Tuổi trẻ và Tình dục

hụ nữ, ống đái có lỗ ra bên ngoài ở phía trên âm hộ*. Ở nam giới, ống đái 
nằm trong dượng vật* và nước tiểu ra bên ngoài cùng một ngỏ với tinh dịch. 
Mặc dù tinh dịch* và nước tiểu ra bên ngoài cùng chung một ống tiểu, thận 
và bộ phận sinh dục thuộc hai hệ thống khác nhau. Bệnh suy thận không đưa 
đến chứng yếu kém khả năng quan hệ tình dục, trừ khi chứng suy thận thật 
nặng đưa đến chứng suy nhược toàn diện cơ thể. Từ ngữ Đông Y “Yếu 
Thận” để chỉ việc yếu sức khỏe tình dục là vì Đông Y theo một quan niệm 
sinh lý học khác với sinh lý học Tây Y, và “Yếu Thận” theo Đông Y không 
có nghĩa là chức năng lọc máu và bài tiết nước tiểu của thận bị suy yếu. 
Tuổi Trẻ và Tình Dục 
76
33 
Tự trọng, Tự bảo vệ 
(Self-condidence, Self-Protection) 
Tuổi trẻ là thời kỳ đầy triển vọng trong đời người. Đó là lúc cơ thể, trí tuệ và 
tinh thần của thiếu niên phát triển mạnh để trường thành và thích nghi với 
những công việc trong tương lai. Đây là thời kỳ các bạn trẻ hiểu rõ hơn 
những liên hệ giữa người và người trong đời sống gia đình và xã hội, và 
cũng ý thức rõ hơn những điều phải, trái trong phong tục tập quán, tín 
ngưỡng và văn hoá của mình. 
Bạn cần học hỏi thêm bằng cách đọc sách báo, tham khảo ý kiến của những 
người giàu kinh nghiệm trên đường đời, và điều quan trọng hơn hết là chính 
mình suy xét cặn kẻ để biết gì là tốt, gì là xấu, để giúp mình có đủ tự tin 
trong việc lấy những quyết định quan trọng cho đời mình. Khi bạn đã hiểu rõ 
vấn đề và có đủ tự tin thì Bạn cũng sẽ biết tự trọng và biết cách tự bảo vệ 
mình và bảo vệ cho những người thân thương của mình. 
Tự Tin và Tự Trọng, đúc kết bởi những Hiểu Biết rõ ràng về những vần đề 
quan trọng trong cuộc sống, sẽ giúp bạn đối phó một cách thích nghi với mọi 
hoàn cảnh. 
Tuổi Trẻ và Tình Dục 
 77
34 
Giá trị con người 
• Dù Bạn là nam hay nữ, 
• Dù Bạn sinh trưởng trong một gia đình giàu sang hay nghèo khó, 
• Dù Bạn may mắn được theo đuổi việc học hay sớm rời trường để đi 
làm sinh sống, 
• Dù Bạn có một hình dáng đẹp hay xấu, 
• Dù Bạn thuộc tầng lớp nào của xã hội, 
• Dù Bạn được đối xử tử tế hay tệ bạc, 
Bạn vẫn là người có trí tuệ, biết suy xét, biết việc gì là phải, việc gì là trái, 
Bạn có trách nhiệm về mọi quyết định và mọi hành vi của mình. 
Bạn cần giữ gìn Giá Trị Con Người của Bạn 
và đồng thời tôn trọng Giá Trị của những người mà Bạn tiếp xúc, 
trong trường học cũng như trong trường đời. 
Tuổi Trẻ và Tình Dục 
78
Giải thích những từ chuyên môn 
Âm đạo (vagina): bộ phận sinh dục của người phụ nữ, hình ống, nối cổ tử 
cung* đến âm hộ*. Đây là nơi người nam đút dượng vật* vào khi quan hệ 
tình dục. 
Âm hộ (vulva): bộ phận sinh dục bên ngoài của phụ nữ, còn gọi là cửa 
mình. 
Bao cao su (condom): Bao làm bằng chất latex hay polyurethane, dùng để 
trùm vào dượng vật* khi quan hệ tình dục. Đây là cách phòng ngửa hữu hiệu 
nhất để phòng ngừa những bệnh truyền nhiễm do quan hệ tình dục. 
Bao da qui đầu (prepuce): Miếng da bao quanh và che đầu dượng vật. Bao 
da này có thể được tuột vào để đầu dượng vật* ló ra hoàn tòan. 
Buồng trứng (noãn sào. Ovary): Hai bộ phận nằm trong vùng chậu ở hai 
bên tử cung* và nối liền với tử cung* bằng ống dẫn trứng*. Buồng trứng sản 
xuất trứng* từ tuổi dậy thì cho đến khi mãn kinh (tức người đàn bà không 
còn kinh nguyệt nữa, vào khoảng 50 tuổi). 
Cổ tử cung (uterine cervix): phần tử cung mở ra âm đạo, nơi tinh trùng 
trong tinh dịch đi vào tử cung để thụ thai trứng. 
Dịch hoàn (testicle): Thành phần của bộ phận sinh dục của người đàn ông. 
Nằm trong bìu dái và sản xuất tinh* trùng. 
Dương vật (penis): bộ phận sinh dục nam. Dương vật cương cứng và có thể 
gia tăng kích thước khi có kích thích tình dục. Kích thước bình thường của 
dương vật do di truyền, và không có liên quan gì đến việc sinh con hay sức 
khỏe tình dục. 
Dục tính (libido): ước muốn tình dục. 
Tuổi Trẻ và Tình Dục 
 79
Giao hợp (sexual intercourse): Trong khi quan hệ tình dục, đưa dượng vật* 
vào âm đạo*. Hành động này thường đưa đến xuất tinh* và có thể gây thụ 
thai. 
Khẩu dâm (oral sex): Dùng miệng để tiếp xúc với bộ phận sinh dục của 
người tình. Khẩu dâm cũng có thể gây lây nhiễm bệnh như trong trường hợp 
giao hợp không an toàn. 
Kiêng cữ (abstinence): Không giao hợp. 
Liệt dương (sexual impotence): Tình trạng dượng vật* không thể cương 
cứng và xuất tinh*. 
Lộ Tuyến Cổ Tử Cung* (cervical ectropion) là tình trạng một số tuyến cổ 
tử cung bị bộc lộ (ectropion) ra phía bên ngoài cổ tử cung. 
Màng trinh (hymen): màng mỏng ở trong âm hộ*, có thể rách khi quan hệ 
tình dục lần đầu tiên, khiến chảy một ít máu. Một số phụ nữ sinh ra không có 
màng trinh, hoặc màng trinh có thể giãn ra, nên không chảy máu khi quan hệ 
tình dục. 
Mãn kinh (menopause): vào khoảng sau 40 tuổi, người nữ không còn có 
kinh nguyệt nữa. 
Máu nhồi cơ tim (myocardial infarction, heart attack): chứng bệnh tim 
khi mạch máu nuôi tim bị tắc nghẽn, khiến tim bị hư hại. 
Máu đông: máu đông đặc trong mạch máu, khiến mạch máu bị tắc nghẽn. 
Mộng tinh (nocturnal emission. “Wet dream”): Xuất tinh* trong khi ngủ. 
Nước đầu ối (amniotic fluid): Nước ở trong bọc thai, chung quanh thai nhi. 
Bọc thai bể khi đứa bé sắp sanh. 
Ống dẫn trứng (Fallopian tubes): Hai ống nối liền buồng trứng* với tử 
cung* và là đường di chuyển của trứng* từ buồng trứng* đến tử cung*. 
Tuổi Trẻ và Tình Dục 
80
Phình Động Mạch: Khuyết tật của động mạch do thành động mạch bị yếu 
nên phình ra và dễ vỡ, gây chảy máu. 
Phôi thai (embryo): tình trạng của thai trong khoảng thai kỳ từ 2 đến 8 tuần 
sau khi trứng thụ tinh. 
Siêu vi trùng (virus): một loai vi-sinh-vật có thể gây bệnh như HIV-AIDS, 
Herpes, v.v. 
Tai biến mạch máu não: bệnh não khi mạch máu nuôi não bị tắc nghẽn hay 
bị vỡ, gây chứng chảy máu trong não. 
Tinh dịch (semen, sperm): Chất lỏng chứa tinh trùng và những chất lỏng 
khác do các tuyến ở bộ phận sinh dục nam bài tiết. Tinh dịch được xịt ra từ 
đầu dượng vật* và có thể gây cho người đàn bà thụ thai. 
Tinh trùng (spermatozoid): Tế bào rất nhỏ, mắt thường không thấy, do 
dịch hoàn (hòn dái) sản xuất, và hợp với những chất lỏng do các tuyến sinh 
dục bài tiết làm thành tinh dịch*. Tinh trùng khi hợp mới một trứng* của 
người đàn bà sẽ thành một tế bào phôi thai, và tế bào phôi thai* này sẽ trở 
thành thai nhi* và thành một đứa bé. 
Thai nhi (fetus): tình trạng của thai trong khoảng thai kỳ từ 2 tháng đến khi 
khi sanh. 
Thủ dâm (masturbation) là dùng tay tự tạo cho mình kích thích tình dục 
khi không có bạn tình. 
Thụ tinh: Tình trạng của trứng người nữ khi được một tinh trùng của người 
nam gắn vào sau khi giao hợp. Trứng được thụ tinh sẽ trở thành tế bào phôi 
thai* và thành thai nhi*. 
Thừng tinh (spermatic cord): dây treo tinh hoàn trong bìu dái. 
Thuốc ngừa thai khẩn cấp (emergency birth control pill): Thuốc ngừa 
thụ thai dùng trong vòng 72 tiếng đồng hồ sau khi quan hệ tình dục hay bị 
hiếp dâm. 
Tuổi Trẻ và Tình Dục 
 81
Trầm Cảm (depression): bệnh tâm thần có thể xảy đến cho một số phụ nữ 
sau khi sanh, khiến họ buồn bã, chán đời, mệt mỏi, biếng ăn. Bệnh này, nếu 
nặng, cần được bác sĩ điều trị đúng mức. 
Trứng (egg): Tế bào rất nhỏ do buồng trứng* (nõan sào) của người đàn bà 
sản xuất. Trong mỗi chu kỳ kinh nguyệt, buồng trứng* cho ra một trứng. 
Trứng này đi theo ống dẫn trứng* đến tử cung*, và nếu được một tinh trùng 
xâm nhập vào thì sẽ trở thành tế bào phôi thai* và thành một đứa bé. Mỗi lần 
người đàn bà quan hệ tình dục thì đều có thể thụ thai, tức có thể làm mẹ một 
đứa bé. 
Tuyến tiền liệt (prostate): Tuyến nằm ở đầu bọng đáy và là một trong 
những thành phần của bộ sinh dục của người đàn ông. Tuyến tiết ra một chất 
lỏng để kết hợp với tinh trùng thành tinh dịch*. 
Tử cung (uterus): bộ phận sinh dục ở trong vùng xương chậu. Đây là nơi tế 
bào phô thai đậu vào khi người đàn bà thụ thai. Nội mạc tử cung tự nhiên 
tróc ra vào đầu chu kỳ kinh nguyệt, khiến chảy máu ở âm hộ*. Tử cung sẽ 
lớn dần với thai nhi*. Sau khi sanh xong thì tử cung sẽ nhỏ lại. 
Xuất tinh (ejaculation): Khi người đàn ông được kích thích tình dục đến 
mức tột độ thì một phản xạ tự nhiên sẽ khiến từ đầu dượng vật* xịt ra tinh 
dịch*. Tinh dịch* chứa tinh trùng nên khi xịt vào âm hộ* của người đàn bà 
sẽ có thể hợp với trứng* để gây thụ thai. Mỗi lần người đàn ông xuất tinh thì 
có thể sanh con, tức thành cha của một đứa bé. 
Xuất tinh* sớm (premature ejaculation): Xuất tinh sớm hơn là mình 
muốn. 
Vùng kích dục (errogenous zones): Những vùng nhạy cảm trên cơ thể, gây 
hưng phấn tình dục khi được kích thích. 
Tuổi Trẻ và Tình Dục 
82
Chúng tôi hy vọng quyền sách này đã giúp Bạn biết rõ hơn cơ thể và sinh lý 
của Bạn, và những vấn đề liên quan đến đời sống tình dục của con người. 
Nếu Bạn muốn biết thêm điều gì chưa được đề cập đến trong quyển sách, 
Bạn có thể tham khảo mục: 
• Hỏi Bác sĩ ở Trang Lưới www.songkhoe.crctvn.org, hoặc 
• Gởi điện thư đến songkhoe@yahoo.com để đặt câu hỏi với Ban Tư 
Vấn "Chương trình Vấn đáp SỐNG KHỎE". 
• Bạn cũng có thể tham dự "Chương trình Vấn đáp SỐNG KHOẺ" hằng 
tuần qua Paltalk vào mỗi sáng Chủ Nhật (giờ Việt Nam, tức tối Thứ 
Bảy ở Bắc Mỹ) để đặc câu hỏi với các bác sĩ và được trả lời trực tiếp. 
Mời Bạn vào www.songkhoe.crctvn.org để biết rõ hơn về chương 
trình này. 
Ban Biên Tập 
“Tuổi Trẻ và Tình Dục” 
và Nhóm "Chương trình Vấn Đáp SỐNG KHỎE" 
Tuổi Trẻ và Tình Dục 
 83
3 Điều Cần Nhớ 
Bạn hãy nhớ kỹ 3 điều: 
1. Bạn trẻ tuổi, những đòi hỏi tình dục của bạn rất mạnh. Bạn có thể 
quyết định kiêng cữ*, tức không giao hợp, cho đến khi thành hôn. 
2. Bạn vẫn phải chuẩn bị sẵn bao cao su để đến lúc bạn giao hợp, bạn 
không bị lây nhiễm bệnh và thụ thai (hay gây thụ thai) ngoài ý muốn. 
3. Giao hợp không phải là một hành động nhất thời, vì có thể đưa đến 
nhiều hậu quả lâu dài mà bạn sẽ phải chịu trách nhiệm. Bạn cần hiểu 
rõ sinh lý của hành động giao hợp để khỏi mang họa vào thân hay gây 
họa cho người bạn tình.