Giáo án Thể dục khối 3 - Tuấn 25

* Phối hợp chạy, nhảy, mang vác - Trò chơi “Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ ”
(ĐDDH)
Năm
14/03
50
1
2
5B
5A
* Bật cao - Trò chơi, “Chuyển nhanh, nhảy nhanh”
(ĐDDH)
2
3
4
5
4C
4D
3A
3B
* Nhảy dây chân trước chân sau - Trò chơi “ Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ”.
* Ôn bài thể dục, nhảy dây: Trò chơi: “Ném bóng bóng trúng đích”
Sáu
15/03
50
1
2
5C
5D
* Bật cao - Trò chơi, “Chuyển nhanh, nhảy nhanh”
(ĐDDH)
2
3
4A
4B
* Nhảy dây chân trước chân sau - Trò chơi “ Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ”.
- Soạn ngày : 09/03/2013 Tổ: 3 Tiết: 49
- Dạy ngày: 13/03/2013
ÔN NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI “NÉM BÓNG TRÚNG ĐÍCH”
YYYY&YYYY
I/ Mục tiêu:
 - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thự hiện động tác ở mức độ tương đối đúng.
Chơi trò chơi “Ném bóng trúng đích”.Yêu cầu biết cách chơi và chơi ở
mức bắt đầu có sự chủ động. 
II/ Địa điểm,phưong tiện:
Địa điểm: sân trừơng dọn vệ sinh an toàn nơi tập,
Phưong tiện: Chuẩn bị còi, dụng cụ, dây nhảy và trò chơi.
III/ Nội dung phưong pháp
Nội dung
Định lựong
Phưong pháp
1/ Phần mở đầu
- Giáo viên(GV) nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Khởi động chung: Xoay cổ tay,cổ chân, khốp vai, hông, chạy tại chổ nâng cao đùi.
2/Phần cơ bản.
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.
+ Tập luyện theo tổ ở các khu vực đã được phân công, Hs thay nhau điều khiển cho các bạn tập.GV đến từng tổ quan sát và sửa sai cho HS, nhắc nhở các em tập luyện. 
- Chơi trò chơi: “Ném bóng trúng đích” 
 Gv dùng đội hình hàng ngang để tổ chức chơi.
+ Gv nêu tên trò chơi giải thích cách chơi và hướng dẫn cách chơi và cho hs chơi thử sau đó cho hs chơi chính thức.
3/Phần kết thúc
- Đứng tại chổ thả lỏng
- GV cùng HS hệ thống lại bài
- GV nhận xét tiết học
- Giải tán .
 3-5
20-25
3-5
Cán sự tập hợp lớp(HS) 3 hàng ngang điểm số và báo cáo
- Ôn nhảy dây và trò chơi.
Khỏc
- Soạn ngày : 09/03/2013 Tổ: 3 Tiết: 50
- Dạy ngày: 14/03/2013
ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - TRÒ CHƠI “NÉM BÓNG TRÚNG ĐÍCH”
YYYY&YYYY
I/ Mục tiêu:
 - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân. Yêu cầu thự hiện động tác ở mức độ tương đối đúng.
 - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ. Yêu cầu thuộc bài và biết cách thực hiện động tác với hoa hoặc cờ ở mức cơ bạn đúng.
Chơi trò chơi “Ném bóng trúng đích”. Yêu cầu biết cách chơi và chơi ở
mức bắt đầu có sự chủ động. 
II/ Địa điểm,phưong tiện:
Địa điểm: sân trừơng dọn vệ sinh an toàn nơi tập,
Phưong tiện: Chuẩn bị còi, dụng cụ, và trò chơi.
III/ Nội dung phưong pháp
Nội dung
Định lựong
Phưong pháp
1/ Phần mở đầu
- Giáo viên(GV) nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Khởi động chung: Xoay cổ tay,cổ chân, khốp vai, hong, chạy tại chổ nâng cao đùi.
2/Phần cơ bản.
- Ôn bài thể thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ.
+ GV cho HS dàn đội hình HS đeo hoa hoặc cầm cờ để thực hiện bài thể dục phát triển chung. Cho HS tập 8 động tác GV làm mẫu lần 1 các lần sau cán sự hô nhịp GV đi quan đi sửa sai nhịp cho HS.
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.
+ Tập luyện theo tổ ở các khu vực đã được phân công, Hs thay nhau điều khiển cho các bạn tập.GV đến từng tổ quan sát và sửa sai cho HS, nhắc nhở các em tập luyện. 
- Chơi trò chơi: “Ném trúng đích” 
 Gv dùng đội hình hàng ngang để tổ chức chơi.
Gv nêu tên trò chơi giải thích cách chơi và hướng dẫn cách chơi và cho hs chơi thử sau đó cho hs chơi chính thức.
3/Phần kết thúc
- Đứng tại chổ thả lỏng
- GV cùng HS hệ thống lại bài
- GV nhận xét tiết học
- Giải tán 
 3-5
20-25
3-5
Cán sự tập hợp lớp(HS) 3 hàng ngang điểm số và báo cáo
- Ôn bài thể thể dục phát triển chung .
- 
Ôn bài thể dục và trò chơi.
Khỏc
Soạn ngày: 09/03/2013 Tổ: 4 Tiết: 49
Dạy ngày: 12/03/2013
 PHỐI HỢP CHẠY, NHẢY, MANG, VÁC - TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC NÉM BÓNG VÀO RỔ” 
YYYY&YYYY
I/ Mục tiêu:
Tập phối hợp chạy, nhảy, mang, vác . Yêu cầu thực hiện đựơc ở mức
tương đối chính xác.
Trò chơi “Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ”. Yêu cầu bíết cách chơi và tham
gia chơi chủ động tích cực.
II/ Địa điểm,phưong tiện:
- Địa điểm: sân trừơng dọn vệ sinh an toàn nơi tập,
- Phưong tiện: Chuẩn bị còi, dụng cụ, kẻ sân chơi.
III/ Nội dung phưong pháp
Nội dung
Định lựong
Phưong pháp
1/ Phần mở đầu
- Giáo viên(GV) nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Khởi động chung: Xoay cổ tay, cổ chân, khốp vai, hông, chạy tại chổ nâng cao đùi.
2/Phần cơ bản.
A / Bài tập RLTTCB.
- Tập phối hợp chạy, nhảy, mang, vác.
+ GV hướng dẫn cách tập luyện bài tập sau đó cho hs tập thử một số lần rời tiên hành thi đua giữa các tổ với nhau.
b/ Trò chơi vận động:
Trò chơi: “Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ” .
 Tập hợp đội hình ngang.
+ Gv nêu tên trò chơi nhắc lại cách chơi và chọn một số em ra làm mẫu, cho hs chơi thử sau đó cho hs chơi chính thức.có phân trọng tài cho từng đôi một. Gv điều khiển chung cả lớp và làm tổng trọng tài cuộc chơi.
3/Phần kết thúc
- Đứng tại chổ tập 1 số động tác thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống lại bài
- GV nhận xét tiết học
- Giải tán.
 3-5
20-25
3-5
3-5
Cán sự tập hợp lớp(HS) 3 hàng ngang điểm số và báo cáo
Ôn phối hợp mang vác và trò chơi .
Khỏc
 Soạn ngày: 09/03/2013 Tổ: 4 Tiết: 50
Dạy ngày: 14/03/2013
 NHẢY DÂY CHÂN TRƯỚC CHÂN SAU - TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC NÉM BÓNG VÀO RỔ”
YYYY&YYYY
I/ Mục tiêu:
Ôn nhảy dây chân trước chân sau . Yêu cầu thực hiện đựơc ở mức tương
đối chính xác.
Trò chơi “Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ”. Yêu cầu bíết cách chơi và tham
gia chơi chủ động tích cực.
II/ Địa điểm,phưong tiện:
- Địa điểm: sân trừơng dọn vệ sinh an toàn nơi tập,
- Phưong tiện: Chuẩn bị còi, kẻ vạch, bóng .
III/ Nội dung phưong pháp
Nội dung
Định lựong
Phưong pháp
1/ Phần mở đầu
- Giáo viên(GV) nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Khởi động chung: Xoay cổ tay, cổ chân, khốp vai, hông, chạy tại chổ nâng cao đùi.
2/Phần cơ bản.
 a / Bài tập RLTTCB.
- Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau.
 + GV cho HS nhảy dây kiểu chụm hai chân 1 lần. Sau đó GV hướng dẫn cách nhảy dây mới và làm mẫu cho HS quan Sát để nắm được cách nhảy.
+ GV chia tổ cho hs tập luyện theo khu vực đã qui định, tổ trưởng điều khiển. (1-3 lần) .Chú ý Gv bao quát lớp và nhắc nhở đảm bảo an toàn trong khi tập.
b/ Trò chơi vận động:
Trò chơi: “Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ” 
 Tập hợp đội hình ngang. + Gv nêu tên trò chơi nhắc lại cách chơi và chọn một số em ra làm mẫu, cho hs chơi thử sau đó cho hs chơi chính thức.có phân trọng tài cho từng đôi một. Gv điều khiển chung cả lớp và làm tổng trọng tài cuộc chơi.
3/Phần kết thúc
- Đứng tại chổ tập 1 số động tác thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống lại bài
- GV nhận xét tiết học
- Giải tán 
 3-5
20-25
 3-5
Cán sự tập hợp lớp(HS) 3 hàng ngang điểm số và báo cáo
Ôn nhảy dây và trò chơi .
Khỏc
 Soạn ngày: 09/03/2013 Tổ: 5 Tiết: 49
Dạy ngày: 11/03/2013
 PHỐI HỢP CHẠY ĐÀ - BẬT CAO - TRÒ CHƠI “CHUYỂN NHANH, NHẢY NHANH” 
YYYY&YYYY
I/ Mục tiêu:
 - Ôn bật cao, phối hợp chạy, bật cao. Yêu cầu thực hiện đựơc ở mức tương đối chính xác.
 - Trò chơi “Chuyển nhanh, nhảy nhanh”. Yêu cầu bíết cách chơi và tham gia chơi chủ động tích cực.
II/ Địa điểm,phưong tiện:
- Địa điểm: sân trừơng dọn vệ sinh an toàn nơi tập,
- Phưong tiện: Chuẩn bị còi, kẻ vạch, bóng, kẻ sân chơi.
III/ Nội dung phưong pháp
Nội dung
Định lựong
Phưong pháp
1/ Phần mở đầu
- Giáo viên(GV) nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Khởi động chung: Xoay cổ tay, cổ chân, khốp vai, hông,chạy tại chổ nâng cao đùi.
2/Phần cơ bản.
- Ôn phối hợp chạy - bật nhảy - mang vác.
- Ôn bật cao, phối hợp chạy đà - bật cao.
+ GV chia tổ cho hs tập luyện theo khu vực đã qui định, tổ trưởng điều khiển. (1-3 lần) .Chú ý Gv bao quát lớp và nhắc nhở đảm bảo an toàn trong khi tập.
+ GV làm mẫu và giảng giải ngắn gọn, cho HS bật thử một số lần cả hai chân . Nhắc HS phải thực hiện tác hoãn xung, để tránh chấn động.
- Trò chơi: “Chuyển nhanh, nhảy nhanh ” chơi theo tổ 
+ Gv nêu tên trò chơi và giới thiệu cách chơi và qui định khu vực chơi. Cho HS tập trước động tác vừa di chuyển vừa bắt bóng cách chơi và chọn một số em ra làm mẫu, cho hs chơi thử sau đó cho hs chơi chính thức. Gv điều khiển chung cả lớp và làm tổng trọng tài cuộc chơi.
 3/Phần kết thúc
- Đứng tại chổ tập 1 số động tác thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống lại bài
- GV nhận xét tiết học
- Giải tán 
 3-5
20-25
 3-5
Cán sự tập hợp lớp(HS) 3 hàng
Ngang điểm số và báo cáo
Ôn phối hợp chạy bật nhảy và trò chơi .
Khỏc
 Soạn ngày: 09/03/2013 Tổ: 5 Tiết: 50
Dạy ngày: 15/03/2013
 BẬT CAO - TRÒ CHƠI “CHUYỂN NHANH, NHẢY NHANH” 
YYYY&YYYY
I/ Mục tiêu:
 - Ôn bật cao, phối hợp chạy, bật cao. Yêu cầu thực hiện đựơc ở mức tương đối chính xác. 
- Ôn trò chơi “Chuyển nhanh, nhảy nhanh”. Yêu cầu bíết cách chơi và tham gia chơi chủ động tích cực.
II/ Địa điểm,phưong tiện:
- Địa điểm: sân trừơng dọn vệ sinh an toàn nơi tập,
- Phưong tiện: Chuẩn bị còi và bóng.
III/ Nội dung phưong pháp
Nội dung
Định lựong
Phưong pháp
1/ Phần mở đầu
- Giáo viên(GV) nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Khởi động chung: Xoay cổ tay, cổ chân, khốp vai, hông, chạy tại chổ nâng cao đùi.
2/Phần cơ bản.
 - Ôn phối hợp chạy - bật nhảy - mang vác.
- Ôn bật cao, phối hợp chạy đà - bật cao.
+ GV chia tổ cho hs tập luyện theo khu vực đã qui định, tổ trưởng điều khiển. (1-3 lần) .Chú ý Gv bao quát lớp và nhắc nhở đảm bảo an toàn trong khi tập. cho HS bật thử một số lần cả hai chân . Nhắc HS phải thực hiện tác hoãn xung, để tránh chấn động.
- Trò chơi: “Chuyển nhanh, nhảy nhanh ” chơi theo tổ 
+ Gv nêu tên trò chơi và giới thiệu cách chơi và qui định khu vực chơi. Cho HS tập trước động tác vừa di chuyển vừa bắt bóng cách chơi và chọn một số em ra làm mẫu, cho hs chơi thử sau đó cho hs chơi chính thức. Gv điều khiển chung cả lớp và làm tổng trọng tài cuộc chơi. 3/Phần kết thúc
- Đứng tại chổ tập 1 số động tác thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống lại bài
- GV nhận xét tiết học
- Giải tán 
 3-5
20-25
 3-5
Cán sự tập hợp lớp(HS) 3 hàng ngang điểm số và báo cáo
Ôn phối hợp chạy bật nhảy và trò chơi .
Khỏc