Giáo án Thể dục lớp 1 - Tuần 8

một em đứng giữa làm chim, hai em đứng đối diện cầm tay nhau tạo thành tổ chim. Các tổ chim đứng theo vòng tròn. Chọn 2- 3 em đứng giữa vòng tròn. Khi có lệnh chơi, những em làm tổ chim mở cửa (không cầm tay nhau) để tất cả các các chim trong tổ đi tìm tổ mới, kể cả các em ở giữa vòng cùng di chuyển. Mỗi tổ chim chỉ được nhận một con. Những chim nào không tìm được tổ thì phải đứng giữa vòng. Sau 3 lần chơi, chim nào 2 lần không tìm được tổ thì chim đó sẽ bị phạt.
* Học sinh thả lỏng cùng g/v hệ thống và nhận xét bài học.
4-6’
9-11’
12-15
 4-6’
Cán sự điều hành h/sinh k/động. 
 + + + + + + +
 + + + + + + +
 Gv
- G/v nhắc lại kĩ thuật động tác, làm mẫu lại. Tổ chức tập luyện.
+ Lần 1 : GV điều hành.
+ Lần 2: Chia tổ. CS điều hành. GV quan sát giúp đỡ.
+ Lần 3: Thi các tổ. GV cùng HS quan sát nhận xét.
- GV nêu tên, giải thích cách chơi chơi. Tổ chức chơi. 
(H/s K.G tham gia chơi chủ động. H/s TB.Y tham gia chơi tương đối chủ động).
- H/sinh thả lỏng cùng g/v nhận xét bài học.
lớp 3	
bài 16
ôn tập đội hình đội ngũ 
và đi chuyển hướng phải trái
i/ mục tiêu:
* Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng. Yêu cầu HS thực hiện động tác nhanh, trật tự.
* Ôn đi chuyển hướng phải, trái. Yêu cầu HS thực hiện ở mức cơ bản đúng.
* Chơi trò chơi “Chim về tổ”. Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia chơi đúng luật.
 ii/ địa điểm-phương tiện:	+ Sân tập vệ sinh an toàn sạch.
	+ Còi GV. Kẻ sân đi chuyển hướng.
iii/ phương pháp tổ chức dạy học:
phần
nội dung
t/g
pp tổ chức dạy học
 I
mở
đầu
II
cơ
bản
III
kết
thúc
- G/viên nhận lớp,h/sinh khởi động
 + Xoay các khớp.
 + Giậm chân theo nhịp.
 + Vổ tay hát.
* Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng.
* Ôn đi chuyển hướng phải, trái.
* Chơi trò chơi “Chim về tổ”
+ Cách chơi: (Bài 15).
* Học sinh thả lỏng cùng g/v hệ thống và nhận xét bài học.
4-6’
7-9’
7-9’
7-9’
 4-6’
Cán sự điều hành h/sinh k/động. 
 + + + + + + +
 + + + + + + +
 Gv
- Gv nhắc lại khẩu lệnh, kĩ thuật. Tổ chức tập luyện.
+ Lần 1 : GV điều hành.
+ Lần 2: Chia tổ. CS điều hành. GV quan sát giúp đỡ.
- G/v nhắc lại kĩ thuật động tác, làm mẫu lại. Tổ chức tập luyện.
+ Lần 1 : GV điều hành.
+ Lần 2: Chia tổ CS điều hành. GV quan sát giúp đỡ.
+ Lần 3: Thi các tổ. GV cùng HS quan sát nhận xét.
(H/s K.G hiện tương đối thuần thục động tác. H/s TB.Y biết thực hiện động tác.
- GV (hoặc HS) nhắc lại cách chơi. Tổ chức chơi. 
- H/sinh thả lỏng cùng g/v nhận xét bài học.
lớp 4	
bài 15
ôn tập quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái
i/ mục tiêu:
* Ôn tập: Quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái. Yêu cầu HS đi đều đến chổ vòng không xô lệch hàng, đúng nhịp, tương đối đều, đẹp.
* Chơi trò chơi “Ném trúng đích”. Yêu cầu học sinh tập trung chú ý, bình tĩnh, khéo léo, ném chính xác vào đích.
 ii/ địa điểm-phương tiện:	+ Sân tập vệ sinh an toàn sạch.
 	+ Bóng ném 4 quả, kẻ sân trò chơi.
iii/ phương pháp tổ chức dạy học:
phần
nội dung
t/g
pp tổ chức dạy học
 I
mở
đầu
II
cơ
bản
III
kết
thúc
- G/viên nhận lớp,h/sinh khởi động
 + Xoay các khớp.
 + Chạy nhẹ.
 + Vổ tay hát.
* Ôn tập: Quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái.
* Chơi trò chơi “Ném trúng đích”.
+ Mục đích: Rèn luyện khéo léo, định hướng. 
+ Cách chơi (Bài 12).
* Học sinh thả lỏng cùng g/v hệ thống và nhận xét bài học.
4-6’
100m
13-15
8-10’
4-6’
Cán sự điều hành h/sinh k/động. 
 + + + + + + +
 + + + + + + +
 Gv
- Gv lại khẩu lệnh, kỉ thuật động tác, làm mẫu lại. HS quan sát, lắng nghe. Tổ chức lập luyện.
+ Lần 1 GV HD điều hành.
+ Lần 2: GV chia tổ CS điều hành. GV quan sát giúp đỡ.
(H/s K, G thực hiện thuần thục động tác. H/s TB, Y thực hiên tương đối thuần thục động tác).
+ Thi các tổ. GV cùng HS nhận xét.
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, chơi thử. Tổ chức chơi.
(H/s K, G tham gia chơi tương đối chủ động. H/s TB, Y biết tham gia chơi).
- H/sinh thả lỏng cùng g/v nhận xét bài học.
lớp 4 	
bài 16
 động tác vươn thở và tay
trò chơi “nhanh lên bạn ơi”
i/ mục tiêu:
* Học 2 động tác vươn thở và tay. Yêu cầu HS bước đầu thực hiện được động tác, nhớ tên động tác.
* Chơi trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”. Yêu cầu HS tham gia chơi chủ động tích cực.
ii/ địa điểm-phương tiện: + Sân tập vệ sinh an toàn sạch. Tranh các con vật.
iii/ phương pháp tổ chức dạy học:
phần
nội dung
t/g
pp tổ chức dạy học
 I
mở
đầu
II
cơ
bản
III
kết
thúc
- G/viên nhận lớp,h/sinh khởi động
 + Xoay các khớp.
 + Chạy tại chổ.
 + Vổ tay hát.
* Học động tác: Vươn thở.
+ Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang rộng bằng vai, đưa hai tay ra trước song song, bàn tay sấp, hít vào bằng mũi.
+ Nhịp 2: Từ từ hạ tay xuống và thở ra gàng miệng.
+ Nhịp 3: Hai tay đưa sang ngang lên cao chếch chữ V, đầu ngữa, mắt nhìn theo tay, hít vào bằng mũi.
+ Nhịp 4: Từ từ hạ tay xuống, thu chân trái về TTCB thở ra bằng miệng.
+ Nhịp 5, 6, 7, 8 như 1, 2, 3, 4. Đổi chân.
* Học động tác: Tay.
+ Nhịp 1: Khuỵu gối, lưng thẳng, đồng thời hai tay đưa sang ngang rồi gập khuỷu tay, các ngón tay đặt trên hõm vai.
+ Nhịp 2: Đứng thẳng, đồng thời hai tay dang ngang, bàn tay ngửa.
+ Nhịp 3: Khuỵu gối, lưng thẳng, đồng thời hai tay đưa ra trước và vổ tay (tay ngang ngực).
+ Nhịp 4: Về TTCB.
+ Nhịp 5, 6, 7, 8 như 1, 2, 3, 4. 
* Chơi trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”.
+ Mục đích: Rèn luyện khéo léo nhanh nhẹn.
- Học sinh thả lỏng cùng g/v hệ thống và nhận xét bài học.
 4-6’
60m
6- 8’
2l/ 8n
8-10’
5-7’
4-6’
Cán sự điều hành h/sinh k/động. 
 + + + + + + +
 + + + + + + +
 Gv
- GV nêu tên động tác, làm mẫu giải thích kỷ thuật động tác. Tổ chức tập luyện.
+ Lần 1: GV làm mẫu chậm HS quan sát thực hiện.
+ Lần 2: GV điều hành, quan sát giúp đỡ.
+ Lần 3: Chia tổ. CS điều hành. GV quan sát giúp đỡ. 
(HS: K.G thực hiện tương đối thuần thục động tác. HS: TB. Y biết thực hiện động tác.)
- GV nêu tên động tác, làm mẫu giải thích kỷ thuật động tác. Tổ chức tập luyện.
+ Lần 1: GV làm mẫu chậm HS quan sát thực hiện.
+ Lần 2: GV điều hành, quan sát giúp đỡ.
+ Lần 3: Chia tổ. CS điều hành. GV quan sát giúp đỡ. 
+ Lần 4: Chia tổ. CS điều hành ôn 2 động tác. GV giúp đỡ.
(HS: K.G thực hiện tương đối thuần thục động tác. HS: TB. Y biết thực hiện động tác.)
- GV (HS) nhắc lại cách chơi. Tổ chức chơi.
- H/sinh thả lỏng cùng g/v nhận xét bài học.
lớp 5	
bài 15
 đội hình đội ngũ
Trò chơi “TRao tín gậy”
i/ mục tiêu:
* Ôn tập kĩ thuật ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều (thẳng hướng, vòng phải, vòng trái), đứng lại. Yêu cầu HS tập hợp hàng nhanh, trật tự, động tác đúng kĩ thuật, đều, đúng khẩu lệnh.
* Chơi trò chơi “Trao tín gậy”. Yêu cầu HS tham gia chơi chủ động tích cực, chơi đúng luật.
 ii/ địa điểm-phương tiện:	+ Sân tập vệ sinh an toàn sạch.
 	+ Kẻ sân trò chơi, dụng cụ chơi.
iii/ phương pháp tổ chức dạy học:
phần
nội dung
t/g
pp tổ chức dạy học
 I
mở
đầu
II
cơ
bản
III
kết
thúc
- G/viên nhận lớp,h/sinh khởi động
 + Xoay các khớp.
 + Tìm người chỉ huy.
* Ôn tập kĩ thuật ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều (thẳng hướng, vòng phải, vòng trái), đứng lại.
* Chơi trò chơi “Trao tín gậy”.
+ Mục đích: Rèn luyện khéo léo nhanh nhẹn.
+ Cách chơi: (Lớp 4).
* Học sinh thả lỏng cùng g/v hệ thống và nhận xét bài học.
4-6’
13-15
7-9’
4-6’
Cán sự điều hành h/sinh k/động. 
 + + + + + + +
 + + + + + + +
 Gv
- Gv nhắc lại khẩu lệnh, kỉ thuật động tác, làm mẫu lại. HS quan sát, lắng nghe. Tổ chức lập luyện.
+ Lần 1 GV HD điều hành.
+ Lần 2: GV chia tổ CS điều hành. GV quan sát giúp đỡ.
+ Lần 3: Thi các tổ. GV cùng HS quan sát nhận xét.
+ Lần 4: CS điều hành tập cả lớp, Gv củng cố.
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi. Tổ chức chơi.
(H/s K, G tham gia chơi chủ động. H/s TB, Y tham gia chơi tương đối chủ động).
- H/sinh thả lỏng cùng g/v nhận xét bài học.
lớp 5	
bài 16
 động tác vươn thở và tay
trò chơi “dẫn bóng”
i/ mục tiêu:
* Học 2 động tác vươn thở và tay. Yêu cầu HS bước đầu thực hiện được động tác, nhớ tên động tác.
* Chơi trò chơi “Dẫn bóng”. Yêu cầu HS tham gia chơi chủ động tích cực.
ii/ địa điểm-phương tiện: + Sân tập vệ sinh an toàn sạch. 
	+ Bóng số 4; 04 quả, kẻ sân trò chơi.
iii/ phương pháp tổ chức dạy học:
phần
nội dung
t/g
pp tổ chức dạy học
 I
mở
đầu
II
cơ
bản
III
kết
thúc
- G/viên nhận lớp,h/sinh khởi động
 + Xoay các khớp.
 + Chạy tại chổ.
 + Vổ tay hát.
* Học động tác: Vươn thở.
+ Nhịp 1: Bước chân trái lên trước, trọng tâm dồn chân trái, chân phải kiểng gót, đồng thời hai tay đưa sang ngang lên cao, lòng bàn tay hướng vào nhau, căng ngực, ngẩng đầu và hít vào.
+ Nhịp 2: Từ từ hạ tay xuống bắt chéo trước bụng, đầu cúi và thở ra gàng miệng.
+ Nhịp 3: Như nhịp 1.
+ Nhịp 4: Về TTCB.
+ Nhịp 5, 6, 7, 8 như 1, 2, 3, 4. Đổi chân.
* Học động tác: Tay.
+ Nhịp 1: Chân trái bước rộng bằng vai, hai tay dang ngang, bàn tay sấp.
+ Nhịp 2: Hai tay đưa lên cao vổ vào nhau, ngẩng đầu.
+ Nhịp 3: Hai tay đưa về ngang ngực, đồng thời gập cẳng tay, mắt nhìn thẳng.
+ Nhịp 4: Về TTCB.
+ Nhịp 5, 6, 7, 8 như 1, 2, 3, 4. 
* Chơi trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”.
+ Mục đích: Rèn luyện khéo léo nhanh nhẹn.
- Học sinh thả lỏng cùng g/v hệ thống và nhận xét bài học.
 4-6’
60m
6- 8’
2l/ 8n
8-10’
5-7’
4-6’
Cán sự điều hành h/sinh k/động. 
 + + + + + + +
 + + + + + + +
 Gv
- GV nêu tên động tác, làm mẫu giải thích kỷ thuật động tác. Tổ chức tập luyện.
+ Lần 1: GV làm mẫu chậm HS quan sát thực hiện.
+ Lần 2: GV điều hành, quan sát giúp đỡ.
+ Lần 3: Chia tổ. CS điều hành. GV quan sát giúp đỡ. 
(HS: K.G thực hiện tương đối thuần thục động tác. HS: TB. Y biết thực hiện động tác.)
- GV nêu tên động tác, làm mẫu giải thích kỷ thuật động tác. Tổ chức tập luyện.
+ Lần 1: GV làm mẫu chậm HS quan sát thực hiện.
+ Lần 2: GV điều hành, quan sát giúp đỡ.
+ Lần 3: Chia tổ. CS điều hành. GV quan sát giúp đỡ. 
+ Lần 4: Chia tổ. CS điều hành ôn 2 động tác. GV giúp đỡ.
(HS: K.G thực hiện tương đối thuần thục động tác. HS: TB. Y biết thực hiện động tác.)
- GV (HS) nhắc lại cách chơi. Tổ chức chơi.
- H/sinh thả lỏng cùng g/v nhận xét bài học.