến thuật trong sân đá cầu, GV cử 4 học sinh tham gia thi đấu.
-> HS chú ý nghe, nắm và áp dụng được chiến thuật.
-> GV làm mẫu lại kỹ thuật cho học sinh quan sát.
-> GV nhấn mạnh khâu cơ bản của kỹ thuật.
-> HS tập ném rổ theo dòng nước chảy, đứng ném rổ chính diện.
-> GV quan sát sửa sai và uấn nắn kỹ thuật khi cần thiết.
ĐHTL:
xxxxxxccxxxxxxxxx
-> GV làm mẫu kĩ thuật.
-> HS tập chạy khoảng 15m sau đó chạy quay trở lại tới bảng bật nhảy chạm tay vào bảng sau đó lại chạy quay lại.
-> GV quan sát đôn đốc nhắc nhở học sinh tập tích cực.
-> GV gọi 2 học sinh lên thực hiện lại từng kỹ thuật, sau đó giáo viên nhận xét và kết luận.
-> GVcho học sinh đổi tập nhanh gọn.
-> GV nêu một số điểm cần chú ý, và yêu cầu trong khi chạy bền.
-> HS tập tích cực, GV quan sát đôn đốc nhắc nhở.
ĐHCB:
-> HS tập bài thể dục điều hoà, dũ chân tay.
-> ý thức học tập của HS. Và khả năng thực hiện động tác của Hs.
-> Tập nâng cao thể lực.
3 – 5 (m)
ĐHXL: X
 ************* 
************* 
 ************* 
*************