Giáo án thể dục lớp 9

ẦY
HOẠT ĐỘNG CỦA TRÒ
TỔ CHỨC THỰC HIỆN
MỞ ĐẦU 
6/-8/
1. Nhận lớp.
30//
GV nhận lớp, chào hỏi, kiểm tra tác phong, sức khoẻ HS
- Lớp trưởng tập trung, điểm số báo cáo thực hiện đầy đủ các thủ tục lên lớp 
- ĐH 1: 4 Hàng ngang một cánh tay. x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
 X x x x x x x x x x
2.Phổ biến bài mới:
- Trọng tâm là kĩ thuật di chuyển 2 góc cao trên lưới
1/ 30//
-Nêu nội dung tiết dạy + giới thiệu mục tiêu bài dạy
- Lắng nghe
- ĐH 2 : Như ĐH 1 (2 hàng đầu ngồi)
3.Khởi động :
-Chung:10động tác theo mẫu
- Chuyên môn: ép tay sang ngang, kéo tay trên, dưới(tay thuận).
2x8nhịp
- Quan sát sửa sai
- Thị phạm kĩ thuật và điều khiển
- Cán sự điều khiển 
- quan sát và làm theo
- ĐH 3:.4 hàng ngang 1 sãi tay so le
 x x x x x x x x
x x x x x x x x
 x x x x x x x x
x x x x x x x x
 X
II. CƠ BẢN
28/30/
-HĐ 1: kiểm tra bài cũ: thực hiện 3 động tác bổ trợ
5 phút
- Gọi 2 HS thực hiện và cho điểm
- Thực hiện đúnbg kĩ thuật.
- cả lớp quan sát
- ĐH 4 : Như ĐH 2
-HĐ 1: 
 * ND1: ôn cách cầm vợt 
5phút
- Ngắn gọn rõ ràng.
- Lắng nghe 
-ĐH 4: như ĐH 3
- HĐ2: ôn kĩ thuật
đập thuận, đập nghịch và xoay hình số 8.
10 phút
- Theo dõi sử a sai
- Cán sự điều khiển.
- Luyện tập cả lớp. 
ĐH 5: Như ĐH 4
-HĐ 3:
Bài tập bổ trợ : ném cầu xa: đứng từ vạch phát cầu gần nắm thân quả cầu ném mạnh từ sau ra trước.(ném xa hơn tiết trước)
10 quả /HS
- Theo dõi sử a sai
- Cán sự điều khiển.
- Luyện tập cả lớp. 
- ĐH 6
 x x
 x x
 x 	 x
- HĐ4: Chạy bền: chạy quanh các bồn hoa
Nam 7v, Nữ 4v 
- Chia 2 nhóm nam nữ riêng
- Hướng dẫn cách hít thở, phân sức. 
- Nữ thực hiện trước 
- Nam thực hiện sau . theo yêu cầu của GV
- ĐH 7: chạy bền
 x x x x x x
-HĐ5: củng cố: đập thuận, đập nghịch và xoay hình số 8.
5 phút
- quan sát sủa sai
- 2 HS thực hiện.
- cả lớp quan sát
- ĐH 8 : Như ĐH 2
III. KẾT THÚC
5-7ph
1. HỒI TỈNH
3phút
Gv hướng dẫn và quan sát sửa sai.
- Cả lớp thực hiện thả lỏng tay, chân tại chỗ.
- ĐH 9: Như ĐH 2
2. CỦNG CỐ VÀ NHẬN XÉT
2-3ph
- GV nhắc lại một số sai sót, tuyên dương các em luyện tập tích cực, 
- Cả lớp lắng nghe
- ĐH 10: Như ĐH 1 ( cả lớp đứng)
3.BÀI TẬP VỀ NHÀ
1-2ph
- Luyện tập cách cầm vợt và 3 ĐT bổ trợ.
- Cả lớp lắng nghe
ĐH 11: Như ĐH 1
4. XUỐNG LỚP
-GV hô “ THỂ DỤC” 
– Cả lớp hô “ KHOẺ”
- ĐH 12 : Như ĐH 1
	BAN GIÁM HIỆU 	TỔ TRƯỞNG	 	NGƯỜI SOẠN
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP: 9
CẦU LÔNG – TRÒ CHƠI - CHẠY BỀN
Tiết : 53
Tiết C T: 58
Ngày soạn: 27/ 03/2010
A/ MỤC TIÊU BÀI DẠY : 
- Giúp HS ôn hoàn thiện 3 động tác bổ trợ và di chuyển 2 góc cao trên lưới
- Giúp HS học mới kĩ thuật di chuyển 2 góc ngang. 
-Giúp HS phát triển tố chất khéo léo, bền.
- Giáo dục cho HS ý thức tổ chức kỷ luật , tính thi đua. - Giáo dục cho HS biết cách tự đề phòng chấn thương cho bản thân và các bạn.
B./Phương Pháp Giảng Dạy: thị phạm, giảng giải, thuyết trình, chia nhóm đồng loạt, chia nhóm lầnlượt
C/ Địa Điểm: nhà đa năng
D/ Phương tiện dạy học: mỗi HS 1 cây vợt, 1 quả cầu, GV 1 cây vợt, treo lưới, sổ theo dõi, sổ điểm
E. TIẾN TRÌNH BÀI DẠY
NỘI DUNG 
ĐLVĐ
HOẠT ĐỘNG CỦA THẦY
HOẠT ĐỘNG CỦA TRÒ
TỔ CHỨC THỰC HIỆN
MỞ ĐẦU 
6/-8/
1. Nhận lớp.
30//
GV nhận lớp, chào hỏi, kiểm tra tác phong, sức khoẻ HS
- Lớp trưởng tập trung, điểm số báo cáo thực hiện đầy đủ các thủ tục lên lớp 
- ĐH 1: 4 Hàng ngang một cánh tay. x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
 X x x x x x x x x x
2.Phổ biến bài mới:
- Trọng tâm là kĩ thuật di chuyển 2 góc ngang
1/ 30//
-Nêu nội dung tiết dạy + giới thiệu mục tiêu bài dạy
- Lắng nghe
- ĐH 2 : Như ĐH 1 (2 hàng đầu ngồi)
3.Khởi động :
-Chung:10động tác theo mẫu
- Chuyên môn: ép tay sang ngang, kéo tay trên, dưới(tay thuận).
2x8nhịp
- Quan sát sửa sai
- Thị phạm kĩ thuật và điều khiển
- Cán sự điều khiển 
- quan sát và làm theo
- ĐH 3:.4 hàng ngang 1 sãi tay so le
 x x x x x x x x
x x x x x x x x
 x x x x x x x x
x x x x x x x x
 X
II. CƠ BẢN
28/30/
-HĐ 1: kiểm tra bài cũ: thực hiện di chuyển 2 góc cao
5 phút
- Gọi 2 HS thực hiện và cho điểm
- Thực hiện đúnbg kĩ thuật.
- cả lớp quan sát
- ĐH 4 : Như ĐH 2
-HĐ 2: 
* ND 1: Hoàn thiện 3 động tác bổ trợ 
* ND 2: di chuyển 2 góc cao trên lưới
5phút
- Chia nhóm luyện tập.
 - Quan sát sửa sai.
- Nam tập 3 bổ trợ.
- Nữ tập di chuyển 
-ĐH 5: Nam ngoài sân trường.
 Nữ trong nhà đa năng
- HĐ3: học kĩ thuật
di chuyển 2 góc ngang
10 phút
- hướng dẫn kĩ thuật
- Luyện tập cả lớp. 
- ĐH6: nhu ĐH 5
-HĐ 4:
Bài tập bổ trợ : ném cầu xa: đứng từ vạch phát cầu gần nắm thân quả cầu ném mạnh từ sau ra trước.(ném xa hơn tiết trước)
10 quả /HS
- Theo dõi sử a sai
- Cán sự điều khiển.
- Luyện tập cả lớp. 
- ĐH 7
 x x
 x x
 x 	 x
-HĐ5: củng cố: kĩ thuật di chuyển 2 góc ngang
5 phút
- quan sát sủa sai
- 2 HS thực hiện.
- cả lớp quan sát
- ĐH 8 : Như ĐH 2
- HĐ6: Chạy bền: chạy quanh các bồn hoa
Nam 7v, Nữ 4v 
- Chia 2 nhóm nam nữ riêng
- Hướng dẫn cách hít thở, phân sức. 
- Nữ thực hiện trước 
- Nam thực hiện sau . theo yêu cầu của GV
- ĐH 9: chạy bền
 x x x x x x
III. KẾT THÚC
5-7ph
1. HỒI TỈNH
3phút
Gv hướng dẫn và quan sát sửa sai.
- Cả lớp thực hiện thả lỏng tay, chân tại chỗ.
- ĐH 10: Như ĐH 2
2. CỦNG CỐ VÀ NHẬN XÉT
2-3ph
- GV nhắc lại một số sai sót, tuyên dương các em luyện tập tích cực, 
- Cả lớp lắng nghe
- ĐH 11: Như ĐH 1 ( cả lớp đứng)
3.BÀI TẬP VỀ NHÀ
1-2ph
- Luyện tập cách cầm vợt và 3 ĐT bổ trợ.
- Cả lớp lắng nghe
ĐH 12: Như ĐH 1
4. XUỐNG LỚP
-GV hô “ THỂ DỤC” 
– Cả lớp hô “ KHOẺ”
- ĐH 13 : Như ĐH 1
	BAN GIÁM HIỆU 	TỔ TRƯỞNG	 	NGƯỜI SOẠN
GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP: 9
CẦU LÔNG – TRÒ CHƠI - CHẠY BỀN
Tiết : 54
Tiết C T: 59
Ngày soạn: 30/ 03/2010
A/ MỤC TIÊU BÀI DẠY : 
- Giúp HS ôn 3 động tác bổ trợ và di chuyển 2 góc cao, 2 góc ngang
- Giúp HS học mới kĩ thuật phát cầu thuận tay. 
-Giúp HS phát triển tố chất khéo léo, bền.
- Giáo dục cho HS ý thức tổ chức kỷ luật , tính thi đua. - Giáo dục cho HS biết cách tự đề phòng chấn thương cho bản thân và các bạn.
B./Phương Pháp Giảng Dạy: thị phạm, giảng giải, thuyết trình, chia nhóm đồng loạt, chia nhóm lầnlượt
C/ Địa Điểm: nhà đa năng
D/ Phương tiện dạy học: mỗi HS 1 cây vợt, 1 quả cầu, GV 1 cây vợt, treo lưới, sổ theo dõi, sổ điểm
E. TIẾN TRÌNH BÀI DẠY
NỘI DUNG 
ĐLVĐ
HOẠT ĐỘNG CỦA THẦY
HOẠT ĐỘNG CỦA TRÒ
TỔ CHỨC THỰC HIỆN
MỞ ĐẦU 
6/-8/
1. Nhận lớp.
30//
GV nhận lớp, chào hỏi, kiểm tra tác phong, sức khoẻ HS
- Lớp trưởng tập trung, điểm số báo cáo thực hiện đầy đủ các thủ tục lên lớp 
- ĐH 1: 4 Hàng ngang một cánh tay. x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x
 X x x x x x x x x x
2.Phổ biến bài mới:
- Trọng tâm là kĩ thuật phát cầu thuận tay
1/ 30//
-Nêu nội dung tiết dạy + giới thiệu mục tiêu bài dạy
- Lắng nghe
- ĐH 2 : Như ĐH 1 (2 hàng đầu ngồi)
3.Khởi động :
-Chung:10động tác theo mẫu
- Chuyên môn: ép tay sang ngang, kéo tay trên, dưới(tay thuận).
2x8nhịp
- Quan sát sửa sai
- Thị phạm kĩ thuật và điều khiển
- Cán sự điều khiển 
- quan sát và làm theo
- ĐH 3:.4 hàng ngang 1 sãi tay so le
 x x x x x x x x
x x x x x x x x
 x x x x x x x x
x x x x x x x x
 X
II. CƠ BẢN
28/30/
-HĐ 1: kiểm tra bài cũ: thực hiện di chuyển 2 góc ngang
5 phút
- Gọi 2 HS thực hiện và cho điểm
- Thực hiện đúnbg kĩ thuật.
- cả lớp quan sát
- ĐH 4 : Như ĐH 2
-HĐ 2: 
* ND 1: Hoàn thiện 3 động tác bổ trợ 
* ND 2: di chuyển 2 góc cao trên lưới và 2 góc ngang
5phút
- Chia nhóm luyện tập.
 - Quan sát sửa sai.
- Nam tập 3 bổ trợ.
- Nữ tập di chuyển 
- 
-ĐH 4: Nam ngoài sân trường.
 Nữ trong nhà đa năng
-HĐ3: đổi nhóm luyện tập
5 phút
- Chia nhóm luyện tập.
 - Quan sát sửa sai.
- Nam tập di chuyển trợ.
- Nữ tập 3 bổ trợ
- ĐH 5: Như ĐH 4.
- HĐ3: Học kĩ thuật phát cầu thuận tay
10 phút
- thị phạm và hướng dẫn kĩ thuật
- Theo dõi
- Luyện tập cả lớp. 
- ĐH 6: như ĐH 3
-HĐ 4:
Trò chơi chạy nhanh tâng cầu tiếp sức
3 lần
- Hướng dẫn và nêu luật chơi, nêu thưởng phạt
- Theo dõi sử a sai
- Lắng nghe – quan sát .
- Luyện tập cả lớp. 
- ĐH 6
x
x
x
x
-HĐ5: củng cố: di chuyển 4 góc.
5 phút
- quan sát sủa sai
- 2 HS thực hiện.
- cả lớp quan sát
- ĐH 8 : Như ĐH 2
- HĐ6: Chạy bền: chạy quanh các bồn hoa
Nam 7v, Nữ 4v 
- Chia 2 nhóm nam nữ riêng
- Hướng dẫn cách hít thở, phân sức. 
- Nữ thực hiện trước 
- Nam thực hiện sau . theo yêu cầu của GV
- ĐH 7: chạy bền
 x x x x x x
III. KẾT THÚC
5-7ph
1. HỒI TỈNH
3phút
Gv hướng dẫn và quan sát sửa sai.
- Cả lớp thực hiện thả lỏng tay, chân tại chỗ.
- ĐH 9: Như ĐH 2
2. CỦNG CỐ VÀ NHẬN XÉT
2-3ph
- GV nhắc lại một số sai sót, tuyên dương các em luyện tập tích cực, 
- Cả lớp lắng nghe
- ĐH 10: Như ĐH 1 ( cả lớp đứng)
3.BÀI TẬP VỀ NHÀ
1-2ph
- Luyện tập cách cầm vợt và 3 ĐT bổ trợ.
- Cả lớp lắng nghe
ĐH 11: Như ĐH 1
4. XUỐNG LỚP
-GV hô “ THỂ DỤC” 
– Cả lớp hô “ KHOẺ”
- ĐH 12 : Như ĐH 1
	BAN GIÁM HIỆU 	TỔ TRƯỞNG	 	NGƯỜI SOẠN