Giáo án Thể dục lớp 8 - Tiết 32
I. MỤC TIÊU
- Biết cách thực hiện : Phát bóng thấp tay nghiêng mình ( Nữ ) và phát bóng cao tay chính diện
- Biết một số chiến thuật bóng chuyền và hiểu một số điểm trong luật bóng chuyền.
- Vận dụng được những hiểu biết về chiến thuật và hiểu một số điểm trong Luật Bóng chuyền
II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Sân tập thể dục có đủ rộng để 55-60 người tập
- GV chuẩn bị dụng cụ kiểm tra : Sân tập bóng chuyền đã được quét dọn sạch sẽ, lưới bóng chuyền, bóng chuyền
- Danh sách kiểm tra
III. TIẾN TRÌNH LÊN LỚP
Tiết 32 Ngày soạn / / 2008 KIỂM TRA BÓNG CHUYỀN I. MỤC TIÊU - Biết cách thực hiện : Phát bóng thấp tay nghiêng mình ( Nữ ) và phát bóng cao tay chính diện - Biết một số chiến thuật bóng chuyền và hiểu một số điểm trong luật bóng chuyền. - Vận dụng được những hiểu biết về chiến thuật và hiểu một số điểm trong Luật Bóng chuyền II. ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Sân tập thể dục có đủ rộng để 55-60 người tập - GV chuẩn bị dụng cụ kiểm tra : Sân tập bóng chuyền đã được quét dọn sạch sẽ, lưới bóng chuyền, bóng chuyền - Danh sách kiểm tra III. TIẾN TRÌNH LÊN LỚP Nội dung Định lượng Phương pháp - Tổ chức SL TG A. MỞ ĐẦU 1. Nhận lớp: -HS: Cán sự tập hợp, báo cáo -GV: Nhận lớp hỏi về tình hình sức khoẻ, phổ biến nội dung và giao nhiệm vụ. 2. Khởi động: -Chạy thường 150m-200m -Khởi động chung: + Tay cao + Xoay tay + Tay ngực + Gập thân + Vặn mình + Lườn + Đá lăng + Xoay các khớp: cổ tay, cổ chân, gối, hông + Ép trước + Ép ngang - Khởi động chuyên môn: Bước nhỏ nâng cao đùi, đạp sau B. PHẦN CƠ BẢN - Thực hiện :Phát bóng thấp tay nghiêng mình (nữ ) và cao tay chính diện (nam). Chuyền bóng cao tay bằng hai tay và đệm bóng * Thang điểm:Phát bóng Điểm Yêu cầu 9-10 Phát bóng qua lưới 4 quả đúng kỹ thuật 7-8 Phát bóng qua lưới 3 quả đúng kỹ thuật 5-6 Phát bóng qua lưới 2 quả đúng kỹ thuật 3-4 Phát bóng qua lưới 1 quả đúng kỹ thuật 1-2 Không phát bóng qua lưới * Thang điểm: Chuyền bóng cao tay Điểm Yêu cầu 9-10 Chuyền 4 quả có độ cao 3m so với mặt đất, điểm rơi đúng ô và đúng kỹ thuật 7-8 Chuyền 3 quả có độ cao 3m so với mặt đất, điểm rơi đúng ô và đúng kỹ thuật 5-6 Chuyền 2 quả có độ cao 3m so với mặt đất, điểm rơi đúng ô và đúng kỹ thuật 3-4 Chuyền 1 quả có độ cao 3m so với mặt đất, điểm rơi đúng ô và đúng kỹ thuật 1-2 Không đạt quả nào * Củng cố : GV nhận xét đánh giá kết quả nội dung kiểm tra C. PHẦN KẾT THÚC - Hồi tĩnh: + Đin thường và hít thở sâu + Tại chỗ thả lỏng chân, tay. - Xuống lớp: + GV nhận xét giờ kiểm tra + Thông báo về nội dung học tiếp thêo 2l×8n 2l×8n 2l×8n 2l×8n 2l×8n 2l×8n 2l×8n 2l×8n 2l×8n 10p 1p 9p 30p xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx ∆ GV: giao nhiệm vụ HS: Cán sự điều khiển lớp chạy thành hình vòng tròn sau đó chuyển về đội hình hàng ngang để thực hiện KĐ chung và KĐ chuyên môn x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ○ ∆ - Các nhịp 3, 7 ép sâu - Các nhịp 4, 8 đổi bên - Sau khi khởi đông xong giáo viên cho lớp chi thành 2 nhóm Nam nữ riêng biệt để tiến hành kiểm tra ∆ ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● - GV cho Nam kiểm tra trước rổi đến nữ, kiểm tra phát bóng trước rồi mới đến chuyền bóng cao tay bằng 2 tay - GV có thể cho một số HS sắp đến lượt kiểm tra ra ôn tập lại các kỹ thuật, nhóm còn lại ngồi vào trong hàng trật tự - GV cho lớp tập trung theo đội hình sau x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ∆ - Sau khi thả lỏng GV cho lớp dồn hàng IV. RÚT KINH NGHIỆM SAU GIỜ DẠY
File đính kèm:
- Tiết 32.1.doc