Giáo án Thể dục khối 3 - Tuấn 2

Khỏc
 Soạn ngày: 08/09/2012 KHỐI 3 Tiết: 4
Dạy ngày: 13/09/2012
ÔN TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ, KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN - TRÒ CHƠI: “TÌM NGƯỜI CHỈ HUY”
YYYY&YYYY
I/ Mục tiêu:
Ôn tập đi đều theo 1-4 hàng dọc. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối cơ bản 
đúng và đúng nhịp hô của GV.
Ôn đi kiễng gót hai tay chống hông (dang ngang) đi theo vạch kẻ thẳng, đi nhanh
chuyển sang chạy . Yêu cầu biết thực hiện ở mức cơ bản đúng.
Trò chơi: (Tìm người chỉ huy). Yêu cầu biết tham gia tương đối chủ động và
đúng luật.
II/ Địa điểm,phưong tiện:
Địa điểm: sân trừong dọn vệ sinh an toàn nơi tập.
Phưong tiện: Chuẩn bị còi, vẽ sân trường.
III/ Nội dung phưong pháp
Nội dung
Định lựong
Phưong pháp
1/ Phần mở đầu
- Giáo viên(GV) nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Khởi động chung: Xoay cổ tay, cổ chân, khốp vai, hông, chạy tại chổ nâng cao đùi.
2/Phần cơ bản
- Tập đi đều theo 1- 4 hàng dọc.
GV vừa nhắc lại động tác. Gv hô nhịp cho hs tập.
 Chia nhóm tổ tập theo khu vực đã qui định tổ trưởng điều khiển. Gv quan sác và sửa sai động tác.
- Ôn động tác đi kiễng gót hai tay chống hông(dang ngang) đi theo vạch kẻ thẳng, đi nhanh chuyển sang chạy. 
 GV nêu tên động tác cho hs tập bắt chước, Gv hướng dẫn cách đi chia tổ tập luyện theo khu vực tổ trưởng điều khiển, Gv quan xác uốn nắn động tác.
-Trò chơi: “Tìm người chỉ huy”
 Cho hs chơi theo đội hình vòng tròn.
GV phổ biến nội dung trò chơi “Mèo đuổi chuột” .GV nêu ra cách chơi và cho hs chơi thử và chơi chính thức.
3/Phần kết thúc
- Đứng tại chổ vỗ tay và hát
- GV cùng HS hệ thống lại bài
- GV nhận xét tiết học
- Giải tán 
 3-5
 20-25
 3-5
Cán sự tập hợp lớp(HS) 3 hàng
Ngang điểm số và báo cáo
- Tập đi đều theo 1- 4 hàng dọc.
 (Như tiết 3)
Ôn đội hình đội ngũ. 
Khỏc
 Soạn ngày: 08/09/2012 KHỐI 4 Tiết: 3
Dạy ngày: 11/09/2012
 QUAY PHẢI, QUAY TRÁI, DÀN HÀNG, DỒN HÀNG - TRÒ CHƠI “THI XẾP HÀNG NHANH” 
YYYY&YYYY
I/ Mục tiêu:
Củng cố và nâng cao kĩ thuật: tập hợp hàng ngang dóng hàng, điểm số, quay phải
quay trái, đứng lại. Yêu cầu tập nhanh, trật tự, động tác đúng theo khẩu lệnh hô của giáo viên.
Trò chơi “Thi xếp hàng nhanh”. Yêu cầu hs nắm được cách chơi, rèn luyện sự
khéo léo, nhanh nhẹn, hào hứng trong khi chơi.
II/ Địa điểm,phưong tiện:
- Địa điểm: sân trừong dọn vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phưong tiện: Chuẩn bị còi, 1-2 chiếc khăn.
III/ Nội dung phưong pháp
Nội dung
Định lựong
Phưong pháp
1/ Phần mở đầu
- Giáo viên(GV) nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Khởi động chung: Xoay cổ tay, cổ chân, khốp vai, hông, chạy tại chổ nâng cao đùi.
2/Phần cơ bản.
- a/ Đội hình đội ngũ.
- Ôn tập hợp hàng ngang dóng hàng, điểm số quay phải, quay trái. 
GV điều khiển lớp tập có nhận xét sửa chữa động tác sai cho học sinh(HS)(1-2lần).
Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển 3-4 lần Gv quan sác,nhận xét, biểu dương, sửa chữa sai sót cho hs.
b/ Trò chơi: “Thi xếp hàng nhanh” 
 Tập hợp đội hình ngang. Gv nêu tên trò chơi nhắc lại cách chơi và chọn một số em ra làm mẫu, cho hs chơi thử sau đó cho hs chơi chính thức.
3/Phần kết thúc
- Đứng tại chổ thả lỏng
- GV cùng HS hệ thống lại bài
- GV nhận xét tiết học
- Giải tán 
 3-5
20-25
3-5
Cán sự tập hợp lớp(HS) 3 hàng
Ngang điểm số và báo cáo
Đội hình đội ngũ.
Ôn tập hợp hàng ngang dóng hàng điểm số đi đều vòng phải vòng trái,đứng lại,quay sau….
Khỏc
 Soạn ngày: 08/09/2012 KHỐI 4 Tiết: 4
Dạy ngày: 13/09/12
 ĐỘNG TÁC QUAY SAU- TRÒ CHƠI “NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH” 
YYYY&YYYY
I/ Mục tiêu:
Củng cố và nâng cao kĩ thuật: quay phải, quay trái, đi đều . Yêu cầu tập nhanh,
trật tự, động tác đúng theo khẩu lệnh hô của giáo viên.
 - Học kĩ thuật động tác quay sau. Yêu cầu nhận biết đúng hướng xoay người, làm quen với động tác quay sau.
Trò chơi “nhảy đúng, nhảy nhanh”. Yêu cầu hs nắm được cách chơi, rèn luyện sự
khéo léo, nhanh nhẹn, hào hứng trong khi chơi.
II/ Địa điểm,phưong tiện:
- Địa điểm: sân trừong dọn vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phưong tiện: Chuẩn bị còi, 1-2 chiếc khăn.
III/ Nội dung phưong pháp
Nội dung
Định lựong
Phưong pháp
1/ Phần mở đầu
-Giáo viên(GV) nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
-Khởi động chung: Xoay cổ tay, cổ chân, khốp vai, hông, chạy tại chổ nâng cao đùi.
2/Phần cơ bản.
- a/ Đội hình đội ngũ.
- Ôn quay sau, tập hợp hàng ngang dóng hàng, điểm số quay phải, quay trái. đi đều.
GV điều khiển lớp tập có nhận xét sửa chữa động tác sai cho học sinh(HS)(1-2lần).
Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển 3-4 lần Gv quan sác,nhận xét, biểu dương,sửa chữa sai sót cho hs.
 Tập cả lớp để củng cố kết quả tập luyện do gv điều khiển:(2lần)
- Học kĩ thuật động tác quay sau.
 GV làm mẫu động tác 2 lần, vừa làm mẫu vừa giải thích yếu lĩnh động tác. Sau đó cho HS ra làm thử GV nhận xét, sửa chửa sai sót cho HS, cuối cùng cho cả lớp tập theo khẩu lệnh của GV.
b/ Trò chơi: “Nhảy đúng, nhảy nhanh” 
 Tập hợp đội hình hàng dọc. 
 Gv nêu tên trò chơi nhắc lại cách chơi và chọn một số em ra làm mẫu, cho hs chơi thử sau đó cho hs chơi chính thức.
 3/Phần kết thúc
- Đứng tại chổ thả lỏng
- GV cùng HS hệ thống lại bài
- GV nhận xét tiết học
- Giải tán 
 3-5
 20-25
3-5
Cán sự tập hợp lớp(HS) 3 hàng
Ngang điểm số và báo cáo
Đội hình đội ngũ.
- Ôn quay sau, tập hợp hàng ngang dóng hàng, điểm số quay phải, quay trái. đi đều.
Ôn tập hợp hàng ngang dóng hàng điểm số đi đều vòng phải vòng trái,đứng lại,quay sau….
Khỏc
Soạn ngày: 08/09/2012 KHỐI 5 Tiết: 03
Dạy ngày: 10/09/012
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC”
YYYY&YYYY
I. MỤC TIÊU
 - Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ. Cách chào, báo cáo khi bắt đầu và kết thúc giờ học, cách xin phép ra vào lớp, tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau. Yêu cầu báo cáo mạch lạc, tập hợp hàng nhanh, đều, đẹp. 
 - Trò chơi “Chạy tiếp sức”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
 - Trên sân trường. Chuẩn bị còi và 1 số dụng cụ khác. 
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP. 
Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức
1. Phần mở đầu
 - GV nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
 - Cho HS chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc, thành 1 vòng tròn quanh sân khoảng 60-80m, sau đó đứng lại quay mặt vào tâm, khởi động các khớp: cổ, cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối, ép ngang, ép dọc.v.v.
 - Kiểm tra bài cũ 4-6 em HS
2. Phần cơ bản
 a. Đội hình đội ngũ: Tiếp ôn cách chào, báo cáo khi bắt đầu và kết thúc giờ học, cách xin phép ra vào lớp. Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau.
 - Lần 1-2 GV điều khiển lớp tập có sửa chữa những sai sót cho HS. Chia tổ luyện tập, do tổ trưởng điều khiển tập 2-3 lần, GV quan sát, nhận xét sửa chữa sai sót cho HS các tổ. Tập hợp lớp cho từng tổ lên thi đua trình diễn, GV cùng HS quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua.
 b. Trò chơi: “Chạy tiếp sức”.
 - Chuẩn bị: Kẻ vạch xuất phát và vạch đích cách nhau 6-8m. Có thể thay vạch đích bằng 2-4 lá cờ nhỏ (Tương đương với số đội tham dự) cờ nọ cách cờ kia 1-2m. Tập hơp HS trong lớp thành 2-4 hàng dọc sau vạch xuất phát.
 - Cách chơi: Khi có lệnh, các em số 1 của mỗi đội chạy nhanh, vòng qua cờ rồi chạy về vạch xuất phát chạm tay (hoặc trao cho bạn 1 chiếc khăn hay quả bóng…) bạn số 2, số 2 lại chạy như số 1 và cứ lần lượt như vậy cho đến hết, hàng nào xong trước, ít phạm quy là thắng cuộc.
 ó Các trường hợp phạm quy:
 - Xuất phát trước lệnh hoặc trước khi chạm tay bạn.
 - Không chạy vòng qua cờ.
3. Phần kết thúc
 - Thả lỏng tay chân
 - GV cùng HS hệ thống bài.
 - GV nhận xét giờ học và hướng dẫn HS về nhà tự tập.
4-6’
20-25’
10-15’
8-10’
4-6’
Cán sự tập hợp lớp(HS) 3 hàng
Ngang điểm số và báo cáo
Soạn ngày: 08/09/2012 KHỐI 5 Tiết: 04
Dạy ngày: 14/09/012
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI “KẾT BẠN”
YYYY&YYYY
I. MỤC TIÊU
 - Tiếp tục ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau. Yêu cầu tập hợp nhanh, quay đúng hướng, đều, đẹp, đúng với khẩu lệnh.
 - Trò chơi “Kết bạn”. Yêu cầu tập trung chú ý, phản xạ nhanh, chơi đúng luật, nhiệt tình trong khi chơi
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
 - Trên sân trường. Chuẩn bị còi và 1 số dụng cụ khác, kẻ sân chơi.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP.
Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức
1. Phần mở đầu
 - GV nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
 - GV cho HS đứng tại chỗ vỗ tay hát
 - Cho HS chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc, thành 1 vòng tròn quanh sân khoảng 60-80m, sau đó đứng lại quay mặt vào tâm, khởi động các khớp: cổ, cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối, ép ngang, ép dọc.v.v.
 - Kiểm tra bài cũ 4-6 em HS.
2. Phần cơ bản: 
 a. ĐHĐN: Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau.
 - Lần 1-2 do cán sự điều khiển lớp tập, GV quan sát, nhận xét có sửa chữa động tác sai cho HS.
 - Chia tổ luyện tập theo khu vực quy định, do tổ trưởng điều khiển tập GV đi đến từng tổ quan sát và uốn nắn động tác sai cho HS.
 - Tập hợp lớp cho từng tổ lên thi đua trình diễn, GV cùng HS quan sát, nhận xét, đánh giá, biểu dương các tổ tập tốt, cả lớp tập dưới sự điều khiển của GV để cũng cố.
 b. Ôn trò chơi:“Kết bạn” (Nội dung như bài 1)
 - GV tập hợp HS lại theo đội hình chơi, rồi nêu tên trò chơi, giải thích và nhắc lại cách chơi, luật chơi, cho lớp chơi thử 1 vài lần, sau đó cho cả lớp cùng chơi chính thức, GV quan sát nhận xét, xử lý các tình huống xảy ra và tổng kết trò chơi.
 - GV trực tiếp điều khiển trò chơi, yêu cầu các em chơi nhiệt tình, vui vẻ đoàn kết. Những em bị lẻ 2-3 lần, sẽ chạy 2 vòng xung quanh sân tập, vừa chạy vừa hát.
3. Phần kết thúc
 - Thả lỏng tay chân
 - GV cùng HS hệ thống bài.
 - GV nhận xét giờ học và hướng dẫn HS về nhà tự tập.
4-6’
20-25’
10-15’
8-10’
4-6’
Cán sự tập hợp lớp(HS) 3 hàng
Ngang điểm số và báo cáo
 ó Như bài 1
Ban giám hiệu duyệt
Tổ trưởng duyệt
Ngày tháng 09 năm 2011
Ngày 10 tháng 09 năm 2012