Giáo án Thể dục khối 3 - Tuấn 8

 đi chuyển hướng phải, trái.
Trò chơi: “Chim về tổ”
Ôn dội hình đội ngũ. 
Khỏc
 Soạn ngày: 20/10/2012 TỔ: 3 Tiết: 16
Dạy ngày: 25/10/2012
KIỂM TRA ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ VÀ ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI TRÁI
YYYY&YYYY
I/ Mục tiêu:
- Kiểm tra tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi chuyển hương phải, trái. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác.
Trò chơi: (Chim về tổ). Yêu cầu biết tham gia tương đối chủ động và đúng luật.
II/ Địa điểm, phưong tiện:
Địa điểm: sân trừong dọn vệ sinh an toàn nơi tập,
Phưong tiện: Chuẩn bị còi,vẽ sân trường.
III/ Nội dung phưong pháp
Nội dung
Định lựong
Phưong pháp
1/ Phần mở đầu
- Giáo viên(GV) nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Khởi động chung: Xoay cổ tay, cổ chân, khốp vai, hông, chạy tại chổ nâng cao đùi.
2/Phần cơ bản
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng điểm số.
GV vừa nhắc lại động tác. Gv hô nhịp cho hs tập.
 Chia nhóm tổ tập theo khu vực đã qui định tổ trưởng điều khiển. Gv quan sác và sửa sai động tác.
- Kiểm tra đi chuyển hướng phải, trái.
GV nêu tên động tác cho hs tập bắt chước, Gv kiểm tra cách đi chia tổ tập luyện theo khu vực tổ trưởng điều khiển Gv quan xác uốn nắn động tác.
-Trò chơi: “Chim về tổ”
 Cho hs chơi theo đội hình vòng tròn.
GV phổ biến nội dung trò chơi “Mèo đuổi chuột”. GV nêu ra cách chơi và cho hs chơi thử và chơi chính thức.
3/Phần kết thúc
- Đứng tại chổ vỗ tay và hát
- GV cùng HS hệ thống lại bài
- GV nhận xét tiết học
- Giải tán 
 3-5
 20-25
 3-5
Cán sự tập hợp lớp(HS) 3 hàng
Ngang điểm số và báo cáo
Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng , đi chuyển hướng phải, trái.
-Trò chơi: “Chim về tổ”
Ôn dội hình đội ngũ. 
Khỏc
 Soạn ngày: 20/10/2012 TỔ: 4 Tiết: 15
Dạy ngày: 23/10/2012
 KIỂM TRA QUAY SAU, ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI,VÒNG TRÁI, ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP 
YYYY&YYYY
I/ Mục tiêu:
Kiểm tra quay sau phải quay trái, đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại. Yêu cầu
tập nhanh, trật tự, động tác đúng theo khẩu lệnh hô của giáo viên.
II/ Địa điểm, phưong tiện:
- Địa điểm: sân trừong dọn vệ sinh an toàn nơi tập,
- Phưong tiện: Chuẩn bị còi.
III/ Nội dung phưong pháp
Nội dung
Định lựong
Phưong pháp
1/ Phần mở đầu
- Giáo viên(GV) nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Khởi động chung: Xoay cổ tay, cổ chân, khốp vai, hông, chạy tại chổ nâng cao đùi.
2/Phần cơ bản.
- a/ Đội hình đội ngũ.
- Nội dung kiểm tra: kiểm tra động tác quay sau, đi điều vòng phải, vòng trái và đổi chân khi đi điều sai nhịp.
- Tổ chức và phưng pháp kiểm tra tập hợp theo đội hình hàng ngang thứ tự từ số 1,2, 3, 4, 5…..hoặc theo tổ dưới sự điều khiển của Gv.
- Cách đánh giá theo mức độ thực hiện động tác của học sinh.
 Hoàn thành tốt.
 Hoàn thành
 Chưa hoàn thành
b/ Trò chơi: “Ném trúng đích” 
 Tập hợp đội hình vòng tròn. Gv nêu tên trò chơi nhắc lại cách chơi và chọn một số em ra làm mẫu, cho hs chơi thử sau đó cho hs chơi chính thức.
3/Phần kết thúc
- Đứng tại chổ thả lỏng
- GV cùng HS hệ thống lại bài
- GV nhận xét tiết học
- Giải tán 
 3-5
20-25
3-5
Cán sự tập hợp lớp(HS) 3 hàng
Ngang điểm số và báo cáo
Đội hình đội ngũ.
 € q 
 €€€€€€
€€€€€€
 €€€€€€
€€€€€€
 €€€€€€
Trò chơi: “kết bạn” 
Ôn tập hợp hàng ngang dóng hàng điểm số đi đều vòng phải vòng trái, đứng lại….
Khỏc
 Soạn ngày: 20/10/2012 TỔ: 4 Tiết: 16
Dạy ngày: 25/10/2012
 ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY - TRÒ CHƠI: “NHANH LÊN BẠN ƠI” 
YYYY&YYYY
I/ Mục tiêu:
Học 2 động tác vươn thở và tay. Yêu cầu tập nhanh, trật tự, động tác đúng theo
khẩu lệnh hô của giáo viên.
Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”. Yêu cầu hs nắm được cách chơi, rèn luyện sự khéo
léo, nhanh nhẹn, hào hứng trong khi chơi.
II/ Địa điểm, phưong tiện:
- Địa điểm: sân trừong dọn vệ sinh an toàn nơi tập,
- Phưong tiện: Chuẩn bị còi, 1-2 cờ.
III/ Nội dung phưong pháp
Nội dung
Định lựong
Phưong pháp
1/ Phần mở đầu
- Giáo viên(GV) nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
- Khởi động chung: Xoay cổ tay, cổ chân, khốp vai, hông, chạy tại chổ nâng cao đùi.
2/Phần cơ bản.
a/ Bài Thể dục phát triển chung.
Động tác vươn thở.
+ Lần 1 Gv làm mẫu động tác rồi
phân tích, giảng giải từng nhịp để Hs bắt chước. Tiếp theo, Gv hướng dẫn cho Hs cách hít thở vào (bằng mũi) và thở ra bằng miệng) 
GV điều khiển lớp tập có nhận xét sửa chữa động tác sai cho học sinh(HS)(1-2lần).
Chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều khiển 3-4 lần Gv quan sác, nhận xét, biểu dương, sửa chữa sai sót cho hs.
+ Động tác tay.
+ Lần 1 Gv làm mẫu động tác rồi
phân tích, giảng giải từng nhịp để Hs bắt chước. 
 Tập cả lớp để củng cố kết quả tập luyện do gv điều khiển: (2lần)
b/ Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi” 
 Tập hợp đội hình vòng tròn. 
 Gv nêu tên trò chơi nhắc lại cách chơi và chọn một số em ra làm mẫu, cho hs chơi thử sau đó cho hs chơi chính thức.
3/Phần kết thúc
- Đứng tại chổ thả lỏng
- GV cùng HS hệ thống lại bài
- GV nhận xét tiết học
- Giải tán 
 3-5
20-25
3-5
Cán sự tập hợp lớp(HS) 3 hàng
Ngang điểm số và báo cáo
Động tác vươn thở
Động tác tay
Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi” 
Ôn tập hợp hàng ngang dóng hàng điểm số đi đều vòng phải vòng trái,đứng lại,quay sau….
Khỏc
Soạn ngày: 20/10/2012 TỔ: 5 Tiết: 15
Dạy ngày: 22/10/2012
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ 
YYYY&YYYY
I. MỤC TIÊU
 - Ôn để củng cố nâng cao kỹ thuật động tác dội hình dội ngũ. Tập hợp hàng ngang, hàng dọc, dàn hàng, dồn hàng, đi đều (thẳng hướng) vòng phải, vòng trái . Yêu cầu tập hợp hàng nhanh, trật tự, động tác đúng kỹ thuật, đúng khẩu lệnh
 - Trò chơi “Kết bạn”. YC HS chơi đúng luật, nhanh nhẹn, khéo léo, hào hướng trong khi chơi.
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
 - Trên sân trường. Chuẩn bị còi và 1 số dụng cụ khác.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP.
Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức
1. Phần mở đầu
 - GV nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
 - Đứng tại chỗ vỗ tay hát.
 - Cho HS chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc, thành 1 vòng tròn quanh sân khoảng 60-80m, sau đó đứng lại quay mặt vào tâm, khởi động các khớp: cổ, cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối, ép ngang, ép dọc.v.v.
 - Kiểm tra bài cũ 4-6 em HS.
2. Phần cơ bản: 
 a. ĐHĐN: Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp. ( Nội dung như bài 8)
 - GV điều khiển lớp tập 2-3 lần có nhận xét và sửa sai.
 - Chia tổ luyện tập theo khu vực quy định, do tổ trưởng điều khiển tập, GV đi đến từng tổ quan sát và uốn nắn động tác sai cho HS.
 - Tập hợp lớp cho từng tổ lên thi đua trình diễn, GV cùng HS quan sát, nhận xét, đánh giá, biểu dương thi đua các tổ tập tốt. Cả lớp tập dưới sự điều khiển của GV để cũng cố.
 b. Trò chơi: “Kết bạn”
(Nội dung như bài 1)
 - GV nêu tên trò chơi, giải thích và nhắc lại cách chơi, luật chơi, cho lớp chơi thử 1 vài lần, sau đó cho cả lớp cùng chơi chính thức, GV quan sát nhận xét, xử lý các tình huống xảy ra và tổng kết trò chơi.
3. Phần kết thúc
 - Cuối người thả lỏng tay chân.
 - GV cùng HS hệ thống bài.
 - GV nhận xét giờ học và hướng dẫn HS về nhà tự tập.
4-6’
20-25’
10-15’
8-10’
4-6’
Cán sự tập hợp lớp(HS) 3 hàng
Ngang điểm số và báo cáo
Đội hình đội ngũ.
Trò chơi: “Kết bạn”
Ôn tập hợp hàng ngang dóng hàng điểm số đi đều vòng phải vòng trái,đứng lại,quay sau….
Khỏc
Soạn ngày: 20/10/2012 TỔ: 5 Tiết: 16
Dạy ngày: 24/10/2012
ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY – TRÒ CHƠI “ DẪN BÓNG”
YYYY&YYYY
I. MỤC TIÊU
 - Học hai động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện tương đối đúng động tác.
 - Trò chơi “Dẫn bóng”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
 - Trên sân trường. Chuẩn bị còi và 1 số dụng cụ khác, kẻ sân chơi.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP.
Nội dung
ĐL
Phương pháp tổ chức
1. Phần mở đầu
 - GV nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
 - Cho HS chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc, thành 1 vòng tròn quanh sân khoảng 60-80m, sau đó đứng lại quay mặt vào tâm, khởi động các khớp: cổ, cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối, ép ngang, ép dọc.v.v.
 - Kiểm tra bài cũ 4-6 em HS.
2. Phần cơ bản: 
a. Thể dục: 
 ó Học động tác vươn thở.
 - Nhịp 1: Chân trái bước lên trước, trọng tâm dồn vào chân trái, chân phải kiễng gót, đồng thời 2 tay đưa sang ngang lên cao, lòng bàn tay hướng vào nhau, căng ngực, ngẩng đầu và hít vào.
 - Nhịp 2: Hai tay đưa vòng qua trước, xuống dưới và bắt chéo trước bụng ( tay phải ngoài), ngẩng đầu và hít vào.
 - Nhịp 3: Như nhịp 1
 - Nhịp 4: về TTCB.
 - Nhịp 5,6,7,8 như nhịp 1,2,3,4 nhưng đổi chân.
 ó Học động tác tay.
 - Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang rộng bằng vai, đồng thời 2 tay dang ngang bàn tay sấp, căng ngực, mắt nhìn thẳng
 - Nhịp 2: Hai tay đưa lên cao và vỗ vào nhau ngẩng đầu.
 - Nhịp 3: Hai tay đưa về căng ngang ngực, đồng thời gập cẳng tay, bàn tay sấp, mắt nhìn thẳng.
 - Nhịp 4: Về TTCB..
 - Nhịp 5,6,7,8 như nhịp 1,2,3,4 nhưng đổi bên.
 b. Trò chơi: “Dẫn bóng”.
- Chuẩn bị: Kẻ 2 vạch xuất phát và vạch chuẩn bị cách nhau 1,5m kẻ 2-4 vòng tròn, cách vạch xuất phát 10m có đường kính 0,5m, trong mỗi vòng tròn để 1 quả bóng chuyền hoặc bóng đá. Tập hợp HS lại theo đội hình đã chuẩn bị, sau vạch xuất phát, thẳng hướng với vòng tròn.
 - Cách chơi: Khi có lệnh xuất phát, em 1 số của mỗi hàng nhanh chóng chạy lên lấy bóng, dùng tay dẫn bóng về vạch xuất phát, rồi trao bóng cho em số 2. Em số 2 vừa chạy vừa dẫn bóng về phía trước rồi đặt bóng vào thùng, sau đó chạy nhanh về vạch xuất phát chạm tay bạn số 3. Số 3 thực hiện như số 1 và cứ lần lượt như vậy cho đến hết., đội nào xong trước, ít lỗi là thắng cuộc. 
 - Chú ý: Nhắc nhở HS dọn dẹp vệ sinh sân chơi, để bảo đảm an toàn trong quá trình khi các em tham gia chơi.
3. Phần kết thúc
 - Cuối người thả lỏng tay chân.
 - GV cùng HS hệ thống bài.
 - GV nhận xét giờ học và hướng dẫn HS về nhà tự tập.
4-6’
20-25’
10-15’
8-10’
4-6’
Cán sự tập hợp lớp(HS) 3 hàng
Ngang điểm số và báo cáo
Học động tác vươn thở.
Học động tác tay.
Trò chơi: “Dẫn bóng”
ôn tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng ngang và hàng dọc, điểm số, dàn hàng, dồn hàng, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp