Giáo án Thể dục lớp 5 - Bài 59: Môn thể thao tự chọn trò chơi “lò cò tiếp sức”
I - MỤC TIÊU:
- Tâng cầu và phát cầu bằng mu bàn chân. Thực hiện động tác tâng cầu và phát cầu bằng mu bàn chân.
- Trò chơi “Lò cò tiếp sức” Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
II - ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phương tiện: Chuẩn bị 2 còi, mỗi HS 1 quả cầu, kẻ sân cho trò chơi.
III - NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Lớp 5 Ngày soạn: Tiết PPCT 59 Ngày dạy: BÀI 59: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC” I - MỤC TIÊU: - Tâng cầu và phát cầu bằng mu bàn chân. à Thực hiện động tác tâng cầu và phát cầu bằng mu bàn chân. - Trò chơi “Lò cò tiếp sức” à Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi. II - ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: Trên sân trường. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện: Chuẩn bị 2 còi, mỗi HS 1 quả cầu, kẻ sân cho trò chơi. III - NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: Phần – Nội Dung Định lượng Phương Pháp Tổ Chức Số Lượng Thời Gian 1/. Phần mở đầu: GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học. Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên. Xoay các khớp cổ chân, gối hông, vai. Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân và nhảy của bài thể dục. 1 lần 200 – 250 m 1 lần 1 lần 2 x 8 nhịp (6’ – 10’) 1’ – 2’ ‘’ ‘’ 3’ – 4’ 2/. Phần cơ bản: Môn thể thao tự chọn: Đá cầu: + Ôn tâng cầu bằng đùi. Chia tổ tập luyện, GV quan sát sửa sai. + Ôn phát cầu bàng mu bàn chân. Chia tổ tập luyện, GV quan sát sửa sai. + Thi phát cầu bằng mu bàn chân + GV quan sát nhận xét, tuyên dương. Trò chơi “Lò cò tiếp sức”. + GV nêu tên trò chơi, giải thích lại cách chơi, cho chơi thử sao đó chơi chính thức. + Thi đua giữa các tổ, có trọng tài. + GV nhận xét tuyên dương. 2 – 3 lần 2 – 3 lần (18’ – 22’) 10 – 12 6’ – 7’ 3/. Phần kết thúc: Thả lỏng các khớp. GV cùng HS hệ thống lại bài. GV nhận xét giờ học, đánh giá kết quả bài học và giao bài tập về nhà. GV hô “Giải tán !”. HS hô to “Khỏe !” 1 lần 1 lần ‘’ (4’ – 6’) 1’ – 2’ ‘’ ‘’
File đính kèm:
- GA 59.doc