Giáo án Thể dục lớp 8 tiết 25 - kiểm tra đội hình đội ngũ – chạy bền
A. MỤC TIÊU:
1. Kiến thức:
- Kiểm tra ĐHĐN: Quay phải - trái - đằng sau. Giậm chân tại chỗ - đi đều - đứng lại.
2. Kỹ năng:
- ĐHĐN: Hiểu được khểu lệnh và thực hiện đúng, đều, đẹp. Chú ý nhiều ở các tư thế. Thực hiện
tương đối đúng. Biết vận dụng khi tham gia các hoạt động.
3. Thái độ:
- Có ý thức tự giác học tập môn Thể dục.
- Tác phong nhanh nhẹn, có kỷ luật.
- Chấp hành nghiêm túc các yêu cầu của GV, Đảm bảo an toàn trong tập luyện.
B. PHƯƠNG PHÁP:
- ĐHĐN: PP chia nhóm.
C. CHUẨN BỊ:
1. Địa điểm: Tại sân tập.
2. Dụng cụ: Giáo án, vệ sinh sân tập, còi, đồng hồ bấm giây.
D. TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục lớp 8 tiết 25 - kiểm tra đội hình đội ngũ – chạy bền, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút TẢI VỀ ở trên
Ngày soạn : 08 /11/2009 Ngày giảng : L8A: 13 /11/2010 TIếT 25 L8B: 09 /11/2010 Kiểm tra đội hình đội ngũ – chạy bền L8C: /11/2010 A. Mục tiêu: 1. Kiến thức: - Kiểm tra ĐHĐN: Quay phải - trái - đằng sau. Giậm chân tại chỗ - đi đều - đứng lại. 2. Kỹ năng: - ĐHĐN: Hiểu được khểu lệnh và thực hiện đúng, đều, đẹp. Chú ý nhiều ở các tư thế. Thực hiện tương đối đúng. Biết vận dụng khi tham gia các hoạt động. 3. Thái độ: - Có ý thức tự giác học tập môn Thể dục. - Tác phong nhanh nhẹn, có kỷ luật. - Chấp hành nghiêm túc các yêu cầu của GV, Đảm bảo an toàn trong tập luyện. B. phương pháp: - ĐHĐN: PP chia nhóm. C. Chuẩn bị: 1. Địa điểm: Tại sân tập. 2. Dụng cụ: Giáo án, vệ sinh sân tập, còi, đồng hồ bấm giây. D. Tiến trình lên lớp: hoạt động của thầy Định lượng hoạt động của trò 1. Phần mở đầu. a. GV nhận lớp: Lớp 8A: / P …. KP ….. Lớp 8B: / P …. KP ….. Lớp 8C: / P …. KP ….. - GV nhận lớp, kiểm tra sĩ số, trang phục. - GV phổ biến nội dung yêu cầu bài học: + Kiểm tra ĐHĐN: Quay phải - trái - đằng sau. Giậm chân tại chỗ - đi đều - đứng lại. b. Khởi động : + Các khớp cổ tay, chân, vai, đầu gối. + Tập các động tác TD. + Các động tác bổ trợ: Chạy bước nhỏ Chạy nâng cao đùi Chạy đạp sau + ép chằng ngang, dọc. 10 phút (1 phút) (1 phút) (8 phút) 2 x 8 nhịp Đội hình 4 hàng ngang, cán sự lớp điều khiển, báo cáo sĩ số, chúc GV “Khoẻ”. ( Gv) - Đội hình giữ nguyên, giãn cách cự li tập, đứng so le. (Gv) - Cán sự lớp điều khiển, GV quan sát, nhận xét. 2.Phần cơ bản: a. Đội hình đội ngũ: * Giáo viên phổ biến nội dung KT: Kiểm tra ĐHĐN: Quay phải - trái - đằng sau. Giậm chân tại chỗ - đi đều - đứng lại. * Cách cho điểm: - Điểm 10: Thực hiện đúng đều, đẹp các động tác quy định. - Điểm 9: Thực hiện đúng đều, đẹp các động tác quy định những có mộtchút sai sót nhỏ. - Điểm 8: Thực hiện tương đúng nhưng chưa đều - Điểm 7: Thực hiện tương đúng nhưng chưa đều và đẹp. - Điểm 6: Cơ bản biết cách thực hiện, nhưng khi thực hiện điểm số sai hoặc đi thiếu bước hay thừa bước. - Điểm 5: Cơ bản biết cách thực hiện, nhưng khi thực hiện điểm số sai, đi thiếu bước hay thừa bước, hoặc đi lệnh hàng. - Điểm 4: Không thực hiện đúng điểm số và dàn hàng, dồn hàng. - Điểm 3: Không thực hiện đúng điểm số và dàn hàng, dồn hàng cách bước. b. Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. 30 phút 5 – 6p Nam 6 vòng Nữ 4 vòng = - Kiểm tra theo nhóm 3 - 5 HS. - Mỗi nhóm lần lượt lên kiểm tra do GV điều khiển và thực hiện hai lần tất cả các nội dung trên. - Trường hợp đặc biệt GV có thể cho kiểm tra lần 2. - H/S chạy theo yêu cầu của Gv. (Gv) 3. Phần kết thúc : * Thả lỏng: + Cúi người , Duỗi chân thả lỏng. + Rũ tay vai. * GV củng cố bài và giao bài tập về nhà: - Các tư thế xuất phát. - Luyện tập chạy bền. * GV nhận xét giờ học. ý thức, hoạt động của HS. - GV cho HS "giải tán" 5 phút (2 phút) (3 phút) 1-2 HS ( Gv) - GV giao bài tập cụ thể cho HS. - GV nhận xét chung và đánh giá giờ học. - Gọi HS lên trả lời ND vừa học - HS đồng thanh hô "khỏe"
File đính kèm:
TIET 25.doc
