Giáo án Thể dục 6 Học động tác: Vươn thở, tay, ngực

GIÁO ÁN SỐ : 2
Tiết PPCT:2
Ngày soạn: 16/8/11
NỘI DUNG BÀI DẠY:
1>ĐHĐN:Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số(từ 1->hết, 1->2); Đứng nghiêm, nghỉ, quay các hứơng, chào báo cáo ra, vào lớp.
2>Bài TD: Học động tác: Vươn thở, tay, ngực.	 
PHẦN &NỘI DUNG
YÊU CẦU & PHÂN TÍCH KỸ THUẬT
I>MỞ ĐẦU
1.Nhận lớp.
2.Giới thiệu: 
+Nội dung.
+Yêu cầu.
3.Bài cũ?
4.Khởi động:
+Chung.
+Chuyên môn.
+Cán sự tập hợp lớp 4 hàng ngang, điểm số, báo cáo.
+Nội dung: 1>ĐHĐN; 2>Bài thể dục phát triển chung.
+Yêu cầu:
-ĐHĐN:Thực hiện được: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, quay các hứơng, chào báo cáo ra và vào lớp 
-Bài thể dục phát triển chung: Thực hiện được các động tác vươn thở, tay, ngực.
+Lợi ích, tác dụng của TDTT đối với con người?
-Chạy nhẹ nhàng một vòng sân (200m), xoay các khớp, ép dọc, ngang.
-Các động tác căng cơ, khớp, nhún chuyển trọng tâm giữa hai chân.
II>CƠ BẢN
1>ĐHĐN
2>Bài TD
+Ôn tập:
-Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số(từ 1->hết, 1->2).
-Đứng nghiêm, nghỉ, quay các hứơng, chào báo cáo ra, vào lớp.
+Yêu cầu:Thực hiện được: tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, quay các hứơng, chào báo cáo ra và vào lớp. Về tư thế, tác phong, cự ly, khoảng cách, trọng tâm, phương hướng từng kỹ năng.
+Học:
 -Động tác vươn thở, tay, ngực
+Yêu cầu: Thực hiện được các động tác: Vươn thở, tay, ngực. Về cấu trúc, nhịp điệu, trọng tâm, biên độ phương hứơng từng động tác.
III>KẾT THÚC
1.Củng cố:
2.Thả lỏng:
3.Nhật xét:
4.Dặn dò:
+Các nội dung ĐHĐN đã học; 3 động tác TD mới học.
+Thực hiện các động tác thả lỏng cơ, khớp.
+Nhận xét ý thức tập luyện, rút kinh nghiệm tiết học.
+Ôn các nội dung ĐHĐN; các động tác TD đã học, luyện tập chạy bền.
Tiết PPCT: 2
Ngày soạn:16/8/11
Ngày dạy:18/8/11
I>MỤC TIÊU-YÊU CẦU:
	1>ĐHĐN: Biết khẩu lệnh và cách thực hiện: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, quay các hứơng, chào báo cáo ra và vào lớp.
2>Bài TD: Biết tên và cách thực hiện các động tác: Vươn thở, tay, ngực.
II>ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN:
	1>Địa điểm:Sân học thể dục:
2>Phương tiện: Học sinh: Trang phục học TD đúng quy định. Gv: Giáo án, còi TD.
ĐLVĐ
PHƯƠNG PHÁP & BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI
7p
2Hs
2lx8n.
4lx8n.
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
5
‚‚‚‚
‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
 ‚‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚‚
 ‚‚‚‚‚‚
5
+ĐH nhận lớp, kiểm tra bài cũ.
-Gv nhận lớp kiểm tra trang phục, sức khỏe Hs.
-Gv phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.
-Gv chỉ định học sinh kiểm tra, nhận xét, cho điểm từng Hs.
+ĐH Khởi động.
1>Chung: Thực hiện đồng loạt.
2>Chuyên môn: Thực hiện đồng loạt.
30P
1-2l
3-5p
1-2l
2-3p
8-10p
8-10p
‚‚
‚‚
‚‚
‚‚
u
t
p
‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚
‚
q
‚‚‚‚‚
‚‚‚‚‚
‚
‚‚
‚‚
‚‚
‚‚
1>ĐH: Học ĐHĐN:
+Tập đông loạt:	
-Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số(từ 1->hết, 1->2)
-Đứng nghiêm, nghỉ, quay các hứơng., chào báo cáo ra và vào lớp.
+Tập theo tổ:( Mỗi Hs điều khiển 1 lần).
-Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số(từ 1->hết, 1->2)
-Đứng nghiêm, nghỉ, quay các hứơng., chào báo cáo ra và vào lớp.
2>ĐH: Học Bài TD:
a>Học mới: Gv làm mẫu, phân tích kỹ thuật động tác.
+Tập đồng loạt(Gv điều khiển)
-Động tác vươn thở, tay, ngực.
 ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚
 ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚
‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚
 ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ 
5
+Tập theo hàng:
-Động tác vươn thở, tay, ngực.
*Phân nhóm quay vòng:
+Nhóm nam ôn tập ĐHĐN: thực hiện theo nhóm, mỗi hs điều khiển một lần.
-Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số(từ 1->hết, 1->2)
-Đứng nghiêm, nghỉ, quay các hứơng, chào báo cáo ra và vào lớp.
+Nhóm nữ ôn tập 3 động tác TD: Thực hiện theo nhóm, mỗi hs điều khiển một lần.
6
‚‚‚‚
‚‚‚‚
‚
‚‚
4 ‚‚
‚‚
‚‚
‚‚‚‚
‚‚‚‚
5
‚
‚‚
‚‚ 3
‚‚
‚‚ 
-Động tác vươn thở, tay, ngực.
+Gv quan sát hứơng dẫn, nhắc nhỡ, sữa sai từng nhóm. 
+Sau 8-10p Gv đổi nội dung tập.
8p
 ‚‚‚‚‚‚
 ‚‚‚‚‚‚
 ‚‚‚‚‚‚
 ‚‚‚‚‚‚
5
- ‚‚‚‚‚‚
 ‚‚‚‚‚‚
 ‚‚‚‚‚‚
 ‚‚‚‚‚‚
5
Gv chỉ định đại diện các nhóm thực hiện, nhóm khác nhận xét. Gv đánh giá.
-Thực hiện đồng loạt các động tác thả lỏng.
-Gv đánh giá ý thức tập luyện, tuyên dương nhắc nhở.
-Gv giao bài tập, hứơng dẫn Hs ôn bài ở nhà.