Giáo án Thể dục lớp 10 tiết 56 năm học 2007- 2008: Đá cầu – kiểm tra
Kiến thức: Học sinh thực hiện tốt KT đá cầu lấy điểm tổng kết kì II
Kỹ năng: Học sinh thực hiện tốt KT đá cầu ( KT tâng cầu , KT phát cầu mu chân )
I.Địa điểm và phương tiện dạy học
1. Địa điểm: Sân học thể dục trường THPT Chuyên Hng Yên.
2. Phương tiện: Cột lưới đá cầu , quả cầu, bàn GV , sổ điểm
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục lớp 10 tiết 56 năm học 2007- 2008: Đá cầu – kiểm tra, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút TẢI VỀ ở trên
Tiết theo PPCT 5 Tên Bài: đá cầu – kiểm tra Ngày soạn:/ /2007 Mục tiêu Kiến thức: Học sinh thực hiện tốt KT đá cầu lấy điểm tổng kết kì II Kỹ năng: Học sinh thực hiện tốt KT đá cầu ( KT tâng cầu , KT phát cầu mu chân ) I.Địa điểm và phương tiện dạy học 1. Địa điểm : Sân học thể dục trường THPT Chuyên H ng Yên. 2. Phương tiện : Cột lưới đá cầu , quả cầu, bàn GV , sổ điểm Nội dung định lượng phương pháp tổ chức A- Mở đầu: ổn định tổ chức lớp 1/ Nhận lớp: H/S tập trung lớp báo cáo sĩ số Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung , mục tiêu bài học 2/ Khởi động Chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân vận động +Tập bài thể dục tay không 6 động tác 2.1/ Động tác tay ngực 2.2/ Động tác vặn mình 2.3/ Động tác lườn 2.4/ Động tác gập thân 2.5/ Động tác đá chân 2.6/ Động tác toàn thân +Xoay các khớp: Xoay cổ tay, cổ chân, khớp gối , khớp hông + ép dọc - ép ngang. * Khởi động chuyên môn: - Chạy bước nhỏ. - Chạy nâng cao đùi. - Chạy lăng sau. - Chạy nâng cao đùi. B- Cơ bản: I- Kiểm tra 1/ Hình thức nội dung KT Mỗi đợt KT 4 em trong sân chia làm 2 cặp đứng đối diện nhau mỗi em cách lưới 3m mỗi cặp có 1 em cầm cầu tung cho em đối diện em được KT thực hiện tâng cầu 1 nhịp và chuyền cầu bằng mu chân ngược lại ( có thể tâng chuyền cầu bằng bất kì KT nào ). Mỗi h/s được KT 3 lần sau đó tung ngược lại cho bạn đối diện.Thành tích được đánh giá bằng KT tâng chuyền cầu có chính xác hay không 2/ Cách cho điểm Điểm 9-10: Thực hiện tốt KT, tâng chuyền cầu bằng mu chân chính xác 3 lần. Điểm 7-8 Thực hiện tốt KT, tâng chuyền cầu bằng mu chân qua sân và chính xác 1-2 lần. Điểm 5- 6 Thực hiện được tâng chuyền cầu bằng mu chân qua sân được 2 lần Điểm 3-4 Còn sai sót trong thực hiện KT tâng cầu và chuyền cầu Điểm 1-2 là còn sai sót nhiều chưa thực hiện được tâng cầu và chuyền cầu bằng mu chân. C. Kết thúc 1. Thả lỏng tích cực 2. Củng cố: Nhắc h/s tập luyện ở nhà, tập ke, chống dạng, tập những nỗi dung trên lớp đã học vào những lúc nhàn rỗi trong ngày. 3 p 7 p 1 vòng 3l/8N 3l/8N 3l/8N 3L/8N 3L/8N 3L/8N 2L/8N 2Lần 2Lần 2Lần 2Lần 30 phút 5phút Đội hìnhnhận lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 3-5m GV Chạy theo ĐH 1 hàng dọc ngược chiều kim đồng hồ ĐH Khởi động * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 3-5m GV Xoay khớp đồng loạt theo tín hiệu của giáo viên ( đếm) ĐH Khởi động CM và bổ trợ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV ĐH phổ biến cách KT * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 3-5m GV đường biên ngang6m10 1 2 2 1 Đội hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 3-5m GV
File đính kèm:
tiet 56.doc
