Giáo án Thể dục 10 tiết 48: Cầu lông: Kiểm tra cầu lông: Thực hiện đánh cầu thấp thuận tay và trái tay

Ngày 11 tháng 03 năm 2008	GIÁO ÁN SỐ 48
 	Tiết 48	BÀI HỌC: - Cầu lông: 	Kiểm tra cầu lông: Thực hiện đánh cầu thấp thuận tay và trái tay
	Mục tiêu: 	- Biết cách thực hiện kỹ thuật động tác cơ bản trong đánh cầu thuận tay và trái tay
- Thực hiện đúng các yêu cầu cơ bản về cầu lông. 
- Đánh giá kết quả luyện tập sau khi kết thúc nội dung Cầu lông
	Địa điểm, phương tiện: 	Sân thể dục, 10 đôi vợt, 10 bông cầu.
NỘI DUNG
ĐLVĐ
YÊU CẦU CHỈ DẪN KĨ THUẬT
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC LỚP HỌC
TG
SL
I. Chuẩn Bị:
1, Nhận lớp;
2, Khởi động
4’–6’
2 x 8
- Nhận lớp ổn định tổ chức, kiểm tra sĩ số, tác phong, trang phục thể dục. Phổ biến nội dung giờ học Kiển tra Cầu lông.
- Tại chỗ xoay kĩ các khớp với biên độ động tác tối đa tạo nên sự co dãn tốt các bao khớp. Thực hiện động tác: vặn mình, lưng bụng, Tay nọ chạm chân kia Thực hiện động tác chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau.
- Nhận lớp: đội hình 4 hàng ngang.
6
* * * * * * * 
* * * * * * * *
* * * * * * * 
* * * * * * * *
 II. Cơ Bản:
Đá cầu 
32-34’
10
 Kiểm tra Cầu lông
- Kĩ thuật: Mỗi học sinh thực hiện đánh cầu thấp thuận tay, trái tay qua lại giũa 2 em10 quả liên tục. 
Tuỳ mức độ thực hiện của học sinh để cho điểm.
Điểm 9 – 10: Thực hiện đánh qua lại liên tục 10 lần không rơi cầu, đúng kĩ thuật
Điểm 7 – 8: Thực hiện đánh qua lại liên tục 10 lần, đúng kĩ thuật nhưng còn để rơi cầu 1 – 2 lần
Điểm 5 – 6: Thực hiện đánh qua lại liên tục 10 lần, tương đối đúng kĩ thuật nhưng còn để rơi cầu 2 – 3 lần
Điểm 3 – 4: Thực hiện đánh qua lại liên tục 10 lần, chưa đúng kĩ thuật nhưng còn để rơi cầu 1 – 2 lần
Điểm 1 – 2: Thực hiện đánh qua lại liên tục 10 lần, chưa đúng kĩ thuật nhưng còn để rơi cầu nhiều lần
Trường hợp đặc biệt cho kiểm tra lại lần 2 nhưng phải tập luyện thêm
Kết Thúc:
1, Thả lỏng
2, Nhận xét
3, Bài tập về nhà
4 - 6’
- Tại chỗ thả lỏng tích cực nhằm hồi phục cơ bắp sau luyện tập tránh được sự co cứng cơ ảnh hưởng đến sinh hoạt và học tập.
- Nhận xét ưu khuyết điểm giờ học
- Về nhà luyện tập chạy bên Nam 2000m, nữ 1500m, luyện tập kỹ thật bài tập phát triển sức mạnh tay ngực: hít đất, xà đơn. . . 
6
* * * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * *
Thống kê các loại điểm:
Lớp
Sĩ số
Giỏi
Khá
TB
Yếu
Kém
9 – 10
7 – 8
5 – 6
3 – 4
0 - 2
10A10
53
10A11
46
10A12
46
10A13
49
10A14
46
* Rút Kinh Nghiệm