Giáo án Thể dục lớp 8 Tiết 35- Ôn tập học kì I
I. Mục tiêu.
1. Kiến thức:
* Bài thể dục: Biết thực hiện từ nhịp 1 – 35 (có thể kiểm tra thử)
* Đá cầu: Biết đỡ cầu bằng ngực, phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân, đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân, đấu tập.
2. Kỹ năng:
* Bài thể dục: Thực hiện tương đối đúng bài thể dục liên hoàn nam và nữ (tư 1 - 35).
* Đá cầu: Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật đỡ cầu bằng ngực, các kỹ thuật phát cầu.
3. Thái độ: Rèn luyện tính nhanh nhẹn, kỷ luật và đoàn kết.
II. Địa điểm, phương tiện.
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phương tiện: Chuẩn bị 01 còi, kẻ các vạch giới hạn cho chạy ngắn và trò chơi,
III. Nội dung và phương pháp lên lớp.
Ngày soạn: 16 / 12 / 2010 Ngày giảng:L8A: 18 / 12 / 2010 Tiết 35 L8B: / 12 / 2010 ôn tập học kì i L8C: / 12 / 2010 I. Mục tiêu. 1. Kiến thức: * Bài thể dục: Biết thực hiện từ nhịp 1 – 35 (có thể kiểm tra thử) * Đá cầu: Biết đỡ cầu bằng ngực, phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân, đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân, đấu tập. 2. Kỹ năng: * Bài thể dục: Thực hiện tương đối đúng bài thể dục liên hoàn nam và nữ (tư 1 - 35). * Đá cầu: Thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật đỡ cầu bằng ngực, các kỹ thuật phát cầu. 3. Thái độ: Rèn luyện tính nhanh nhẹn, kỷ luật và đoàn kết. II. Địa điểm, phương tiện. - Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh an toàn nơi tập. - Phương tiện: Chuẩn bị 01 còi, kẻ các vạch giới hạn cho chạy ngắn và trò chơi, III. Nội dung và phương pháp lên lớp. Nội dung Định lượng Tổ chức – phương pháp 1) Phần mở đầu a)Nhận lớp Lớp 8A: / 28 P…. KP…. Lớp 8B: / 28 P…. KP…. Lớp 8C: / 27 P…. KP…. - Kiểm tra sức khỏe h/s. b) Khởi động : - Xoay khớp cổ tay , cổ chân, đầu gối, hông, vai. - Tại chỗ chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông, gót chạm tay, lăng chân trước, lăng chân sau, lăng sang ngang. 8 – 10p - Lớp trởng tập hợp lớp, chấn chỉnh hàng ngũ ,báo cáo sĩ số cho GV. ( Cs ) (GV ) - GV nhận lớp , kiểm tra sĩ số, trang phục của HS. Phổ biến nội dung yêu cầu bài học. - Cán sự điều khiển tập. (Gv ) (cs) 2. Phần cơ bản a) Bài thể dục: * Ôn từ nhịp 1 – 35 của bài thể dục liên hoàn nam và nữ. * Chia tổ tập luyện. b) Đá cầu: - Phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân - Đá cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân + đỡ cầu bằng ngực. 28 – 30p 11 - 13p 5 – 6p 6 – 7p 11 - 12p 4p 4p 4p - Cán sự điều khiển tập, Gv quan sát, sửa chữa sai sót cho h/s. ( Cs ) (Gv ) - Cán sự điều khiển tập Gv quan sát, sửa chữa sai sót cho h/s. ( ( - Cách tổ chức như trên. N1 (GV ) N2 3. Phần kết thúc - Một số động tác hồi tĩnh : + Cúi người thả lỏng + Duỗi chân , rũ tay thả lỏng - Giao bài tập về nhà : Ôn lại nội dung của bài hôm nay. - Kết thúc bài học. 4 – 5p - GV điều khiển cho hs thực hiện (Cs) (Gv) - HS lắng nghe , ghi nhớ. - GV hô “ lớp giải tán !”, hs hô “ khoẻ !”
File đính kèm:
- TIET 35.doc